Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Naše pobočky jsou otevřeny od pondělí do soboty jen pro výdej zboží. Při jejich návštěvě dbejte pokynů obsluhy.

Vyzkoušejte bezpečné doručení zboží do jednoho z našich 399 AlzaBoxů.

Služby reklamace a vrácení zboží fungují beze změny, od pondělí do soboty.

Milí zákazníci, velice nás těší váš velký zájem o nákupy ❤️. Prosíme vás o trpělivost při doručení objednávek, děláme vše pro to, abychom je doručili co nejdříve. Děkujeme, tým Alza.cz 👍🏻.

Diáře a kalendáře 2021 Zrod psychopatické romance

Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání

Zobrazit katalog
Kniha, česky
0
Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání - Jim Stoppani
-15%
Autor: Jim Stoppani
Nakladatel:
Grada
Kniha 2016, česky, 640 stran, Brožovaná bez přebalu lesklá
Cena s DPH
499,-
424,-
Cena bez DPH
386,-
Doručujeme i o víkendu. K vám domů i na prodejny
nebo
Koupit zrychleně Nakupujte jedním klikem bez nutnosti opakovaně vybírat dopravu a platbu
Přidat do seznamu
Doporuč a získej 22 Alzáků
Kód:  FKP203475 Prod. číslo:  978-80-247-5643-1
Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání 499,- 424,- Skladem > 10 ks
Koupit

Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání

a detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle.

Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat.

Parametry a specifikace

Porovnat
Autor
Jim Stoppani Hotovo!
Počet stran
640 stran Hotovo!
Rok vydání
2016 Hotovo!
Typ
Kniha Hotovo!
Vazba
Brožovaná bez přebalu lesklá Hotovo!

Základní

Autor
Jim Stoppani Hotovo!
Počet stran
640 stran Hotovo!
Rok vydání
2016 Hotovo!
Typ
Kniha Hotovo!
Vazba
Brožovaná bez přebalu lesklá Hotovo!
Druh
Kniha Hotovo!

Jazyk

Jazyk
česky Hotovo!
Více parametrů

Online chat

Vážený zákazníku, pokud máte dotazy ke službe, můžete je s námi vyřešit online. V případě že chcete chat využít přihlaste se prosím.
Máte otázku? Vyhledejte si odpověď.

Dobrý den, při snaze o nákup této knihy mi Váš systém sděluje, že zboží povezete z externího skladu (což mě jako zákazníkovi je úplně jedno) a jediná přípustná varianta dopravy je za 119,-Kč doprava domů. Proč nelze knihu objednat a vyzvednout osobně na prodejně v Holešovicích? Případně za doplatek poslat do Alzaboxu???

Nenašli jste odpověď na svůj dotaz?
Položit otázku
Diskuze a poradna k Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání
Příslušenství pro Velká kniha posilování: Druhé, přepracované a rozšířené vydání
Pomozte ostatním při výběru
Napsat recenzi

Odkaz k produktu na stránkách výrobce: Zadejte odkaz recenze produktu

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Pro organizace Jak nakoupit
Tipy na vánoční dárky Zobrazit
P-DC1-WEB27
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi