Cenové bomby jsou tady! Vyber si z produktů za extrémně nízké ceny a přesvědč se sám!

AlzaPlus+ Cenové bomby

Zdravá výživa

Komplexní zdravá výživa zahrnuje pestrý výběr potravin a pravidelný příjem živin. Vše v přiměřeném množství a vyváženém poměru. Jestliže chcete žít zdravě nebo jste najeli na přísný cvičební plán, přidejte do svého stravování zdravé potraviny. Pokračujte ve čtení a podívejte se, co vše je v nabídce.

Pokračovat

Základem spokojeného života je zdravá výživa

Pokud se chcete cítit a vypadat fit, nestačí jen dostatek intenzivního pohybu a spánku, ale zásadní je také dodržovat zásady zdravé výživy. Jedině pak budete nabití energií po celý den. Zdravá výživa a životní styl vede nejen k psychické pohodě, ale rovněž k celkové vitalitě a v nejlepším případě pak k optimální tělesné váze.

Zdravá strava, chutná strava

Zdravá strava může mnohým znít jako něco nedobrého, chuťově nezajímavého. Bývá předem odsuzována. Ovšem opak je pravdou. I zdravé produkty poskytují hluboký chuťový požitek. Záleží pouze na vás, po které příchuti z široké nabídky sáhnete. Vybírat můžete od tradiční čokolády až po příchutě s exotickým ovocem.

Zdravé potraviny se specifickými vlastnostmi

Vyberte si zdravé potraviny na míru. Nebojte se mít vysoké požadavky na jejich složení. V nabídce naleznete bio i veganské pochoutky, potraviny bez lepku a éček či bez přidaného palmového oleje a cukru.


Zdravá strava raw

Raw zdravá strava je unikátní především proto, že potraviny při její přípravě nepřijdou o důležité látky.

Pokud se chcete do zdravého stravování ponořit naplno, se správnými přístroji pro vás bude dostupná i příprava raw stravy.

Suché plody: zdravé potraviny číslo jedna

Suché plody nepochybně spadají mezi top zdravé potraviny. A to zejména proto, že si dokážou uchovat až 80 % vitamínů. Dále obsahují nejen důležité antioxidanty, ale také minerály a vlákninu. Můžete je přidávat do připravovaného jídla, nebo tyto zdravé potraviny využít jako vhodnější variantu, když vás honí mlsná.

Ořechy a semínka jako dokonale zdravá strava

Ořechy a semínka představují výživově kvalitní a hodnotné zdravé potraviny, které byste do své stravy rozhodně měli zahrnout. Jedná se o bohatý zdroj bílkovin, ale také vitamínů, minerálů a tuků.

  • Ořechy natural, pražené i solené, jsou zdravou pochoutkou a vybírat si můžete z mnoha variant.
  • Semínka mají stejně jako ořechy nespočet druhů a jedná se o zdroj důležitých živin pro organismus.

i

Zdravé mlsání nekončí oříšky. Narazíte také na kvalitní čokolády, solené proteinové chipsy nebo mrazem sušené křupavé sýry. Skvělý tip jsou rovněž plody v čokoládě a jogurtu. Určitě si vyberete dobrotu, která nahradí nezdravé potraviny.

Zdravá výživa se sušeným ovocem

Zdravá výživa vyžaduje i dostatečný přísun ovoce. Sušené ovoce představuje plnohodnotnou náhradu za ovoce čerstvé, zachovává si totiž stejné nutriční hodnoty jako právě sebrané plody. Sušení probíhá buď přirozenou cestou, nebo za pomoci sušičky ovoce. Sušením se navíc prodlouží trvanlivost plodů a ovoce je i o něco voňavější.

Vyzkoušejte křehké, křupavé a voňavé dobrůtky v podobě lyofilizovaného ovoce. Jedná se o výtečné, mrazem sušené plody.

Zdravé potraviny ve formě sladkých pomazánek

Sladkými pomazánkami můžete ochutit připravované kaše a jiné pokrmy, nebo je klasicky namazat na pečivo. Skvěle si pochutnáte a nemusíte si vyčítat, že tak trochu mlsáte, protože se stále jedná o zdravé potraviny.

  • Másla a krémy zahrnují typické oříškové a čokoládové pomazánky, které obsahují zdravé tuky.
  • Zdravé džemy a medy by neměly obsahovat vysoké množství cukru a konzervantů.

Cereálie a müsli: zdravá strava pro děti i dospělé

Cereálie a müsli se staly oblíbeným způsobem, jak rychle a zdravě začít nový den. Tato jednoduchá zdravá strava vás posílí a zasytí na dlouhou dobu. Je bohatá na bílkoviny a vlákninu. Alternativou obyčejných cereálií může být granola – zapečená směs vloček, ořechů, sušeného ovoce a dalších libovolných přísad.

i

Zdravá výživa a její superhrdinové

Superpotraviny se dají považovat za jakési superhrdiny v oblasti stravování. Mezi jejich zázračné účinky patří třeba ochrana imunitního systému a mají blahodárný vliv na celý organismus. Aby byla zdravá výživa komplexní, doplňte o ně váš každodenní jídelníček.

