Doplňky stravy na trávení, zažívání a hubnutí zahrnují různé druhy produktů, které se liší nejen složením a formou, ale také možnými účinky na lidské zdraví a celkovou kondici. Jedná se o poměrně obsáhlou kategorii, ve které najdete přípravky podporující nejen správnou funkci trávicí soustavy a hubnutí, ale také přirozenou detoxikaci organismu nebo odvodnění. Poradíme vám, jak vybrat optimální doplněk právě pro vás.
Pokračovat
Jaké jsou hlavní účinky doplňků stravy na trávení, zažívání a hubnutí
Tyto výživové doplňky mají specifické složení, které má vliv na celou trávicí, popřípadě také vylučovací soustavu. Jednotlivé přípravky se liší svým složením, respektive zaměřením. K dobrému trávení a zažívaní přispívají probiotika, laktobacily nebo vláknina. Rakytník a aloe vera přispívají k normální funkci imunitního systému. Ostropestřec podporuje normální funkci jater a jablečným octem můžete podpořit váš redukční program.
Jak vybrat doplňky stravy na trávení, zažívání a hubnutí?
Zaměřte se na následující faktory: složení, množství účinné látky a vstřebatelnost. Velmi důležitá je také kvalita produktu a jeho věrohodnost. Lidé přijímají vitamíny, minerály a další živiny převážně z potravy. Zdravá vyvážená strava by tedy měla být jejich hlavním zdrojem. Užívání výživových doplňků doporučujeme konzultovat s lékařem, a to především u dětí a chronicky nemocných. Jak vybrat konkrétní přípravek dle složení a možných účinků?
Probiotika (doplňky stravy) obsahují živé organismy. Ty jsou prospěšné pro střevní mikroflóru a mohou tak přispět k dobrému trávení a zažívání. Přírodní probiotika obsahují mléčné výrobky, kvašená zelenina nebo kváskové pečivo. Mohou je užívat těhotné ženy a děti.
Laktobacily patří stejně jako probiotika do skupiny „přátelských” bakterií, které se podílí na normální funkci trávicího traktu. Fermentované potraviny obsahují přírodní laktobacily. V případě potřeby je můžete užívat i formou doplňků stravy.
Vláknina tvoří významnou složku naší stravy. Přírodní vláknina z pšeničných otrub, zrn ječmene nebo ovsa přispívá k urychlení střevního tranzitu a zvýšení objemu stolice. Vlákninu obsahuje ovoce, zelenina, luštěniny, obiloviny a lze ji také užívat formou doplňků stravy.
Aloe vera je velmi zajímavá rostlina, která má širokou škálu využití zevně i vnitřně. Lze ji tedy užívat v přírodní podobě nebo formou různých přípravků (tobolek, kapslí, gelů, mastí atd.). Aloe vera může přispět k normální funkci trávicí soustavy, má detoxikační účinky a působí blahodárně na metabolismus.
Ostropestřec je rostlina, která obsahuje silymarin, což je látka, která má blahodárné účinky na játra. Silymarin má antioxidační, protizánětlivé a regenerační účinky. Můžete jej užívat v podobě formou čajů a olejů, nebo jako doplněk stravy (u chronicky nemocných po lékařské konzultaci).
Rakytník je rostlina bohatá na vitamíny C a E, antioxidanty a omega mastné kyseliny. Díky svému unikátnímu složení podporuje zdravou imunitu a trávení. Má také protizánětlivé účinky. Můžete jej užívat formou kapslí, tablet, sirupů, olejů, nebo si pochutnat na jeho sušených plodech.
Jablečný ocet se vyrábí fermentací cukru jablek. Patří k oblíbeným, zdravým přísadám v kuchyni. Má ale také celou řadu pozitivních efektů na lidské zdraví. Obsahuje kyselinu octovou a různé flavonoidy. Podporuje normální trávení a hubnutí.
Doplňky stravy na hubnutí zahrnují různé přípravky (kapsle, tablety, oleje, tinktury atd.), kterými lze doplnit váš redukční výživový plán a adekvátní fyzickou aktivitu (po poradě s lékařem). Tyto výživové doplňky nenahrazují plnohodnotnou stravu, jsou pouze podpůrnými prostředky při hubnutí.
Detoxikace organismu je kategorie výživových doplňků, která se zaměřuje na podporu přirozené detoxikace různých vnitřních orgánů: ledvin, jater, střev a plic. Nahromadění nežádoucích či toxických látek v našem organismu má negativní vliv na naši celkovou vitalitu.
