Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Prodloužili jsme otevírací dobu našich prodejen, ale pokud nemáte cestu kolem, objednávky nad 2 000 Kč stále doručujeme zdarma!

Black Friday - Sport Jízda bude opravdovou zábavou

Rotopedy

0

Rotopedy jsou posilovací stroje simulující jízdu na kole. Slouží k posilování nohou, zlepšování výdrže a hubnutí. Nejen cyklistům pomohou udržovat dobrou fyzickou kondici v průběhu zimních měsíců. Rotoped může díky nastavitelné úrovni zátěže používat opravdu každý. Jak jej vybrat? Poradíme vám.

Pokračovat

Manuálně ovládaný rotoped, nebo ergometr?

V zásadě dělíme rotopedy na dva základní typy, z nichž každý nabízí určité výhody i nevýhody. Typ rotopedu má vliv nejen na kvalitu tréninku, ale také značně ovlivňuje cenu.

Manuálně ovládané rotopedy

Manuálně ovládané rotopedy nabízí velmi snadné ovládání, stupeň zátěže nastavíte jednoduše pomocí otočného kolečka, které najdete mezi řídítky. Obecně mívají méně funkcí a jsou vhodné zejména pro rekreační použití. Manuální rotoped je levnější než ergometr.

  • Jednoduché ovládání.
  • Nízká cena.
  • Omezený počet úrovní zátěže.
  • Pouze základní funkce.

Ergometry

Ergometry umožňují maximální přizpůsobení zátěže pomocí zabudovaného počítače. Obvykle nabízí velké množství funkcí a nastavení, dokáží provádět například detailní měření pohybové aktivity. Takto pokročilý rotoped je vhodný pro profesionální trénink a bývá poněkud dražší.

  • Maximální přizpůsobitelnost zátěže.
  • Intuitivní ovládání na displeji.
  • Množství pokročilých funkcí.
  • Vysoká cena.

Podle jakých parametrů vybírat rotoped či ergometr?

Regulace zátěže – „magnetický rotoped” je nejrozšířenější

  • Magnetická brzda reguluje zátěž přiblížením či oddálením magnetu od setrvačníku. Magnetický rotoped mívá tichý chod, široce nastavitelnou škálu zátěží a dlouhou životnost.
  • Indukční brzda spolupracuje s počítačem, který ovládá cívku s elektromagnetem. Výhodou je možnost nastavení velmi vysoké zátěže, přesnost měření a minimální poruchovost.
  • Mechanická brzda stahuje či uvolňuje textilní pás a tím ovlivňuje rychlost otáčení setrvačníku, případně roztáčí větrák s lopatkami. Mechanický rotoped může být poměrně hlučný.

Konstrukce

Při výběru zohledněte také rozměry a konstrukci. Pořídit si můžete skládací rotoped nebo rotoped s pevnou konstrukcí. Skládací rotoped je snadno přenosný a zabere méně místa, naproti tomu druhá varianta zajistí lepší stabilitu a vyšší nosnost.

Setrvačník

Bez setrvačníku by se rotoped neobešel, zajišťuje totiž jeho plynulý chod při cvičení. U setrvačníku se zaměřte hlavně jeho hmotnost. Čím těžší má rotoped setrvačník, tím plynulejší chod nabídne a tím větší zátěž u něj nastavíte.

Nosnost

Nosnost rotopedu se uvádí v kilogramech (kg). Měla by být alespoň o 20 % vyšší než hmotnost uživatele. Vyhnete se tak nestabilitě a rychlému opotřebení stroje.

Buďte obzvlášť pozorní, pokud kupujete skládací rotoped, ten totiž mívá poměrně nízkou nosnost. Plnoštíhlým uživatelům daleko lépe poslouží rotoped s pevnou konstrukcí.

Hmotnost

Hmotnost je udávána v kilogramech (kg). Je dobré na ni při výběru nezapomenout, protože značně ovlivní váš komfort při manipulaci s přístrojem. Čím těžší je rotoped, tím hůře se bude přesouvat.

