Štěstí na konečcích dvou prstů

Kniha o tom, jak ovládnout strach a žít plnohodnotný život. O tom, jak zajímavě se chová naše podvědomí a jak vznikají programy, které nám brání v realizaci snů a nalezení vlastního potenciálu.

Kniha v prvním díle podrobně popisuje vnitřní pochody, které předcházejí vzniku jakéhokoli tělesného, emočního nebo zdravotního problému, a v druhém díle přináší řešení. Podrobný a srozumitelný manuál k použití metody EFT pro sebeléčení. Metoda EFT je jednoduchá a každý (dokonce i dítě) je schopen se ji naučit a sám používat k osvobození se od bolestivých emocí, sužujících bolestí nebo život omezujících nemocí. K použití metody EFT a díky tomu dosažení klidu, pohody a radosti nám opravdu stačí jen konečky dvou prstů a vlastní rozhodnutí pro změnu. Kniha obsahuje mnoho inspirujících a názorných příběhů o tom, jakým způsobem EFT vyřešila dlouhotrvající omezující problém či dokonce nemoc.

- Metoda EFT je jednoduchá a každý je schopen se ji naučit a sám používat k osvobození se od bolestivých emocí, sužujících bolestí nebo život omezujících nemocí.
- EFT je jemná technika pro dosažení vnitřního klidu a osvobození se od bolestivých emocí, nemocí či fyzických bolestí, které zabraňují radostnému prožívání života.
- EFT kombinuje jemný dotek spolu s vědomým důrazem na myšlenky a pocity člověka. Tato technika využívá konečků prstů, pomocí kterých se poklepává na zakončení meridiánů na obličeji a na těle, zatímco se soustředíme na pocit, bolest nebo problém, který chceme vyřešit.
- EFT umožňuje uvolnit a změnit způsob prožívání, které naše emoce tak zásadním způsobem vždy ovlivňují.
- EFT lze také použít k transformaci negativních přesvědčení a život brzdících myšlenek, které jsou doslova jako koule u nohy a díky kterým se nedokážeme pohnout z místa.

Již po několika minutách ťukání lidé popisují uvolnění tíhy, pocit klidu, osvobození od těžkých myšlenek, pocitů nebo bolesti, změny v myšlení a také jejich dýchání je daleko hlubší a svobodnější. Společně s uvědoměním, přijetím a transformací život omezujících emocí jsme schopni prohlédnout způsob, jakým negativní emoce přispívají k vytváření bolestí, nemocí nebo překážek v našich životech. Díky osvobození se od omezující bolesti, zatěžujících a mysl zatemňujících emocí a negativních vzorců myšlení je najednou daleko snazší uvidět svět v reálném, opravdovém a pozitivním světle.

Pomocí EFT lze navrátit tělu vitální životní energii, prožívat pocity radosti a svobody a znovu objevit zdroj inspirace a síly. EFT se dokáže naučit každý. S pomocí tohoto docela jednoduchého přirozeného léčebného nástroje, který máme každý doma, můžeme zjistit, jak naše myšlenky, přesvědčení a emoce ovlivňují naše těla a životy a jak snadné je provést životní změny, po kterých tolik toužíme.