Koupání novorozence může u novopečených maminek vyvolávat obavy. Aby se pro vás ani pro miminko nestalo stresovou situací, je třeba si k ruce připravit vše, co budete potřebovat. Ke koupání se pak nebojte přizvat i tatínka. Ještě před porodem je ale vhodné zvážit, kde budete děťátko koupat. Je lepší vana, vanička či koupací kyblík? V našem článku vám kromě srovnání těchto tří variant poradíme, jak správně miminko koupat, kdy je na koupel správná doba a mnoho dalších tipů k bezproblémovému koupání.
1. Kdy poprvé koupat novorozence?
První koupel čeká novorozence den či dva po narození, obvykle tedy ještě během pobytu v porodnici. Po příchodu domů nemusíte novorozené miminko hned koupat, stačí jej jemně otřít vatovými tampony namočenými ve vodě s trochou dětského oleje. Do opravdového koupání se můžete pustit až za pár dní.
2. Koupat před nebo po kojení?
Všeobecně je lepší miminko koupat před kojením. Když ale ještě novorozenec nemá režim a kojí se dle potřeby, raději jej vykoupejte mezi kojeními. Koupání nevrlého hladového miminka by totiž mohlo být stresem pro všechny zúčastněné. Mezi kojením a koupáním ale vždy udělejte minimálně půl hodinovou pauzu, aby miminko stihlo mléko alespoň částečně strávit.
Koupat miminko je doporučováno v podvečer, kdy se tento rituál stane příjemným způsobem, jak miminko uvolnit a připravit tak do postýlky. Nenechávejte však koupání na poslední chvíli, aby nebylo miminko již příliš unavené. Vyzkoušet můžete pěnu do koupele, která podporuje usínání a přirozený spánek.
3. Jak často koupat miminko?
Dříve bylo doporučováno každodenní koupání, v dnešní době se však pediatři a kožní lékaři přiklání spíše ke koupání jednou za dva až tři dny, děti s extrémně citlivou či ekzematickou pokožkou pak stačí koupat jednou za týden. Pokud již musíte dítě z jakéhokoliv důvodu umývat častěji, omyjte jej pouze vodou bez použití mýdla. Každý den však důkladně zkontrolujte veškeré záhyby na těle miminka (za ušními boltci, v podpaží, na končetinách a v tříslech) a navlhčeným vatovým tampónem je zbavte usazeného mazu. Předejdete tak vzniku opruzenin.
4. Jaká by měla být teplota vody při koupání miminka?
Voda by měla mít stejnou teplotu jako lidské tělo, což je 37 °C. Pro otestování vody můžete použít loket, ideálně však svěřte tuto činnost teploměru do vody. Nezapomínejte také na teplotu okolního vzduchu. Měla by být kolem 24–25 °C.
5. Jak správně postupovat při koupání miminka?
- Nejprve si k ruce připravte vše, co budete během koupání potřebovat. Od miminka ve vodě nikdy nesmíte odcházet.
- Do vaničky či vany napusťte malé množství vody, přibližně 10 - 15 cm.
- Pokud myjete miminko sami, jednou rukou podložte hlavičku, druhou miminko přidržujte a umývejte. Mějte proto již připravenou navlhčenou houbu či žínku s aplikovaným mýdlem.
- Při umývání postupujte od hlavy dolů. Pokožku nedřete a spíše miminko jemně masírujte. Miminka potřebují očistu hlavně v záhybech, kde se snadno oprudí (krk, podpaží, pupík, záhyby na nohou, zadeček).
- U děvčátek při čištění genitálu a zadečku postupujte vždy zepředu dozadu, oblast umyjte důkladně i ve všech záhybech.
- U chlapců nikdy nepřetahujte předkožku.
- Nezapomínejte také na důkladné osušení. Použijte jemný ručník, kterým miminko dokonale osušíte hlavně ve všech záhybech.
- Nakonec očistěte uši a nos. Nejlépe vám k tomu poslouží vatová tyčinka se širokým koncem, která je určená speciálně pro děti. Do dutin ale nezajíždějte příliš hluboko, stačí jen odstranění viditelných nečistot.
- U novorozence poté věnujte pozornost pupíku. Dokud není úplně zhojený, je třeba jej každý den vydezinfikovat lihem a důkladně vysušit.
- V případě potřeby ostříhejte děťátku nehty. Používejte nůžky se zaoblenou špičkou nebo kleštičky pro děti.
- Posledním bodem je natření pokožky celého těla dětským olejíčkem nebo tělovým mlékem. Pokožka malých dětí je velmi náchylná k vysušení, proto potřebuje pravidelně hydratovat.
