Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Alltraining - zátěžový test

Zobrazit katalog

Alltraining - zátěžový test

0
Zátěžový test pro rozbor tělesné kompozice a zjištění stavu aktuální fyzické kondice, maximálního výkonu, procent tělesného tuku a síly plicních svalů ve specializovaném centru v Praze.
Výrobce: Alltraining
Ihned ke stažení Elektronická licence
Cena s DPH 1 490,-
Cena bez DPH 1 231,-
Koupit Nakupujte jedním klikem bez nutnosti opakovaně vybírat dopravu a platbu
Přidat do seznamu
Doporuč a získej 75 Alzáků
Kód:  SPTbd0948
Garantujeme doručení pod stromeček Přidat do seznamu Vánoční dárky Přidat do seznamu Chci od Ježíška
Helpdesk Vytisknout
Alltraining - zátěžový test 1 490,- Ihned ke stažení
Koupit

Proč podstoupit zátěžový test?

Při zátěžovém testu především zjistíte, jak jste na tom s aktuální fyzickou výkonností. Dokážeme vám také změřit složení těla, co se týče poměru svalstva, tuků a vody. Zároveň prověříme, jak dobře funguje vaše srdeční a dýchací soustava. To vše nám pak pomůže individuálně nastavit ideální tréninkové a výživové hodnoty, které jsou potřebné ke zlepšení vaší kondice. Stejně tak vám poskytneme i návrh tréninkového programu a rozmezí hodnot tepové frekvence pro co nejvyšší účinek fyzické aktivity.

Jaké informace získáte?

Při znalosti správné tepové frekvence a aktuálního fyzického stavu budete vědět, jak tělo správně zatížit, a cíleně tak můžete zvyšovat kondici či redukovat hmotnost. Dozvíte se, na co si dávat pozor, abyste se při výkonu nepřetěžovali, nebo snad zbytečně nešetřili. 

Cílem zátěžového testu je stanovení přesných hodnot tepové frekvence tak, abyste při jejich dodržení organismus zatěžovali co nejúčinněji vzhledem k vytyčenému cíli. Tím může být jak zvýšení celkové fyzické kondice, tak i snížení hmotnosti či nárůst svalové hmoty.

Jak samotný zátěžový test probíhá?

Vyšetření se skládá ze 4–6 zátěží o různé intenzitě, přičemž každá z nich trvá 2–4 minuty, dle výkonnosti testovaného sportovce. Nejprve se krátce zahřejete. Samotný test pak probíhá na cyklistickém trenažéru či běhacím páse. Po každé zátěži vám odebereme kapku krve, z níž dokážeme zjistit, jakým způsobem vaše tělo reaguje na různé úrovně zatížení. Z testu se dozvíme aktuální přednosti a slabiny vašeho výkonu, které tak můžete hned začít odstraňovat.

Na závěr přijde na řadu rozbor výsledků testu. Formou konzultace s odborníkem tréninkového a rehabilitačního centra Alltraining si ujasníte výsledky testu a další potřebné postupy pro dosažení požadovaných cílů. Výsledek si pak odnesete v tištěné podobě a zároveň pro vás bude uložen i v elektronické verzi na vašem osobním profilu na webu Alltrainingu.


Online chat

Vážený zákazníku, pokud máte dotazy ke službe, můžete je s námi vyřešit online. V případě že chcete chat využít přihlaste se prosím.
V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky.

Odkaz k produktu na stránkách výrobce: Zadejte odkaz recenze produktu

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB22