Centella asiatica

• Hlavní účinky Centella asiatica
• Co je Centella asiatica
• Jaké účinné látky Centella asiatica obsahuje
• Jak Centella asiatica působí na pokožku
• Jaké má Centella asiatica účinky
• Pro jakou pleť je Centella asiatica vhodná
• Centella asiatica na akné
• Pomáhá Centella asiatica na jizvy
• Centella asiatica a citlivá pleť
• Centella asiatica versus madecassoside
• V jakých kosmetických přípravcích se používá
• Jak Centella asiatica správně používat
• S čím lze Centella asiatica kombinovat
• Má Centella asiatica nějaké nevýhody
• Co lze od Centella asiatica realisticky očekávat

Hlavní účinky Centella asiatica

• pomáhá zklidnit citlivou a podrážděnou pleť,
• může zmírnit pocit pálení, pnutí a nepohodlí,
• podporuje přirozenou obnovu pokožky,
• přispívá k dobrému stavu kožní bariéry,
• může omezovat viditelnost mírného začervenání,
• podporuje hydratovaný, hladší a pružnější vzhled pleti.

Co je Centella asiatica

Centella asiatica je drobná bylina rostoucí především ve vlhkých oblastech jižní a jihovýchodní Asie. V češtině se označuje jako pupečník asijský, setkat se můžeme také s názvy gotu kola nebo tygří tráva. Po staletí se využívá v tradičních léčebných systémech některých asijských zemí.

V moderní kosmetice se používají extrakty z rostliny nebo jednotlivé izolované látky, které pupečník přirozeně obsahuje. Nejčastěji bývá součástí sér, krémů a balzámů zaměřených na zklidnění citlivé, podrážděné či oslabené pokožky.

S pupečníkem úzce souvisí také označení cica. V kosmetice se tímto slovem zpravidla označují produkty obsahující Centella asiatica nebo některou z jejích aktivních složek. Cica však není přesně definovaná samostatná ingredience. Jde spíše o široké marketingové označení pro zklidňující kosmetiku.

Jaké účinné látky Centella asiatica obsahuje

Za nejvýznamnější účinné složky pupečníku asijského se považují zejména čtyři triterpenové látky:

• asiaticoside,
• madecassoside,
• asiatic acid,
• madecassic acid.

Triterpeny jsou přirozené rostlinné sloučeniny zkoumané pro své zklidňující, antioxidační a regenerační působení.

Kosmetický výrobek může obsahovat celý rostlinný extrakt, standardizovanou směs vybraných triterpenů nebo pouze jednu izolovanou látku, například madecassoside. Ne všechny extrakty z Centella asiatica proto mají stejné složení, koncentraci ani účinnost.

Výsledek závisí na použité části rostliny, způsobu extrakce, kvalitě suroviny i množství účinných látek v konečném produktu.

Jak Centella asiatica působí na pokožku

Centella asiatica se v kosmetice využívá především pro své zklidňující a antioxidační působení. Může pomáhat zmírnit nepříjemné pocity spojené s mírným podrážděním a vytvářet vhodnější podmínky pro přirozenou obnovu povrchové vrstvy pokožky.

Současně může podporovat správnou funkci kožní bariéry. Ta omezuje únik vody z pokožky a chrání ji před vnějšími dráždivými vlivy. Pokud je bariéra oslabená, pleť bývá suchá, napjatá a citlivější než obvykle.

Antioxidační složky pupečníku pomáhají chránit pokožku před oxidačním stresem, tedy působením nestabilních molekul vznikajících například vlivem UV záření, znečištěného ovzduší nebo běžných metabolických procesů.

Síla účinku se však může mezi jednotlivými výrobky výrazně lišit. Samotná přítomnost Centella asiatica v seznamu složek nezaručuje, že produkt okamžitě zklidní nebo opraví poškozenou pokožku.

Jaké má Centella asiatica účinky

Nejčastěji se pupečník používá ke zklidnění citlivé, začervenalé nebo namáhané pleti. Může přispět ke zmírnění pocitu pálení, pnutí, suchosti a celkového nepohodlí.

Podpora kožní bariéry může vést k lepšímu udržování hydratace a k menší reaktivitě pokožky. Při pravidelném používání proto může pleť působit hladší, vláčnější a komfortnější.

Některé složky Centella asiatica se zkoumají také ve vztahu k procesům ovlivňujícím tvorbu kolagenu. Z těchto poznatků však nelze automaticky vyvozovat, že běžné sérum nebo krém odstraní vrásky, jizvy či výrazně přestaví strukturu kůže.

Realistickým přínosem kosmetiky s pupečníkem je zejména zklidnění pokožky, podpora hydratace a vhodných podmínek pro její přirozenou obnovu.

