Doručujeme i v sobotu a v neděli. Až k vám domů, na kteroukoliv prodejnu a do Alzaboxů.

Fitness

0
Hubněte s námi do plavek Léto se kvapem blíží a vy se bojíte, že vaše postava nebude v bikinách vypadat nejlépe? Nezoufejte! Změnou...

Při výběru vybavení na fitness vycházejte z toho, jakou sportovní aktivitu budete dělat a co je vaším cílem – posílit svaly, zpevnit postavu, zlepšit kondici a další.

Posilovací stroje

  • Běžecké pásy – umožní běh v interiéru
  • Rotopedy a cyklotrenažéry – simulují jízdu na kole
  • Elipticaly – komplexně spojují pohyby z běhu, jízdy na kole a chůze do schodů
  • Veslovací trenažéry – kombinují aerobní a silový trénink při veslování
  • Steppery – simulují chůzi do schodů
  • Posilovací lavice – slouží jako opora při posilování s činkami
  • Posilovací věže – kombinují funkce několika posilovacích strojů. Umožňují posilovat svaly izolovanými pohyby. Díky tomu procvičíte každý sval velmi intenzivně. Hodí se pro nabírání síly a svalové hmoty

 

Činky a závaží

  • Činky – lehké jednodílné pro vytrvalostní cvičení i těžší vícedílné (osa + závaží) činky pro silové cvičení.
  • Závaží – zátěže na zápěstí, kotníky, ale také vesty a pytle
  • Osy (tyče) – samostatné osy, ke kterým si můžete zakoupit závaží dle potřeb
  • Kotouče – k doplnění nakládacích činek nebo osy
  • Kettlebell – specifické závaží s madlem. Cvičení s ním kombinuje aerobní a silový trénink, zlepšuje pohyblivost a ohebnost těla

Cvičení s vlastní vahou

  • Závěsné systémy – známé také jako TRX. Hodí se k posilování celého těla
  • Hrazdy – snadno namontujete do dveří. Posílíte na nich ramenní a zádové svaly, přední část paží i předloktí
  • Posilovací kolečka – posílíte s nimi břišní, prsní a zádové svaly i paže
  • Gumové expandéry – dá se s nimi posilovat, ale i protahovat celé tělo. V závislosti na tloušťce poskytují odpor 0–50 kg
  • Balanční podložky – lze na nich dělat podobné cviky jako na zemi. Zároveň však rozvíjíte rovnováhu, stabilitu a koordinaci pohybu
  • Gymnastické míče – k tréninku stability a rovnováhy. Lze na nich i relaxovat (zdravější alternativa k sezení na židli)
  • Podložky na cvičení – tlumí tlak a nárazy při cvičení. Neodřete a neotlačíte si s nimi kolena a předloktí.

Kondiční cvičení

  • Švihadla – liší se délkou a materiálnem lana i úchopů. Volte model o 80–100 cm delší, než je vaše výška
  • Tréninkové masky – simulují trénink v řidším vzduchu ve vyšších nadmořských výškách. Pomáhají ke zvýšení kapacity plic a anaerobního prahu

Jóga

Bojové sporty

  • Rukavice na bojové sporty – zpevní zápěstí a chrání zdraví bojovníka i jeho protivníka
  • Boxovací pytle – slouží k tréninku úderů a kopů, ale i ke kondičnímu tréninku
  • Suspenzory – chrání rozkrok. Navlékají se na spodní prádlo
  • Chrániče zubů – chrání zuby před vylomením způsobeným úderem protivníka

 

Rehabilitace

  • Masážní válečky a masážní míče – umožní cíleně masírovat akupresurní body
  • Tejpy – elastické pásky, které snižují bolest svalů a urychlují jejich hojení. Používají se i jako prevence vzniku svalových zranění
  • Bandáže – stahují oblast, kde jsou umístěné, a udržují ji v teple. Využijete je při zranění i jako prevenci
  • Ortézy – fixují a zpevňují části těla, čímž pomáhají od bolesti a urychlují hojení
  • Chladivé obklady a spreje – uklidní a uleví při bolestech, zánětech a poraněních
  • Powerbally – posilovací zařízení na principu ručního gyroskopu, pomocí kterého dokážete trénovat svaly celé paže jako se sadou činek a přitom ho můžete nosit v kapse. Simuluje zátěž až 20 kg. Je skvělou pomůckou při léčbě karpálního tunelu
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
AB Generator Skladem > 5 ks
Fitness stroj pro všechny svalové partie, jednoduchá manipulace, kompaktní a rostorově úsporný
2 299,-

2.
MTF závěsný systém Skladem > 10 ks a na prodejně Praha - Holešovice
Závěsný posilovací systém možnost zavěšení kdekoliv, kovové přezky, regulace délky popruhů 145 - 248 cm
-23%
649,-
499,-

3.
Brother BC 42 Skladem > 5 ks
Rotoped magnetický, setrvačník 5,5 kg, převod plochým řemenem velice tichý, nosnost 130 kg, hmotnost 26 kg
-12%
4 569,-
3 999,-

Další nejprodávanější
123 ...
Brother BC 42
Rotoped magnetický, setrvačník 5,5 kg, převod plochým řemenem velice tichý, nosnost 130 kg, hmotnost 26 kg
Magnetický rotoped Brother BC 42 je kvalitní posilovací stroj, který vás velmi mile překvapí nejen svým tichým chodem. Stroj je vybaven...

Brother BC 42
-12%
-12% 4 569,-
3 999,- bez DPH 3 305,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10079
Lifefit Yoga mat tyrkysová
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
 Během vašeho cvičení jógy, pilates, aerobicu či jiných fitness aktivit jistě uvítáte tuto praktickou gymnastickou podložku, jež vás...

479,- bez DPH 396,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPT2013
Powerball 250Hz Pro Blue - modrý
vhodný od 12 let
Posilujte své paže novým zábavným způsobem s inovativním Powerballem. Je velký pouze jako tenisový míček a skvěle se drží v ruce. Nemusíte...

Powerball 250Hz Pro Blue - modrý
1× -19%
-19% 699,-
569,- bez DPH 470,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: ZP002a
BOSU Home Balance Trainer
Balanční podložka o průměru 63,.5cm, univerzální pomůcka pro koordinační a funkční cvičení
Pokud jste fanoušci fitness a rádi si doma zacvičíte, pak jistě znáte balanční produkty společnosti BOSU. Jednou...

4 299,- bez DPH 3 553,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: BOSU01
Acra GB 4000A
Běžecký pás rychlost 0,8 - 14,8 km/h, o stálém výkonu 1,25 HP, 3 stupně náklonu, pás 115 x 42 cm, nosnost 100 kg
Acra GB 4000A nabídne běžecký pás s...

+ ZDARMA Shaker Sharp Shape
+ ZDARMA Digitální předplatné Běhej.com časopisy - Aktuální vydání od ALZY

Acra GB 4000A
-9%
-9% 9 999,-
9 059,- bez DPH 7 487,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10538
Spokey Power šedá
Posilovací guma odporová, odpor 20-35 kg
Moderní posilování a fitnes už nejsou jen činky a těžkopádné stroje, ale všemožné pomůcky, které doplňují klasické...

499,- bez DPH 412,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: STP7357
Powerball 250Hz Blue - modrý
vhodný od 12 let
Posilujte své paže novým zábavným způsobem s inovativním Powerballem. Je velký pouze jako tenisový míček a skvěle se drží v ruce. Nemusíte...

449,- bez DPH 371,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: ZP001a2
Elevation tréninková maska velikost M
Maska druhé generace, velikost M, zvyšuje odpor v dýchání
  Everlast Elevation Training Mask představuje vylepšenou, špičkovou tréninkovou pomůcku...

