Vyzkoušejte chutné a zdravé recepty od našich čtenářů a fanoušků
Velký podíl na vzniku této knihy mají čtenáři a fanoušci. Právě díky nim vznikly skvělé nápady na recepty, které tvůrci kuchařky společně ochutnávali a vyhodnocovali. Kromě receptů se v kuchařce Jíme zdravě ve městě i na venkově můžete těšit na příběhy a fotografie lidí, s nimiž pro vás pokrmy připravovali.
Navštívili dohromady osm kuchyní v nejrůznějších koutech České republiky. Na receptech s autory spolupracovala maminka Týna a její dvě děti. Jejich úkolem bylo recepty připravit, ochutnat a následně pravdivě okomentovat. Přidala se k nim i fitness trenérka Veronika nebo i Jana s Jakubem, kteří se starají o farmu s dobytkem.
Kuchařka Jíme zdravě ve městě i na venkově vás seznámí se 120 skvělými recepty, které vám nezaberou více než 30 minut vašeho drahocenného času. Potřebné suroviny bez problémů seženete v běžném obchodě s potravinami a jídla si zamiluje celá rodina. Zdravé a chutné recepty ocení jak kuchaři začátečníci, tak i ti zkušení.
Kapitoly plné skvělých a zdravých receptů
- Pomalé snídaně
- Rychlovky do krabičky
- V hlavní roli zelenina
- Zaostřeno na maso
- Sladké radosti
- Na návštěvě u babičky
- Posezení s přáteli
- Víkend v kuchyni