Zdravá výživa zahrnuje dobrou kaši

Pudinky, snídaňové kaše nebo palačinky – možná vás to překvapí, ale to vše nabízí zdravá výživa. Navíc si tyto sladké delikatesy můžete snadno a rychle vykouzlit z předpřipravených práškových směsí sami doma. Zdravé dobroty bývají často obohacené o protein a naopak ochuzené o zbytečné škodlivé cukry. Laskominy si můžete upéct i sami podle chuti, stačí najít správné recepty a použít vhodné mouky.

Zdravá strava: jídelníček pro celou rodinu

Zdravá strava vyžaduje potraviny, které nejsou nijak geneticky modifikované a pouze minimálně upravené. Základem je na vaření vždy používat zdravé oleje a ghí. Jako přílohy můžete zvolit tělu prospěšnější varianty. Vhodné jsou například bezsacharidové rýže či proteinové těstoviny. Na náročné túry si s tebou rozhodně sbalte kvalitní sušené maso, které vám dobije energii.

Nezapomeňte, že zdravá výživa zahrnuje i zdravá dochucovadla bez přidaného cukru a éček, které nahradí klasickou majonézu, hořčici a kečup, ale také slazení bílým cukrem.

Rostlinné nápoje jako tekutá zdravá výživa

Rostlinné nápoje představují alternativu klasického živočišného mléka. Využívají je v první řadě osoby alergické na laktózu a vegani. Ale vhodné jsou i jako tekutá zdravá výživa, proto je může do svého jídelníčku přidat kdokoliv. Nápoje jsou velice chutné a vyrábí se ze sóji, rýže, pohanky nebo také kokosu.

i

Jak jíst zdravě a levně?

Zdá se vám, že zdravé potraviny levně neseženete? V tom případě vás s radostí vyvedeme z omylu. Podívejte se na zdravou výživu ve výprodeji a v akci.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.

Nejprodávanější

1.
Bery Jones Pistácie pražené solené USA 600g Skladem > 10 ks a na 5 prodejnách
Ořechy - pražené a solené pistácie, 600 g - 381,67 Kč/1 kg
-21 %
289,-
229,-

2.
Bery Jones Mandle natural 1,2kg Skladem > 10 ks a na 8 prodejnách
Ořechy - natural mandle, 1200 g - 199,17 Kč/1 kg
-20 %
299,-
239,-

3.
Bery Jones Mandle loupané 1,2kg Skladem > 10 ks a na 5 prodejnách
Ořechy - loupaná mandle, 1200 g - 224,17 Kč/1 kg
-21 %
339,-
269,-

Další nejprodávanější
1 311 položek
Bery Jones Pistácie pražené solené USA 600g
Ořechy - pražené a solené pistácie, 600 g - 381,67 Kč/1 kg

Zlevněno -21 %
229,- 289,-
Můžete mít ihned na 5 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbery042xxl
Bery Jones Mandle natural 1,2kg
Ořechy - natural mandle, 1200 g - 199,17 Kč/1 kg

Zlevněno -20 %
239,- 299,-
Můžete mít ihned na 8 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbery018xxl
Bery Jones Mandle loupané 1,2kg
Ořechy - loupaná mandle, 1200 g - 224,17 Kč/1 kg

Zlevněno -21 %
269,- 339,-
Můžete mít ihned na 5 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbery013xxl
BIG BOY BIG Bueno 250g
Ořechový krém - lískooříškový, příchuť čokoláda

239,-
Můžete mít ihned na 19 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT16518
Alpro Barista kokosový nápoj 1l - Rostlinný nápoj
Varianty
Alpro Barista kokosový nápoj 1l
Rostlinný nápoj - kokosový, s příchutí natural

od  62,-
Můžete mít ihned na 4 prodejnách
Skladem > 20 ks
Objednací kód: SPTdan0023
Bery Jones Směs pražených, solených ořechů 1,2kg
Ořechy - mix, pražené a solené směs ořechů, 1,2 g - 315 833,33 Kč/1 kg

Zlevněno -21 %
379,- 479,-
Můžete mít dnes do 12:15
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbery091xxl
GreenFood Nutrition Maca 120 kapslí
Maca - pro muže, 100% maca prášek, 120 kapslí, vystačí na 60 dnů užívání - 1,13 Kč/ks