+ ZDARMA Digitální předplatné Bojová umění - Aktuální vydání ALZA

2 199,- bez DPH 1 817,-
Koupit
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPT840
Born To Swim z mikrovlákna zelený
Ručník rychleschnoucí, rozměry 70 x 140 cm
  Osuška Born To Swim jasně zelené barvy je vyrobená z kvalitního...

Born To Swim z mikrovlákna zelený
-40%
-40% 499,-
299,- bez DPH 247,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT6781
KineMAX Classic kinesiology tape žlutá
Tejp kineziologický, 5cm×5m, standardní adheze, materiál bavlna
Potřebujete podpořit vaše sportovní výkony? Máte potíže s pohybovým a kloubním aparátem? Rádi...

KineMAX Classic kinesiology tape žlutá
-22%
-22% 190,-
149,- bez DPH 130,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTm0128
Lifefit Činka Strong 15 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou
  Špičkový nakládací činkový set LIFEFIT STRONG se stane nepostradatelnou součástí každé domácí, ale i profesionální posilovny....

Lifefit Činka Strong 15 kg
-12%
-12% 769,-
679,- bez DPH 561,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2008
Blackroll Černá
Masážní váleček černá barva
 Víte jak regenerují vaše svaly? S jejich stlačením se z nich dostanou nečistoty a škodliviny a s...

809,- bez DPH 669,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT876
Powerball Vortex
vhodný od 12 let
Powerball Vortex je účinnou posilovací pomůckou, která je vhodná pro začátečníky i pokročilé od 12 let věku. Powerball Vortex se může pochlubit...

Powerball Vortex
-16%
-16% 449,-
379,- bez DPH 313,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: ZP008b
Lifefit Činka 14 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč
Pokud chcete zesílit a mít pořádné základy, zapomeňte na cvičící stroje nebo různé pomůcky z teleshoppingu. Získání kvalitní svalové hmoty...

Lifefit Činka 14 kg
-25%
-25% 999,-
749,- bez DPH 619,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4336
TRX GO
Závěsný posilovací systém profesionální, nosnost 159 kg
 Závěsný posilovací systém TRX Go je fitness pomůcka zpevňující celé...

3 999,- bez DPH 3 305,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTjk0176
Powerball 280Hz Pro Blue - modrý
vhodný od 12 let
Unikátní posilovací, relaxační a zábavné zařízení - ruční gyroskop, který dokáže lehce trénovat svaly celé vaší paže stejně jako sada činek....

Powerball 280Hz Pro Blue - modrý
-11%
-11% 1 124,-
999,- bez DPH 826,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Háje
Objednací kód: ZP002c
Lifefit Činka Premium 10 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou
 Špičkový nakládací činkový set LIFEFIT PREMIUM se stane nepostradatelnou součástí každé domácí, ale i profesionální posilovny. Pyšní svou...

Lifefit Činka Premium 10 kg
-12%
-12% 579,-
509,- bez DPH 421,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2007
Acra KH777
Lavice inverzní, autotrakční lehátko pro postavy až 200 cm, nosnost 136 kg, hmotnost 22 kg
 Cítíte, že vaše tělo potřebuje notnou dávku relaxace a protažení? Trpíte na bolesti zad, které se ozývají den za dnem s železnou...

3 559,- bez DPH 2 941,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10174
Lifefit Slimfit světle růžová
Podložka odolná vůči vlhkosti, rozměry 173 x 61 x 0,4 cm
 Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes či posilovací cvičení! Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes, aerobic či posilovací...

Lifefit Slimfit světle růžová
-10%
-10% 199,-
179,- bez DPH 148,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT4345
Acra GB 6000
Běžecký pás se speciálním motorem o stálém pohonu 2,5 - 6 HP, na motor je prodloužená záruka 36 měsíců, rychlost 0 - 22 km/h, plynulý náklon 0 - 22%, LCD display 7", bezpečnostní rychlobrzda, 99 přednastavených programů, možnost naprogramovat vlastní program, nosnost 180 kg
Rádi cvičíte a udržujete se v kondici? Vadí vám dojíždění do posilovny? Neztrácejte čas a cvičte v pohodlí...