Doplňky stravy na odvodnění organismu zahrnují skupiny přípravků, které pomáhají odstranit přebytečnou vodu z těla. Nadbytek vody vede k tvoření otoků, přibývání na váze a celkovému nepohodlí. Přebytečné vody se můžete zbavit přírodní cestou s pomocí bylinek nebo užitím doplňků.
Enzymy a lyzáty jsou pro lidské tělo velmi důležité. Enzymy jsou bílkoviny, které jsou součástí důležitých biochemických procesů. Lyzáty jsou produkty rozpadu buněk. Jejich kombinace má pozitivní vliv na fungování lidského organismu. Ve formě doplňků stravy mohou podpořit trávení, imunitu nebo hubnutí.
i
Doplňky stravy vybírejte s ohledem na váš zdravotní stav
Pokud chcete podpořit vaše celkové zdraví, základem je zdravá vyvážená strava a přiměřená fyzická aktivita. Doplňky stravy jsou jen podpůrným prostředkem, který nenahrazuje potraviny ani léky. V případě, že vás již trápí zdravotní potíže, vaše kroky by měly vést k lékaři. Konzultace s lékařem jsou vždy nutné také v případě, že užíváte léky. Některé suplementy mohou ovlivnit účinnost některých léků.
Dávkování a forma doplňků stravy
Vzhledem k tomu, že se jedná o velmi obsáhlou kategorii, jednotlivé skupiny přípravků jsou dostupné ve formě: tablet, kapslí, šumivých tablet, želé, olejů, prášku, sirupů, kapek a dalších. Dávkování se liší dle konkrétního typu přípravku a jeho formy. Přesné pokyny najdete vždy na etiketě produktu včetně doporučené denní dávky, doby a délky užívání. Dávku si sami nikdy nezvyšujte, protože může dojít k předávkování.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše. Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Vláknina - psyllium (500 mg) s obsahem vlákniny (440 mg) v 1 kapsli, IFS certifikace, Non-GMO, vegan, vhodné také pro celiaky, kapsle z hypromelózy, 96 kapslí - 1,55 Kč/ks
Probiotika - kombinace Streptococcus salivarius K12 (2×10^9 CFU) a vitamínu D3 (5 μg) v 1 tabletě, pro děti od 3 let a dospělé, 30 tablet - 19,63 Kč/ks
Ostropestřec - kombinace kurkuminu 95% (extrakt z kurkumy dlouhé, 300 mg v jedné dávce), silymarinu 80% (extrakt z ostropestřce mariánského, 200 mg), piperinu (extrakt z černého pepře, 2,5 mg), 60 kapslí, pro dobré trávení, zažívání a detoxikaci organismu - 6,65 Kč/ks
Doplněk stravy - chios masticha bez přísad (100% čistý prášek z mastichových krystalů, 350 mg v každé kapsli), 240 kapslí, pro normální činnost gastrointestinálního traktu, každá kapsle je samostatně balena v blistru a chráněna před kontaminací až do okamžiku užití - 6,62 Kč/ks
Doplněk stravy - určen pro ženy, které chtějí maximálně a přitom přirozeně podpořit své vnitřní prostředí, imunitní systém a hlavně vaginální obranné funkce, obsahuje tři složky/komplexy, které spolu dohromady tvoří ideální podporu pro dlouhodobý vaginální komfort - 9,98 Kč/ks
Hlíva ústřičná - s deklarovaným množstvím betaglukanů (118,2 mg v 1 kapsli) a 100% rakytníkový olej, rakytník podporuje obranyschopnost organismu, metabolismus, činnost srdce - 2,50 Kč/ks
Doplněk stravy - 100% čistý prášek z mastichových krystalů (350 mg v každé kapsli), 40 kapslí, pro normální činnost gastrointestinálního traktu, každá kapsle je samostatně balena v blistru a chráněna před kontaminací až do okamžiku užití - 7,48 Kč/ks
Ostropestřec - extrakt z plodů ostropestřce mariánského s 80% obsahem silymarinu, doplněno o smetánku lékařskou a tolici vojtěšku, 67 tablet, přispívá k normální funkci trávení a jater a k jejich pročištění, udržuje normální hladinu cukru v krvi, podporuje přirozenou obranyschopnost - 3,12 Kč/ks
Vašim požadavkům nevyhovuje žádné zboží. Zkuste prosím pozměnit své volby.
