KetoDiet: Česká kvalita pro účinné a rychlé hubnutí
Hubnutí je velmi náročný proces, kteří mnozí z nás často prohráváme a pak bojujeme s tzv. jo-jo efektem, kdy se spálené kilogramy vrací jako bumerang. Většinou je to proto, že děláme základní dietní chyby, jdeme do extrémů a neumíme si následný režim udržet (v některých extrémních případech to ani možné není). Takže jak efektivně a relativně rychle zhubnout ale trvale?
Kromě speciálního jídelníčku, který vám představíme, bychom samozřejmě neměli zapomínat na pohyb a dostatečný příjem tekutin. Nemusíte nutně navštěvovat denně posilovnu či běhat kilometry, stačí místo výtahu použít schody, udělat si denně menší procházku (například jít nakoupit) a při dlouhodobém sezení se jít protáhnout. Hlavním problémem však bývá stravování.
Hlídání kalorií, množství porcí a času, kdy můžeme jíst, je opravdu náročné a někdy téměř nemožné. Základní pravidla známe všichni - omezit sladkosti (hlavně v nápojích, kdy jsou zbytečné a často obsahují velké množství cukrů), zařadit do jídelníčku více zeleniny a zdravých potravin. Jak ale uvařit, když nestíháte a potřebujete nějaký snack? Nebo vás honí mlsná a vy prostě potřebujete něco sladkého? Právě proto je tu KetoDiet, česká značka pro proteinovou potravu.
V nabídce naleznete různé příchutě omelet, které můžou posloužit jako snídaně, oběd či večeře. Jsou chutné a obsahují přesně to, co budete potřebovat. Navíc je tak jednoduché ji připravit a mít vždy po ruce, takže ji určitě využijete i v práci. Oproti běžné omeletě obsahuje velké množství vitaminů a dalších látek, které tělo potřebuje a naopak eliminuje cholesterol apod. V nabídce naleznete také napříkad chřestovou polévku, proteinové kaše či nápoje a velmi chutné proteinové tyčinky, které opravdu chutnají výborně! Zaženou hlad i chuť a vy máte čisté svědomí.
