Nakupujete rádi do zásoby? Moderní lednice a mrazáky disponují technologiemi, které dokáží uchovat potraviny déle čerstvé. Nicméně ani nejmodernější spotřebiče nedokáží uchovat potraviny navždy. Víte, jak jednotlivé druhy potravin správně skladovat? Ne? V tom případě si přečtete náš článek. Dozvíte se v něm vše o správném chlazení a mražení potravin a přidáme další zajímavé tipy a rady, díky kterým zůstanou déle čerstvé a chutné.
Máte v mrazáku různé balíčky a marně vzpomínáte, co to může být a hlavně už si vůbec nepamatujete, kdy jste sáček se záhadným obsahem do mrazáku dávali? Nebojte se, nejste v tom sami. Nicméně konzumace potraviny a to i masa, které jste měli u ledu více než rok, není úplně skvělý nápad. Pravda, některé druhy masa vydrží v mrazáku opravdu dlouho. Nicméně 10 měsíců je nejzazší hranice, kterou byste neměli překračovat. Daná potravina nemusí být vyloženě zdravotně závadná, ale nebude to žádné terno. Čím déle zůstává potravina v mrazáku, tím více ztrácí živiny a vitamíny. Dlouhodobé mražení se negativně projeví i na chuti.
Záleží nejen na druhu masa jako takovém, ale například i na části masa a obsahu tuku. Nejnovější modely mrazáků mají přímo uvnitř jednoduše popsáno, jak co skladovat, abyste náhodou nezapomněli. Pro připomenutí si projděte seznam a skladovací lhůty níže:
Pokud objevíte prošlé maso v mrazáku, bez milosti jej vyhoďte. Maso může být zdrojem nebezpečných bakterií. Maso by po rozmrazení nemělo zapáchat a mělo by si zachovat svěží barvu. Zápach a výrazná změna barvy znamenají, že už není vhodné ke konzumaci. Zvláště obezřetní buďte v případě kuřecího, rybího a mletého masa.
Češi jsou národem chalupářů a také houbařů. Houby sbíráme často a rádi. Navíc je rádi i konzumujeme. Pokud máte na houby štěstí, mnohdy nevíte, co s nimi. Když už máte nasušeno, zavařeno a nasmaženo, co se zbytkem? Patří houby do mrazáku? Ano, určitě. Mrazením si houby navíc uchovají nejvíce živin a minerálů. Pokud jste to do této chvíle nezkusili, tak to příští houbařskou sezónu napravte.
Zdroje se u trvanlivosti zmražených hub značně rozcházejí. Nejčastěji se však objevuje názor, že houby lze nechat v mrazáku po dobu 3 – 6 měsíců. Hodně houbařů si zamrazí takové zásoby, které jim vydrží do příští houbové sezóny. Nedoporučujeme ale překračovat hranici 1 roku.
i
V roce 2020 bylo v Česku hospitalizováno s těžkou otravou z hub 159 osob. Nikdo naštěstí nezemřel. Nesbírejte houby, které neznáte. Jedovaté houby si ale můžete „vyrobit“ i z jedlých hub, pokud je před mrazením nepovaříte.
Možná si říkáte, proč je vůbec mrazit? Čerstvé ovoce a zelenina jsou určitě nejlepší, ale ruku na srdce, kdo má čas pořád chodit nakupovat? Ovoce a zelenina by se měly podle doporučení spotřebovat do 3 dnů. Pokud si chcete udělat zásoby zeleniny na vaření nebo ovoce na poháry a pečení, máme pro vás pár užitečných tipů, díky kterým zachováte co nejvíce živin a vitamínů.
Ano, můžete. Jablka do mrazáku můžete dát prakticky v jakékoliv podobě, dokonce i vcelku. Záleží na vás, na co je chcete bezprostředně po rozmrazení použít. Nastrouhaná jablka můžete pokapat trochou citronu, aby vám nezhnědla. Naplňte jimi pytlíky a rozprostřete je tak, aby vám v mrazáku zabíraly balíčky co nejméně místa.
Pokud máte přebytky cukety a víte, že jste bez šance celou úrodu začerstva spotřebovat, můžete si cuketu zamrazit. Máte dvě možnosti. Buď cuketu oloupete a nastrouháte, nebo ji nakrájíte na kostičky. Pokud budete strouhat, vymačkejte z cukety přebytečnou vodu. Uložte ji do sáčků nebo plastových krabiček, ale nenaplňujte krabičky příliš. Pokud si chcete nakrájet kostičky, zamrazte je nejprve na tácu, aby se jednotlivé kostičky nespojily dohromady.
Květák je před mražením také lepší povařit. Nejprve květák důkladně omyjte a očistěte a rozdělte ho na jednotlivé růžičky podle toho, co z něj chcete po rozmrazení vařit. Připravte si hrnec s vodou a květák asi 3 minuty povařte. Pak do hrnce přidejte led, tím zastavíte proces vaření. Květák nechte v ledové vodě zase 3 minuty. Tímto procesem zachováte nejvíce živin a také svěží barvu.
Dýni stačí jen vydlabat, omýt a osušit. Můžete ji nakrájet na kostky, nebo z ní udělat pyré. Nakrájenou dýni přikryjte potravinovou fólií, aby vám neuschla. Buď ji můžete uložit do sáčků, nebo jako pyré do krabiček podobně jako cuketu.
Patří. Do lednice se česnek nedává, protože v chladu změkne, ale klidně jej můžete zamrazit. Mrazit lze celé hlávky zabalené v potravinářské fólii, jednotlivé stroužky nebo nalisovaný česnek. Musíte ale dbát na to, aby byl sáček velmi dobře utěsněný. Všechny stroužky musí být čerstvé bez známek hniloby. Takto můžete česnek uchovávat po dobu 3 měsíců.
Uložit mrkev do mrazáku není žádný problém. Pokud se navíc budete držet těchto zásad, uchová si svou krásnou barvu i svěží chuť. Stačí, když nakrájenou mrkev na 3 minuty povaříte a pak 3 minuty chladíte v ledové lázni. Takto uchováte barvu i chuť. Hlídejte si čas. Pomůžou vám kuchyňské minutky.
Možná jste překvapení, že můžete dát rajčata do mrazáku. Samozřejmě, že můžete. Rajčata můžete mrazit i celá. Nicméně mražená rajská jablíčka nelze použít do salátů, takže pro vás bude mnohem praktičtější, když si rajčata nakrájete na menší kousky a rozložíte na tácek nebo je pomixujte a uložte do sáčků. Mražená rajčata jsou určená výhradně pro tepelné zpracování.
Pokud máte přebytky úrody, i přesto, že jste podstatnou čát řepy zavařili, můžete zbytek zamrazit. Řepu lze mrazit syrovou i vařenou. Důležité je vybrat k mražení velmi čerstvé a mladé bulvy. Řepu můžete nakrájet na plátky nebo kostičky. Můžete ji také nastrouhat. Záleží na tom, co z řepy nejčastěji připravujete. Pokud řepu předvařujete, nezapoměňte ji před mražením důkladně vychladit.
Mražený kopr chutná rozhodně lépe než sušený. Zmrazit kopr není nic složitého. Základem je vybrat mladé rostlinky. Kopr důkladně umyjte a pečlivě osuště. Můžete jej nasekat a uložit do mikrotenových sáčků nebo zkusit malou vychytávku. Nasekejte kopr a uložte jej do formičky na led. Je to ideální řešení pro všechny, kteří čas od času potřebují jen menší množství kopru na dochucení.
Pokud jste doteď váhali, zda si zamrazit droždí, už nemusíte. Klidně droždí zamrazte, nic se mu nestane. Po rozmrazení jej bez starostí přidejte do těsta a uvidíte, že vám těsto nakyne jako z čerstvých kvasnic. Jen musíte droždí zamrazit, dokud je ještě čerstvé. Nakrájejte si jej na menší kousky, dejte ho do sáčků nebo do krabičky a máte hotovo. Droždí v mrazáku vydrží až 1 rok! Naopak hotové pečivo v mrazáku vydrží pouze 3 až 6 měsíců.
Naprosto ideální je kupovat nebo péct jen tolik pečiva, kolik spotřebujete. Pokud přece jen chcete pečivo uchovat déle, nedávejte ho nikdy do lednice. V lednici se na něm může vytvořit plíseň, které si nemusíte všimnout. Mnohem lepší je skladovat pečivo v mrazáku. Vždy ale počkejte až úplně vychladne. Pak jednotlivé kousky vložte do kvalitních mikrotenových sáčku nebo speciálních sáčků do lednice a mrazáku. I přesto, že pečivo vydrží v mrazáku až půl roku, snažte se jej spotřebovat co nejdříve.
Zmrazit se rozhodně nedá všechno. Jaké potraviny do mrazáku nepatří?
Základním pravidlem pro skladování potravin v lednici je jejich správné rozmístění. V lednici není ve všech částech stejná teplota, protože uvnitř nedochází k rovnoměrnému proudění vzduchu. Lednici také otevíráme mnohem častěji než mrazák, takže se v ní vzduch otepluje a může se vytvářet vlhkost. Nejteplejší částí lednice jsou dveře. Nejchladnější je přihrádka nad šuplíky. Vrchní přihrádky jsou teplejší. Lidé velmi často dávají otevřené mléko a vajíčka do dveří lednice. To je častý omyl, který podporují i někteří výrobci, protože do dveří umísťují speciální držáky na vajíčka. Přitom vajíčkům se bude nejlépe dařit ve středu lednice.
Proč vůbec dávat těsto na chleba kynout do lednice? V chladu se proces kynutí zpomalí a vy si tak můžete těsto předpřipravit den předem a upéct si čerstvý chléb až druhý den ráno. Pomalé kynutí má řadu dalších výhod. Chlebům z celozrnné mouky přímo svědčí, jsou totiž potom mnohem lépe stravitelné. Pokud chcete pomalé kynutí v lednici vyzkoušet, zjistěte si, na které přihrádce jsou 4 °C. Těsto vložte do uzavřené průhledné dózy, abyste mohli pozorovat, jak je na tom. Podle teploty někomu kyne těsto 8 hodin, jinému třeba celý den. Musíte si to vyzkoušet. Doporučujeme změřit teplotu na jednotlivých přihrádkách teploměrem.
Často si stěžujeme, že nemáme v lednici dostatek místa. Realita je ale taková, že do lednice dáváme potraviny, které v ní vůbec nemusí být, nebo do chladu vyloženě nepatří. Jaké potraviny byste nikdy neměli dávat do ledničky?
i
Pokud kojíte, mateřské mléko v lednici uchovávejte pouze ve speciálních skleničkách s uzávěrem. Mléko lze uchovat po dobu 24 hodin.
Správné skladování potravin prodlužuje jejich životnost a uchovává jejich čerstvost a chuť. Naopak nesprávné skladování potraviny znehodnocuje. V případě masa, sýrů a hub se mějte obzvlášť na pozoru, protože si můžete špatným skladováním přivodit zdravotní potíže. Moderní lednice a mrazáky napomáhají uchovat potraviny déle čerstvé a chutné.