Zrušit filtr
Doplňky stravy na trávení, zažívání a hubnutí
Doplňky stravyMOVit Longevity: Inovativní přístup k podpoře vitality a zdravého stárnutíCo mají společného látky Fisetin, Resveratrol, Koenzym Q10, NMN a Ashwagandha? Všechny jsou součástí nové řady doplňků stravy MOVit Longevity, která se zaměřuje na podporu dlouhověkosti a aktivního života i ve vyšším věku. Jak jednotlivé produkty působí a proč by se...
Chronická únava, často se opakující chřipky i zažívací problémy – to vše může souviset právě se sníženou imunitou. Aby došlo k posílení imunity, je třeba dodržovat některá doporučení a změnit špatné návyky, které často souvisí s oslabenou imunitou. V našem článku se...
Máte pocit, že vám vaše oblíbené kalhoty ze dne na den nesedí? Jsou vaše lýtka či kotníky mírně oteklé? Trápí vás celulitida? Právě jednou z příčin může být zavodnění organismu. Poradíme vám, jak na odvodnění organismu, stačí, když se začtete do tohoto článku.
Co je detoxikace organismu a jaké jsou její zdravotní benefity?Detoxikace organismu je soubor technik a postupů, jejichž cílem je podpora zdravé funkce detoxikačních orgánů. Přečtěte si, na jakém principu funguje a jaké jsou hlavní zdravotní benefity detoxu.
Vláknina je nedílnou součástí zdravého a vyváženého jídelníčku. Podporuje správné fungování trávení a má další pozitivní účinky na lidské zdraví. Přečtěte si, jaké to jsou.
Detoxikace jater je způsob, jak podpořit normální činnost tohoto důležitého orgánu. Přečtěte si, na jaké potraviny byste se v rámci očisty jater měli zaměřit a čemu se naopak vyhnout.
Zkuste naše cookiesMy, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informacíMéně informací
Na našem webu používáme:
Technické cookies
Ty jsou nezbytně nutné pro fungování webu a jeho funkcí, které se rozhodnete využívat. Bez nich by náš web nefungoval, např. by nebylo možné se přihlásit k uživatelskému účtu.
Funkční cookies
Tyto cookies nám umožňují zapamatovat si Vaše základní volby a vylepšují uživatelský komfort. Jde například o zapamatování si jazyka či umožnění zůstat trvale přihlášen.
Cookies sociálních sítí
Tyto cookies nám umožňují komfortně Vás propojit s Vaším profilem na sociálních sítích a například Vám umožnit sdílet produkty a služby s přáteli a rodinou.
Personalizace obsahu
Tyto cookies nám umožní zobrazit Vám obsah a reklamy dle údajů, které jsou o Vás dostupné tak, abychom se co nejlépe strefili do Vašich potřeb. Jde zejména o to, jaký obsah jste si zobrazili, či na jakém zařízení na naše stránky přicházíte.
Nepersonalizovaná reklama
Tyto cookies nám umožňují zobrazovat Vám obecnou reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Díky těmto cookies Vám my a ?naši partneři? můžeme nabídnout relevantní produkty a služby na míru a to na základě Vašich nákupů, Vašeho chování a Vašich preferencí.
Měření publika
Tyto cookies nám umožňují optimalizovat naše stránky pro Vaše komfortní používání a to na základě toho, jak je používáte. Cílem je zapamatovat si či předpokládat Vaše volby. Jde například o využívání funkcí, jejich umístění, chování na stránce.
Cookies třetích stran
Tyto cookies jsou cookies třetích stran, přičemž Víc se o nich a o našich partnerech můžete dozvědět zde.
Udělením souhlasu se zpracováním cookies budou na Váš přístroj, který k prohlížení webu používáte, nainstalovány výše uvedené cookies (kliknutím na tlačítko "Rozumím" obě kategorie, případně si můžete vybrat jen jednu z kategorií kliknutím na tlačítko "Nastavení"). Technické cookies instalujeme na Vaše zařízení vždy, tedy i bez Vašeho souhlasu, protože bez nich by náš web nefungoval.
Svůj souhlas se zpracováním cookies můžete odvolat. V souvislosti se zpracováním cookies ze strany naší společnosti máte dále práva na: přístup ke cookies, výmaz cookies, úpravu, doplnění a opravu cookies, omezení zpracování a právo podat stížnost k ÚOOÚ. Více o Vašich právech.