- Po koupání můžete děťátku provést i masáž bříška a nožiček.
6. Kde koupat miminko?
Koupání miminka ve vaně
S použitím lehátka do vany lze ve vaně koupat i novorozence. Výhodou koupání ve vaně je dostatek prostoru pro pohyb končetin, miminko tak může během koupele pohodlně kopat nožičkami a ulevit svému bříšku od nadýmání. Nevýhodou je vyšší spotřeba vody a fakt, že se rodič musí do vany ohýbat, což není příliš komfortní. Alternativu pro novorozence představuje i koupání v umyvadle. Jestliže máte dostatečně velké umyvadlo, můžete do něj umístit podložku do vany a miminko v něm pohodlně vykoupat.
Koupání miminka ve vaničce
Koupání v dětské vaničce má řadu výhod - je bezpečné, pohodlné a v případě potřeby můžete vaničku umístit i do jiné místnosti než je koupelna (například kvůli teplotě vzduchu). Vybírat můžete z vaniček přizpůsobených tak, aby miminko udržely v bezpečné poloze, nebo z vaniček s plochým dnem. Pokud je taková vanička dostatečně prostorná, pro zvýšení bezpečnosti miminka do ní vložte lehátko či podložku do vany.
Koupání miminka v kyblíku
Koupací kyblík představuje zajímavou alternativu pro novorozence a menší kojence. Dítě je v kyblíku stabilní, tudíž se jedná o velmi bezpečný způsob koupání. Další nespornou výhodou je nízká spotřeba vody. Na druhou stranu je třeba zvážit, že ne každému dítěti stísněný prostor vyhovuje.
7. Co budu ke koupání dítěte potřebovat?
- Vaničku / podložku do vany / koupací kyblík
- Teploměr do vody
- Dětské mýdlo nebo sprchový gel
- Dětský šampon na vlasy
- Žínku či houbu
- Osušku
- Dětské mléko / dětský olej / dětský krém
- Krém na opruzeniny
- Čistou plenku
- Vatové tyčinky na čištění nosu a uší
- Nůžtičky na nehty
- Hřebínek na vlasy
- Oblečení na převlečení (pyžamo)
- U novorozenců líh na čištění pupíku a vatový tampon
8. Jak koupat kojence a batolata?
Miminko, které už dokáže samo sedět, můžete začít koupat ve vaně a prodlužovat dobu strávenou ve vodě. Velký prostor v kombinaci se zábavnými hračkami udělají z večerní hygieny úžasné dobrodružství. Koupání můžete dítěti zpříjemnit i pěnou do koupele, která vaši ratolest zabaví a poskytne pokožce další péči. Nezapomeňte ale používat protiskluzovou podložku, vyzkoušet můžete i sedátko do vany, které dítě udrží v bezpečí. Postup koupání se u kojenců neliší, stejně tak i péče o pokožku po koupeli. Větší miminka je ideální koupat zhruba hodinu před večeří.
Jak často koupat batole?
Batole má většinou pevně zavedený režim, dokáže se rychle a snadno znečistit a koupání je pro něj skvělé zábava, takže nic nebrání každodennímu koupání. Pokud však vaše děťátko trpí ekzémem či jiným kožním problémem, snažte se dobu koupele omezit na minimum. Vhodným řešením je i rychlá sprcha, během níž se pokožka přece jen vysuší o něco méně. Stále věnujte pozornost pokožce a pomocí dětských krémů jí dodávejte potřebnou hydrataci a ochranu.
9. Jak na mytí dětských vlásků?
Novorozencům stačí hlavičku otřít žínkou, šampon používat nemusíte. Ani kojenci si vlasy většinou příliš neznečistí, tudíž je postačí jednou za týden či dva umýt šamponem. U batolat vlasy myjte dle potřeby, maximálně ale dvakrát týdně. Mějte ale na paměti, že mytí vlasů vlasovou pokožku vysušuje, proto vždy používejte dětský šampon, který je k citlivé pokožce šetrný. Jeho složení navíc musí být tak jemné, že dítě nebude štípat v očích.
10. Je vhodné koupání miminka v bazénu?
Miminko můžete do bazénu vzít v podstatě hned po zahojení jeho pupíku, zvykat na vodu jej ale nejspíš budete muset postupně. Kvůli nízké imunitě je u takto malých miminek doporučován spíše domácí bazén, a i tak je třeba pamatovat na možnost podráždění citlivé dětské pokožky a očí chlórem. Do veřejného bazénu či na kurz plavání můžete děťátko vzít přibližně od dvou měsíců věku. Dbejte ale na kvalitu vody ve vybraném zařízení. Více se o plavání s miminkem dočtete ve speciálním článku.