135,-
Můžete mít ihned na 18 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTgfn0025
NatureVia Ostropestřec forte 60 kapslí
Ostropestřec - určený pro dospělé - 3,82 Kč/ks

229,-
Můžete mít ihned na 13 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: NAOST395
Mixit Proteinové musli čokoládové Adama Ondry
Müsli - 1673 kJ/100 g, hmotnost 0,4 kg - 522,50 Kč/1 kg

209,-
Můžete mít ihned na 9 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTmix022
Mixit Elixír z lásky
Müsli - 427 kJ/100 g, hmotnost 0,58 kg - 284,48 Kč/1 kg

Cenová bomba
165,-
Můžete mít ihned na 7 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTmix018
Mixit Ořechové nadělení
Ořechy - mix, natural lískové ořechy

239,-
Můžete mít ihned na prodejně Zlín
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTmix009
GreenFood Nutrition Ashwagandha Extract 90 kapslí
Ashwagandha - ashwagandha, v kapslích, 90 kapslí - 2,99 Kč/ks

269,-
Můžete mít ihned na 9 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTgfn0076
MOVit Mega Detox Ostropestřec + Kurkumin FORTE, 60 kapslí
Ostropestřec - kapsle, 60 kapslí, určený pro dospělé a děti od 3 let

Zlevněno -7 %
429,- 459,-
Můžete mít ihned na 3 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: MEDMOVDS079
Emco Super mysli protein & quinoa s čokoládou 500g - Müsli
Varianty
Emco Super mysli protein & quinoa s čokoládou 500g
Müsli - 1960 kJ/100 g, hmotnost 0,5 kg - od 158,02 Kč/1 kg

Super cena
od  79,-
Můžete mít ihned na 6 prodejnách
Skladem > 20 ks
Objednací kód: SPTem064
Super cena
179,-
Můžete mít ihned na 5 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbery049
GreenFood Nutrition Serrapeptase 120000IU 60 kapslí
Doplněk stravy tablety, bez příchuti, 200 g - 7,32 Kč/ks

439,-
Můžete mít ihned na 10 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTgfn0034
Alpro Barista ovesný nápoj 1l - Rostlinný nápoj
Varianty
Alpro Barista ovesný nápoj 1l
Rostlinný nápoj - ovesný, s příchutí natural

od  62,-
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTdan0024
od  68,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTgym007nad
Mixit Velké křupavé ovoce - Banán, jahoda, borůvka - Lyofilizované ovoce Varianty
Mixit Velké křupavé ovoce - Banán, jahoda, borůvka
Lyofilizované ovoce - Vícedruhové

259,-
Můžete mít ihned na prodejně Mladá Boleslav
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPTmix154
149,-
Můžete mít ihned na 6 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPThco005
BIG BOY Grand Zero s bílou čokoládou 250g
Ořechový krém - arašídový, příchuť čokoláda

149,-
Můžete mít ihned na 3 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTks060
Mixit Pečený mixit - Slaný karamel (VO)
Müsli - 1832,592 kJ/100 g, hmotnost 0,56 kg - 373,21 Kč/1 kg

209,-
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTmix082
TEREZIA Hlíva s rakytníkovým olejem 60+60 kapslí
Hlíva ústřičná hlíva s deklarovaným množstvím betaglukanů (118,2 mg v 1 kapsli) a 100% rakytníkový olej, rakytník podporuje obranyschopnost organismu, metabolismus, činnost srdce - 2,24 Kč/ks

269,-
Můžete mít ihned na 7 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: TERHLI788
Mixit Čoko-ládování
Müsli - 1856 kJ/100 g, hmotnost 0,45 kg - 420 Kč/1 kg

189,-
Můžete mít ihned na 6 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTmix011

Zdravá výživa

krémObjevte zdravé mlsání s ořechovými krémy Bery Jones Představujeme ořechové krémy Bery Jones, které obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a zároveň se...
Teplé počasí a dlouhé dny vysloveně vybízí k sportování. Bohužel se občas cítíme ospalí, unavení, prostě...
Ať už chcete zhubnout, či posílit, bez dodržování optimálního rozmezí tepové frekvence se vám to podaří...
zdravá výživaCo jsou probiotika a proč je naše tělo potřebuje? Probiotika neboli zdraví prospěšné bakterie posilují funkci imunitního systému, zlepšují trávení i duševní...
Máte v plánu zatočit s přebytečnými kily a docílit štíhlé a pevné postavy? Pokud se vám při pohledu do...
Dopřejte si značkovou sportovní výživu, která vám pomůže k lepším výkonům. Jak na to? Vyberte si přípravky...
Více článků Všechny články

Zdravá výživa

V kategorii Zdravá výživa máme právě teď na Alza.cz celkem 1311 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):


P-DC1-WEB02
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Na vašem soukromí nám záleží My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací