Kineziologické tejpy – účinná zdravotní pomůcka a zároveň stylový módní doplněk

Je to již více než 30 let, co japonský chiropraktik Dr. Kenzo Kasa vyvinul revoluční způsob, jak se efektivně vypořádat s nejrůznějšími obtížemi spojenými s pohybovou soustavou. Nejen ve světě, ale i u nás se tato metoda používá už celou řadu let. Své největší využití zatím nachází zejména v oblasti vrcholového sportu. Avšak postupně vydobíjí své místo i na poli komerční sféry.

Řeč je o takzvaných kinezio tejpách, které kromě prokázaných zdraví prospěšných účinků také elegantně doplní váš sportovní outfit. 

Praktická zdravotní pomůcka

Snad každý z nás občas přecení své síly. V tom lepším případě to skončí únavou, načež se stačí jen dobře vyspat a ztracená energie je zpět. V horším případě si uženete různá svalová, popřípadě kloubní zranění, která vyžadují zdlouhavou a často také poměrně bolestivou léčbu. Nejčastější formou první pomoci je pak klasický obvaz. S jeho pomocí obmotáte poraněnou část vašeho těla, a tím zafixujete do určité polohy. To ale vede k cirkulačním problémům – omezený průtok krve a lymfy, jež ve výsledku zpomalují celý proces hojení.

Oproti tomu kinezio tejpy jsou vyrobeny z vysoce jakostní bavlněné tkaniny, jež svými fyzikálními vlastnostmi velmi blízce připomíná lidskou kůži. Vnitřní strana je pokryta akrylátovým lepidlem. To je záměrně naneseno nerovnoměrně, tak aby zde mohl proudit vzduch a tekutina.

V konečném důsledku je dosaženo celé řady benefitů, od zlepšení funkce poškozených svalů a kloubů až po tlumení bolesti či rychlejší hojení.

Zároveň můžete předcházet i zraněním. Víte-li, že bude určitá část vašeho těla vystavena zátěži, zatejpujte ji ještě před samotným výkonem. Nemusíte tak čelit zbytečně velkému riziku.

Jak je správně používat?

Takovým základem je, že se páska vždy nanáší na nataženou kůži. Je tedy důležité před samotným nalepením postižený sval napnout. Následně, po nalepení, se kůže působením tejpy zvlní. To má za následek snížení tlaku na tuto oblast a zvýšení průtoku krve a lymfy. Laicky řečeno podpoříte veškeré ozdravné a regenerační procesy, které byly zmíněny výše. Samozřejmě je nutné dodržovat určitou formu klidu a zranění nijak nepřepínat.

Pokud by vás zajímal přesný způsob, jak jednotlivá místa ošetřit, doporučujeme zabrouzdat na portál www.youtube.cz. Zde naleznete celou řadu instruktážních videí, které popisují každý proces krok po kroku. 

Podíváte-li se do naší nabídky, zjistíte, že máte na výběr z celé řady vzhledově různorodých pásek. Ať už preferujete jednobarevné či obrázkové variace. Věřte, že každá z nich ozdobí vaše tělo tak, že budete při své oblíbené sportovní činnosti nejen vypadat, ale také se i cítit doslova jako profesionál.