+ ZDARMA Shaker Sharp Shape
+ ZDARMA Digitální předplatné Běhej.com časopisy - Aktuální vydání od ALZY

25 990,- bez DPH 21 479,-
Koupit
Akční cena
Skladem 2 ks
Objednací kód: SPT14626
Spokey Power žlutá
Posilovací guma odporová, odpor 0–8 kg
Moderní posilování a fitnes už nejsou jen činky a těžkopádné stroje, ale všemožné pomůcky, které doplňují klasické cvičení....

129,- bez DPH 107,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: STP7353

Fitness

Horké novinky týdne

Fitness

Chcete mít vysněnou postavu, zhubnout do plavek nebo si jen zpevnit určité partie? Zde najdete vše pro posilování a péči o tělo, ať už hledáte činky a závažíposilovací strojetrampolíny nebo třeba stále oblíbenější chytré fitness náramky, které doslova zaznamenají každičký váš krok. Z rozsáhlé nabídky doporučujeme činky Spokey, medicinbaly a další doplňky Jordan, včetně Kettlebell, tejpy BB Tape, fitness doplňky Everlast, trampolíny G21, fitness náramky Garmin nebo třeba Fitbit.

Získejte postavu snů!

Dostaňte se do formy pravidelným posilováním na posilovacím stroji nebo jen prostým skákáním na trampolíně. Vyzkoušejte vibromasážní stroj, který vám poskytne relaxaci, uvolní vám svaly a vašemu tělu pomůže při odbourávání přebytečného tuku. Běžecké pásy jsou skvělou volbou pro běžce, nebo ty, co chtějí pravidelným běháním dosáhout dokonalé postavy. 

Je libo kouzelný míček?

Další možností jsou jednotlivé činky, například nakládací činky, závaží na ruce, závaží na nohy a další závaží, se kterými se můžete zaměřit na sílu, vytrvalost, dynamiku i koordinaci. Klasickou posilovací pomůckou pro rozvoj dynamiky je kettlebell. Kettlebell se oproti klasickým činkám liší tím, kde se pohybuje centrum hmotnosti během cvičení. Pro všestranné procvičení těla jsou vhodné medicinbaly, určené pro balanční cvičení a házení doma nebo ve studiu. Skvělým partnerem pro dotykové terapie, vodní hry nebo třeba balanční cvičení jsou gymnastické míče. Inovativním způsobem posilování je powerball o velikosti tenisového míčku. Powerbally jsou kouzelné míčky, které fungují na principu gyroskopu, s jehož pomocí koule rotující kolem své osy působí jako protizávaží.

Mějte dokonalý přehled o svých aktivitách

Trendem dneška jsou fitness náramky, například od výrobců Fitbit, Jawbone, Garmin a dalších. Fitness náramky vám poskytnou dokonalý přehled o vašich denních aktivitách i průběhu spánku. Pokud trpíte bolestmi určitých partií, vyzkoušejte bandáže, například bandáže kolen nebo bandáže kotníku, které zmírňují bolesti při natažení či úrazu svalů a kloubů. Moderní metodou pro udržení zdraví sportovců je tejpování. Tejpy poskytnou ochranu těžko zkoušeným místům.

Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Před 9 min. objednala firma
 
Držák na MTF systém Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
199,-



Před 2 hodinami objednal Daniel, Praha 10 - Záběhlice
Před 3 hodinami objednala firma, Otrokovice
Před 3 hodinami objednal Jan, Praha 9 - Libeň
Před 4 hodinami objednala Karolína, Beroun 1
Před 5 hodinami objednala Zdeňka, Krnov 1
Před 5 hodinami objednal zákazník, Brno - střed
Před 5 hodinami objednala Veronika, Kly
Před 5 hodinami objednal Martin, Brno
Před 5 hodinami objednal David, Poděbrady
 
LifeFit BN303 Koleno otevřené Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
179,-



Před 5 hodinami objednal Ivan, Praha 6 - Bubeneč
Před 6 hodinami objednal Tomáš, Polná

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB3