Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

Name: Jak získat vnitřní klid a rovnováhu
Brand: Grada
SKU: EK3063
Price: 144 CZK
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Zobrazit katalog

Knihy, hudba a filmyElektronické knihyJak získat vnitřní klid a rovnováhu

5,0 1 hodnocení

Jak získat vnitřní klid a rovnováhu - Elke Nürnberger

Přečíst ukázku

Poslat ukázku do čtečky

Elektronická kniha

Autor: Elke Nürnberger

2011, 108 stran

Elektronické knihy » Osobní rozvoj

ePUB, Kindle, PDF

144,-

bez DPH 131,-

Koupit

Přidat do seznamu

Kód: EK3063 ISBN: 978-80-247-3904-5

Recenze 1
Poradna a návody

Jak získat vnitřní klid a rovnováhu 144,- Ihned ke čtení

Koupit

Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat na agresi a v konfliktech získávat odstup a čas, jak rozpoznat emočně nabité situace a vědomě je ovlivňovat, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem, docílíte vnitřního klidu a stability.