Největší strašáci žen i dívek: Celulitida a strie! Jak proti nim bojovat?

Obsah článku: Největší strašáci žen i dívek: Celulitida a strie! Jak proti nim bojovat?

• Co stojí za vznikem celulitidy a strií
• Pozor na klamavé představy o dokonalosti
• Jak získat krásnou pokožku zdravým a bezpečným způsobem
• Kosmetika Onclé nabízí účinnou pomoc v péči o pokožku

Co stojí za vznikem celulitidy a strií

Ženské tělo prochází během života několika fázemi změn. Jednou z nich je právě dospívání. Dívčí tělo, které během dospívání dozrává v ženské křivky, získává na plnějších tvarech, což se může projevit i na pokožce problematických partií, kterými jsou především boky, zadeček, stehna a prsa. Rozhodně tedy není pravdou, že je celulitida vždy známkou špatného životního stylu či obezity a strie následkem nezdravého příbytku na váze nebo těhotenství.

Pozor na klamavé představy o dokonalosti

Vlivem sociálních sítí, médií a reklam na dokonalý vzhled na sebe často mladé dívky kladou přehnané nároky. Mnohdy své tělo už v dospívání zatěžují různými dietami či dokonce hladověním jen proto, aby se přiblížily k všeobecné představě o dokonalosti. Ta je bohužel i v dnešní době často prezentovaná jako tvář bez vrásek, tělo bez tuku a pokožka bez nedokonalostí. Není tedy překvapující, že některé dospívající dívky trpí přehnaným studem, ostychem či depresemi, protože si na zadečku objevily nějaký ten hrbolek. Pokud i vaši pokožku zdobí celulitida, strie nebo jizvičky, máme pro vás pár tipů, jak ji dostat do formy, aby byla opět krásná, pevná a zdravá.

Jak získat krásnou pokožku zdravým a bezpečným způsobem

Pitný režim a vyvážená strava

Zdravé tělo a krásná pokožka jdou ruku v ruce s vyváženým jídelníčkem stejně tak, jako s pravidelným pitným režimem. Dostatečná hydratace je naprosto nezbytná k tomu, aby pokožka správně prospívala a byla odolnější proti vnějším vlivům. Je však důležité věnovat pozornost tomu, co pijeme a jíme. 

Slazené vody či perlivé minerálky ke kráse  pokožky příliš nepřispějí. Naopak mohou být příčinou ukládání tuků a vzniku celulitidy. Místo nich raději dopřejte svému tělu dostatek vláhy v podobě čisté neperlivé vody, kterou si můžete vylepšit plátkem citronu, okurky nebo kouskem ovoce a uvidíte, že se vám pokožka brzy odmění. Protože jen dostatečně hydratovaná pokožka může být pružná, pevná a zdravá. Navíc je dostatečná hydratace účinnou prevencí proti vzniku jak celulitidy, tak i vrásek.

Totéž platí i při volbě jídelníčku. Pokud chcete pro svou pokožku udělat něco dobrého, není nic snazšího, než nahradit jednu sladkost denně kouskem zeleniny či ovoce a dodat jí tak potřebné vitamíny. To prospěje nejen  pleti, ale ocení to celé vaše tělo.

Pohyb

Lidské tělo je stvořeno k pohybu. Nemusíte denně uběhnout 10 kilometrů ani trávit hodiny mučením se v tělocvičně nebo na kole, abyste se cítily a vypadaly dobře. Stačí krátké procházky s kamarádkou nebo se psem do parku, házení frisbee, pinkání si s balonem na pláži, projížďka na inline bruslích nebo pár minut plavání na koupališti. To nejlepší, co můžete pro své tělo a pokožku udělat, je vymanit se z každodenní rutiny u počítače a trávit více času venku.

Sebeláska

Celulitida a strie v ženách často probouzí stud a přehnanou sebekritiku, protože „ta dívka v časopise přece žádnou celulitidu nemá“. Zkuste se povznést nad upravenou realitou, která nám ze všech stran prezentuje „dokonalé“ dívky a naučte se mít ráda své tělo takové, jaké je. Nic nedokáže větší zázraky, než zdravé sebevědomí. Buďte hrdá na to, jaké máte tělo a odměňujte se za každý malý pokrok, který dokážete. Nechtějte po své pokožce, aby byla dokonalá, obdivujte ji i s jejími drobnými nedostatky, protože právě ty vás dělají jedinečnou. Není žádným tajemstvím, že pozitivní myšlenky tvoří polovinu úspěchu, ať už pracujete na nějakém projektu, snažíte se o sportovní úspěch nebo zkrátka jen chcete zdravou a krásnou pokožku.

Kvalitní a šetrná péče

Všechny víme, že je potřeba chránit pokožku během celého roku speciální kosmetikou či krémy. V létě jsou to krémy a olejíčky s ochranným UV faktorem, v zimě pak krémy, které naši pleť ochrání před štiplavým mrazem. Můžeme však pro krásu své pokožky udělat mnohem víc. Stejně tak, jako dopřáváme výživné masky a zábaly vlasům, aby byly pevné a krásné, i naše pokožka ocení trochu toho rozmazlování a láskyplnou péči, díky které bude zdravá a svěží. Stačí jen zvolit tu správnou kosmetiku.

Kosmetika Onclé nabízí účinnou pomoc v péči o pokožku

Skvělou volbou a sázkou na jistotu je luxusní dámská kosmetika české značky Onclé, jež nabízí několik kosmetických pomocníků, díky kterým můžete své pokožce dopřát takovou péči, jakou si skutečně zaslouží. Unikátní receptura navržená přímo pro potřeby českých dívek a žen obsahuje především vzácné přírodní oleje a jedinečné biosložky, které dodají do pokožky celého těla potřebné vitamíny a minerály.

Rozmazlovat svou pleť můžete třeba s pomocí olejového peelingu Onclé s kmenovými buňkami, jenž se díky drceným šípkovým zrníčkům šetrně postará o čistotu a hloubkovou regeneraci pokožky. Luxusní tělový balzám Onclé, jehož hlavní přísadou jsou aktivní vzácné oleje, 3D kyselina hyaluronová a squalan, je zase tím pravým kosmetickým pomocníkem pro dokonalou hydrataci pokožky a podporu její pružnosti a pevnosti. 

S tou správnou kosmetikou, zdravějším životním stylem a láskyplnou péčí zkrátka můžete své pokožce dát mnohem více a ona se vám za to odvděčí tím, že bude pevná, krásná a zářivá.