Nejčastější otázkou čerstvých rodičů je, kdy začít s čištěním zoubků. Odpověď je snadná, hned od prvního prořezaného zoubku, což může být v různém věku dítěte. Nejčastěji se ale první dětské zoubky začínají prořezávat kolem 6. měsíce. Již na první zoubek se totiž postupně usazuje plak z jídla (i z mateřského mléka) a pití, který způsobuje kazy. Současně je vhodné zvykat dítě od raného věku, že je zoubky potřeba čistit. Předejdete tím problémům, kdy dítě v puse kartáček na první zoubky odmítá, a proces čištění zubů je nepříjemný.
Čím dětské zoubky čistit?
První zoubek můžete čistit pouze bavlněným navlhčeným hadříkem omotaným kolem prstu. Krouživými pohyby zbavíte jemně zoubek plaku a současně promasírujete dásně. Doporučujeme zakoupit tzv. prsťáček na zoubky zvaný také jako kartáček na prst, což je silikonový návlek na prst s jemnými silikonovými štětinkami, které čištění zubů výrazně usnadňují. Navíc dětské dásně, kde se prořezávají další zoubky, nedráždí, ale příjemně je masírují. Od první stoličky je pak třeba ústní hygienu provádět důkladně a využít dětský zubní kartáček pro první zoubky. Nezapomínejte kartáček pravidelně měnit, ideálně po 6-8 týdnech.
Jaký kartáček na první zoubky?
Zubní kartáček pro děti má zpravidla na sobě napsáno, pro jakou věkovou kategorii je vhodný. Pro nejmenší děti je vhodná co nejmenší hlava kartáčku a velmi jemné štětinky. Nevybírejte žádné speciální provedení štětinek, nejvhodnější jsou štětinky rovné.
Čištění zubů u starších dětí
Starším dětem dovolte, aby si svůj dětský kartáček vybraly samy. Měl by se jim líbit, aby je pak čištění zubů bavilo. Doporučujeme vám ale udělat předvýběr kvalitních dětských kartáčků adekvátních k jejich věku, a pak už dětem nechat ve výběru volnou ruku.
i Víte, že elektronické zubní kartáčky pro děti jsou vhodné až cca od 5-6 let? Děti by si nejdřív měli vytvořit návyk na správnou zubní hygienu pomocí běžného manuálního kartáčku, až poté je vhodné jim pořídit elektrický kartáček, který zubní hygienu usnadní.
Jak správně čistit zuby batoleti?
Čištění zubů by mělo probíhat nejméně 2× denně, ráno a večer. Večernímu čištění zubů by mělo předcházet i mléko na dobrou noc, po vyčištění zoubků dětem nabízejte již jen vodu. Vytvořte příjemné prostředí, buďte dobře naladění a nespěchejte. Dítěti vysvětlete, co chcete dělat (nevadí, když jde o miminko, které nerozumí, i tak mu to klidným hlasem vysvětlete) a půjčte mu kartáček, aby si ho mohlo osahat. Při prvních pokusech buďte vytrvalí i za cenu horšího výsledku čištění. Ukažte dítěti, že jde o běžnou součást hygieny a nechte ho pozorovat, když si zuby čistíte vy.
Dětská zubní pasta - ano či ne?
Zubní pastu používejte až s prvním kartáčkem na stoličky, do té doby není třeba. Poté zvolte dětskou zubní pastu vhodnou od tzv. prvního zoubku či takovou, která odpovídá věku dítěte. Pro dítě, které ještě neumí vypláchnout ústa od zubní pasty, stačí zubní pastu jen lehce otřít o kartáček, tzv. ušpinit. Příjemná chuť bude vyhovovat dětem a usnadní čištění. Větší množství pasty nedávejte, pokud ji dítě stále ještě polyká. Zubní pasta je vhodným doplňkem, základem kvalitního čištění je však mechanické použití kartáčku. Zubní pasta je žádoucí především díky adekvátní dávce fluoridů, které mají pozitivní vliv na dětské zuby z hlediska prevence zubního kazu.
Tipy, jak čistit zuby bez pláče a vztekání
- Půjčte dítěti kartáček do ruky, ať si s ním hraje a prozkoumává svá ústa samo. Dopřejte mu pocit, že si zuby čistí samo a potom jen dočistěte. Dočištění se u dětí provádí až do 10-12 let, kdy teprve zvládnou techniku čištění perfektně.
- K dispozici na internetu naleznete různé písničky v češtině i angličtině pro čištění zoubků.
- Dejte dítěti váš kartáček a nechte ho "čistit" vaše zuby, zatímco mu čistíte vy ty jeho. Zaujetím zapomene, že se mu čištění zubů nelíbí.
- Nechte vaše dítě sledovat, jak si čistíte zuby a ideálně mu je vyčistěte hned vzápětí také. Udělejte z čištění hru, zapojte do něj celou rodinu, smějte se a bavte se.
- Motivujte dítě například přečtením pohádky navíc či mu nabídněte cokoliv, co má rádo. Nikoliv však sladkosti a už vůbec ne po vyčištění zoubků.
- Netrapte se, pokud zoubky pokaždé nevyčistíte precizně. Důležitá je především pravidelnost a snaha, aspoň z počátku. Postupně se s dítětem propracujete ke kvalitní dentální hygieně.
- Správné čištění by mělo trvat cca 3 minuty. Zpočátku této hranice pravděpodobně nedosáhnete, pro delší výdrž dětí u čištění zkuste pořídit přesýpací hodiny, které dětem ukáží, kolik času ještě zbývá.
Když si dítě nechce čistit zuby
Vyzkoušeli jste všechny naše tipy na zpříjemnění čištění zoubků dítěte, ale žádný nezabral? Ani tak s čištěním zubů přestávejte. Hrozilo by totiž zkažení prvních zoubků, které může vést k nutnosti jejich vytržení. Zkažené mléčné zuby navíc mohou negativně ovlivnit ty budoucí, trvalé. Proto buďte důslední v čištění zubů i v případě, že dítě protestuje. Čištění zubů je rituál, na který si dítě musí zvyknout. Je možné, že ze začátku nebude chtít spolupracovat, ale pravidelné opakování nakonec zabere. Přejeme trpělivost a především příjemné chvíle u čištění dětských zoubků.