V jaké výbavě dnes pořídíte rotoped?

  • Displej se liší provedením a počtem funkcí. Dražší modely umožňují propojení s počítačem nebo tabletem.
  • Měřicí funkce slouží k sledování ujeté vzdálenosti, průměrné rychlosti a podobně.
  • Monitoring pohybové aktivity slouží k měření tepové frekvence nebo spálených kalorií.
  • Integrované snímače bývají schované v řídítkách.
  • Transportní kolečka značně ulehčují přesun rotopedu.

Hubnutí na rotopedu aneb nepodceňujte tepovou frekvenci

Vždy, když používáte rotoped, dbejte na to, abyste cvičili s narovnanými zády, nataženýma rukama a vzpřímenou hlavou. Při šlapání mějte chodidlo rovně (špička míří vpřed) a nevychylujte kotníky ani kolena. Před a po každém tréninku je dobrá krátká rozcvička a strečink.

  • Nejefektivnější je cvičit ráno nebo zkrátka v době, kdy má tělo ještě dostatek energie.
  • Intenzita cvičení by měla být 60-70 % vaší maximální tepové frekvence.
  • Pro spalování je ideální cvičit 3-5krát v týdnu.
  • Ideální délka jednoho tréninku je 30-60 minut.

i

Co je tepová frekvence, k čemu ji potřebujete znát, jak ji vypočítat a proč je tak důležitá se dozvíte v našem článku Tepová frekvence pro efektivní trénink a spalování.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Housefit Tiro 30 Skladem > 5 ks a na prodejně Ostrava
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 7 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 26,5 kg, nosnost 120 kg
5 190,-

2.
Brother BC 4660 Posledních 10 ks
Spinningové kolo mechanický, setrvačník 18 kg, plynulá regulace zátěže, nosnost 130 kg
-20%
6 899,-
5 499,-

3.
Brother BC 42 Skladem > 5 ks
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 5,5 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, hmotnost 26 kg, nosnost 130 kg
-17%
4 569,-
3 790,-

Další nejprodávanější
54 položek
Lidovka
Capital Sports Azura X1 X-Bike - Rotoped
Více než99%spolehlivost
-11%
Capital Sports Azura X1 X-Bike
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 4 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální a počítání spálených kalorií, hmotnost 20 kg, nosnost 120 kg

-11% 4 699,-
4 199,- bez DPH 3 470,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTif1672
Zlatá střední cesta
Housefit Tiro 70
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 33 kg, nosnost 150 kg

-2% 8 390,-
8 257,- bez DPH 6 824,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTtun0061
Pro náročné
Tunturi F20 Competence
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 37 kg, nosnost 135 kg

11 986,- bez DPH 9 906,-
Koupit
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPTtun0001
Housefit Tiro 30
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 7 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 26,5 kg, nosnost 120 kg

5 190,- bez DPH 4 289,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Ostrava
Objednací kód: SPThou0001
Brother BC 4660 - Spinningové kolo
Více než98%spolehlivost
-20%
Brother BC 4660
Spinningové kolo mechanický, setrvačník 18 kg, plynulá regulace zátěže, nosnost 130 kg

-20% 6 899,-
5 499,- bez DPH 4 545,-
Koupit
Black Friday
Posledních 10 ks
Objednací kód: SPT14629b
Brother BC 42 - Rotoped
-17%
Brother BC 42
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 5,5 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, hmotnost 26 kg, nosnost 130 kg

-17% 4 569,-
3 790,- bez DPH 3 132,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10079
HouseFit Tiro 15
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 3 kg, 8 stupňů zátěže, nastavení sedla vertikální a počítání spálených kalorií, hmotnost 17 kg, nosnost 100 kg

2 690,- bez DPH 2 223,-
Koupit
Skladem 3 ks
Objednací kód: SPT50568
Brother BC3101
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 13 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 33 kg, nosnost 110 kg

-4% 4 990,-
4 790,- bez DPH 3 959,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTac0020
Brother BC 51 - Rotoped
-9%
Brother BC 51
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 32 kg, nosnost 140 kg

-9% 4 999,-
4 549,- bez DPH 3 760,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT10080
Housefit Racer 50
Cyklotrenažér , hmotnost 45 kg

9 990,- bez DPH 8 256,-
Koupit
Skladem 3 ks
Objednací kód: SPThou0008
Klarfit Spinmin Pro Mini Bike černý
Rotoped , displej, hmotnost 2,1 kg

729,- bez DPH 602,-
Koupit
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPTif1683
Klarfit Epsylon Relax černý
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 12 kg, měření tepové frekvence, hmotnost 30 kg, nosnost 120 kg

8 790,- bez DPH 7 264,-
Koupit
Skladem 2 ks
Objednací kód: SPTkl006
BikeErg s PM5 černý
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 0 kg, 10 stupňů zátěže, nastavení sedla vertikální a transportní kolečka, hmotnost 26 kg, nosnost 150 kg

-2% 30 490,-
29 990,- bez DPH 24 785,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTconc01
Klarfit Azura
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 3 kg, 8 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální a počítání spálených kalorií, hmotnost 16 kg, nosnost 100 kg

-3% 3 390,-
3 290,- bez DPH 2 719,-
Koupit
Skladem 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTif393
HouseFit Tiro 50 - Rotoped
Více než98%spolehlivost
HouseFit Tiro 50
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 33 kg, nosnost 150 kg

7 190,- bez DPH 5 942,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: HOUSEF03
Brother BC 220
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 4,5 kg, 8 stupňů zátěže, nastavení sedla vertikální a počítání spálených kalorií, hmotnost 20 kg, nosnost 110 kg

-2% 2 989,-
2 930,- bez DPH 2 421,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10081
HouseFit Tiro 20
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 5 kg, 8 stupňů zátěže, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 25 kg, nosnost 110 kg

3 990,- bez DPH 3 298,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT50569
Klarfit Azura Pro X-Bike - Rotoped
Více než99%spolehlivost
-19%
Klarfit Azura Pro X-Bike
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 3 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální a počítání spálených kalorií, hmotnost 20 kg, nosnost 100 kg

-19% 4 589,-
3 699,- bez DPH 3 057,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTif1679
Tunturi FitCycle 50i
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 14 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 28,5 kg, nosnost 150 kg

9 490,- bez DPH 7 843,-
Koupit
Skladem 2 ks
Objednací kód: SPTtun0059
Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 22 kg, nosnost 110 kg

6 990,- bez DPH 5 777,-
Koupit
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPTtun0037
Brother BC4661
Rotoped s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 18 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 44 kg, nosnost 130 kg

-1% 6 990,-
6 890,- bez DPH 5 694,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTac0021
Brother BC 84E
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence a počítání spálených kalorií, hmotnost 32 kg, nosnost 150 kg

6 596,- bez DPH 5 452,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10082
Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike with BR
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 22 kg, nosnost 110 kg

5 590,- bez DPH 4 620,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTtun0042
Run sport BC51R - Rotoped
-9%
Run sport BC51R
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální a nastavení sedla horizontální, hmotnost 31 kg, nosnost 130 kg

-9% 5 490,-
4 999,- bez DPH 4 131,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Ostrava
Objednací kód: SPTif391
fitnessKlarfit – vše pro vaše efektivní cvičení doma Nemáte čas chodit do posilovny nebo se stydíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude bavit. Kvalitní fitness...
TRX zlepšuje kondici, zpevňuje střed těla, posiluje svaly a spaluje tuky. Ještě jste tento typ tréninku...

Rotopedy

V kategorii Rotopedy máme právě teď na Alza.cz celkem 54 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné rotopedy Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší rotopedy Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v rotopedy recenze

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
Tipy na vánoční dárky Zobrazit
WEB1
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi