Zadejte název zboží
Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):
Jóga není o tom, předvádět dokonalé pozice, ale cítit se pohodlně, uvolněně a klidně. K tomu vám může pomoci jóga blok, který ocení jak začátečníci, když ještě nemají dostatečnou flexibilitu a rovnováhu, tak i pokročilí, kteří se jen chtějí cítit pohodlněji. Poradíme, jak vybrat vhodný blok na jógu přímo pro vás.
PokračovatK čemu slouží jóga blok? Cviky s ním budou daleko lépe provedené
Základem by vždy měla být správně zvolená podložka na jógu a poté ostatní pomůcky, které vám lekce zpříjemní. Jóga blok vám umožňuje trénovat veškeré balanční pozice tak, aby vás nic nebolelo, ale naopak vám bylo příjemně a mohli jste se tak plně soustředit na svůj dech. K čemu konkrétně je kostka na jógu vhodná?
- Díky podložení sedacích kostí vydržíte déle ve zkříženém sedu a budete se při tom cítit pohodlně.
- Jógový blok využijete při všech pozicích, kde ještě nemáte dostatečnou a potřebnou flexibilitu.
- Neudržíte ještě rovnováhu? Blok na jógu vám pomůže – stačí si podepřít partii, kterou potřebujete.
- Je také vhodný jako podpora při všech pozicích, kdy se příliš vychylujete na jednu stranu.
?
Cihličky na jógu vs. bloky na jógu – v čem se liší?
K podobnému účelu jako bloky na jógu slouží rovněž cihličky na jógu. Využívají se spíše než ke zlepšení držení těla jako opěrná podpora rukou, případně zad a hýždí. Dále se cihly liší svými rozměry – jsou menší, hmotností – jsou lehčí a barevným zpracováním.
Dřevěný, pěnový, nebo korkový jóga blok?
Při výběru se zaměřte na to, zda požadujete tvrdší dřevěný, měkčí pěnový, nebo oblíbený korkový jóga blok.
- Dřevěné bloky na jógu bývají většinou vyrobeny z bambusu či javoru. Mají velmi dlouhou životnost a jsou pevné, tvrdé a velmi odolné – z těchto důvodů vás však při některých pozicích mohou tlačit.
- Korkové bloky na jógu jsou zhotoveny z ekologického materiálu, který se při józe využívá nejčastěji. Korkový blok na jógu je oproti předchozímu typu měkčí a lehčí, ovšem může se časem drolit.
- Pěnové bloky na jógu patří mezi další oblíbence. Jsou velmi lehké, měkké a cenově dostupné – jsou tedy vhodné pro začátečníky, kteří se potřebují podložit. Pěnový blok na jógu má však kratší životnost.
Blok na jógu nemusí mít jen tvar kvádru
Blok na jógu, ať už je vyroben z jakéhokoliv materiálu, má většinou tvar kvádru neboli cihly. Kromě toho se však můžete setkat i s tím, že mají jóga bloky speciální zakulacený tvar, aby se daly použít jako podložka pod hlavu, a to zejména při pozicích hlavou dolů, kde slouží jako podpora krku.
Kostka na jógu a design – vyberou si milovníci vzorů i barev
Kostka na jógu je dostupná v obrovském množství barevných provedení. Bloky nemusí být jen jednobarevné, ale mohou zářit několika barvami najednou nebo mít na sobě různé vzory, motivy či potisky. Pokud máte raději zemitější a ne tolik výrazné odstíny, pak jsou pro vás ideální dřevěné či korkové jógové bloky.
Chcete ušetřit, ale zaujal vás jóga blok? Cena může být nižší, pokud navštívíte náš bazar, prozkoumáte výprodej, nebo si seřadíte zboží od nejlevnějšího.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Nejprodávanější
1.
Sharp Shape Cork yoga block
Skladem > 5 ks a na prodejně Praha - Dejvice
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 680 g, materiál korek, hnědá barva
2.
Sharp Shape Yoga block Flamingo
Skladem > 10 ks
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, modrá a zelená barva
3.
Sharp Shape Yoga block Mantra
Skladem > 10 ks a na prodejně Praha - Holešovice
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, modrá barva
43
položek
Polštář na jógu na cvičení jógy, z ručně tištěné bavlny, úchyty pro snadnou manipulaci, rozměry: 57x21x21cm
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 680 g, materiál korek, hnědá barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, modrá barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, modrá a zelená barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, růžová barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 680 g, materiál korek, hnědá barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, fialová barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, zelená barva
Polštář na jógu na cvičení jógy, z ručně tištěné bavlny, úchyty pro snadnou manipulaci, rozměry: 57x21x21cm
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, černá barva
Jóga blok - rozměry 8 × 23 × 15 cm (V׊×H), hmotnost 120 g, materiál EVA pěna, modrá barva
Zlevněno -10 %
3 889,-
4 320,-
Můžete mít dnes od 9:15
Skladem 1 ks
Objednací kód:
SPTgymat121
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, fialová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, černá a růžová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, černá barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, černá barva
Zlevněno -10 %
3 319,-
3 680,-
Můžete mít dnes od 9:15
Skladem 1 ks
Objednací kód:
SPTgymat124
Zlevněno -10 %
3 319,-
3 680,-
Můžete mít dnes od 8:15
Skladem 1 ks
Objednací kód:
SPTgymat123
Zlevněno -10 %
3 889,-
4 320,-
Můžete mít dnes od 9:15
Skladem 1 ks
Objednací kód:
SPTgymat122
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, fialová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, růžová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, růžová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, růžová barva
Jóga blok - rozměry 7,5 × 22 × 14 cm (V׊×H), hmotnost 300 g, materiál EVA pěna, růžová barva
jógaSharp Shape – přední specialista na jógu a fitness
Pro všechny milovníky cvičení a aktivního pohybu nabízí česká značka Sharp Shape kvalitní vybavení na jógu...
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme...
Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku...
jógaJóga pro těhotné – cviky pro jednotlivé trimestry
Čekáte miminko a bojíte se dělat namáhavá cvičení? Bolí vás záda? Chcete si ulevit od nateklých nohou? Už...
Více článků
Horké novinky týdne
Bloky na jógu
V kategorii Bloky na jógu máme právě teď na Alza.cz celkem 43 produktů.