Pro jakou pleť je Centella asiatica vhodná

Kosmetika s Centella asiatica se nejčastěji doporučuje pro:

• citlivou a reaktivní pleť,
• suchou a dehydratovanou pokožku,
• podrážděnou nebo dočasně začervenalou pleť,
• pleť s oslabenou kožní bariérou,
• mastnou a problematickou pleť,
• pokožku namáhanou retinoidy nebo exfoliačními kyselinami,
• pleť vystavenou chladu, větru nebo suchému vzduchu.

Vhodnost konkrétního výrobku však vždy závisí na celém složení. Produkt s pupečníkem může zároveň obsahovat parfemaci, vysušující alkohol, esenciální oleje nebo další látky, které velmi citlivé pokožce nemusí vyhovovat.

Centella asiatica na akné

Centella asiatica může být vhodnou podpůrnou složkou pro mastnou a problematickou pleť. Pomáhá především se zklidněním, komfortem pokožky a podporou kožní bariéry, která může být oslabena příliš intenzivní péčí proti akné.

Pupečník však sám zpravidla neuvolňuje ucpané póry, výrazně nesnižuje tvorbu kožního mazu ani neřeší hlavní příčiny vzniku akné. Nenahrazuje proto cílené látky, jako jsou:

• kyselina salicylová,
• kyselina azelaová,
• benzoylperoxid,
• retinoidy.

Může ale pomáhat zmírňovat suchost, pnutí a mírné začervenání, které někdy doprovázejí používání těchto účinných látek.

Pomáhá Centella asiatica na jizvy

Některé účinné látky pupečníku jsou spojovány s podporou procesů přirozené obnovy pokožky. To však neznamená, že běžný kosmetický produkt odstraní již vzniklé hluboké nebo vystouplé jizvy.

Je důležité rozlišovat několik odlišných problémů:

• Čerstvé povrchové stopy a začervenání mohou postupně blednout a zklidňující péče může podpořit komfort pokožky.
• Pigmentové skvrny po akné vyžadují především důslednou ochranu před UV zářením a případně cílené rozjasňující látky.
• Propadlé nebo vystouplé jizvy zasahují hlouběji do struktury kůže a kosmetický krém je obvykle nedokáže odstranit.

U výrazných jizev mají větší význam dermatologické zákroky, například laserové ošetření, microneedling nebo jiné metody zvolené podle typu jizvy.

Centella asiatica a citlivá pleť

Pupečník asijský se často používá v produktech označovaných jako cica, soothing nebo barrier care. Může pomoci zmírnit pocit nepohodlí, podpořit hydrataci a doplnit rutinu zaměřenou na obnovu kožní bariéry.

Ani rostlinné extrakty však nejsou zcela bez rizika. Velmi citlivá pleť může reagovat také na samotnou Centella asiatica nebo na jiné látky obsažené v produktu.

Označení „přírodní" či „zklidňující" proto automaticky neznamená, že výrobek nemůže způsobit podráždění nebo alergickou reakci.

Centella asiatica versus madecassoside

Centella asiatica a madecassoside spolu úzce souvisejí, ale nejde o totožné pojmy.

Centella asiatica označuje rostlinu nebo její extrakt, který obsahuje směs různých látek. Madecassoside je jedna konkrétní aktivní složka této rostliny.

Produkt s madecassosidem proto nemusí obsahovat celý extrakt z pupečníku. Naopak výrobek s extraktem Centella asiatica nemusí obsahovat významné nebo přesně standardizované množství madecassosidu.

Ani jedna forma není automaticky lepší. Rozhoduje zejména koncentrace účinných látek, kvalita suroviny, jejich stabilita a celková formulace výrobku.

V jakých kosmetických přípravcích se používá

Centella asiatica se může nacházet například v:

• zklidňujících sérech,
• pleťových krémech,
• hydratačních tonerech a esencích,
• pleťových maskách,
• cica balzámech,
• přípravcích zaměřených na obnovu kožní bariéry,
• produktech pro citlivou nebo problematickou pleť,
• kosmetice po holení nebo opalování.

Množství extraktu nelze vždy spolehlivě určit pouze podle jeho pořadí v seznamu INCI. Rostlinné extrakty mohou být přidávány ve formě různě koncentrovaných roztoků nebo směsí. Vyšší procento uvedené na obalu proto nemusí automaticky znamenat vyšší množství aktivních triterpenů.

Jak Centella asiatica správně používat

Kosmetiku s Centella asiatica lze zpravidla používat každý den, ráno i večer. Jednoduchá rutina může vypadat následovně:

1. jemné vyčištění pleti,
2. toner, esence nebo sérum s Centella asiatica,
3. hydratační krém,
4. ráno opalovací přípravek s dostatečným SPF.

Při podrážděné nebo oslabené pokožce je vhodné rutinu zjednodušit. Nadměrné vrstvení exfoliačních kyselin, retinoidů a dalších aktivních látek může citlivost dále zhoršovat, i když současně používáte zklidňující přípravky.

U velmi citlivé pleti je rozumné nový výrobek nejprve vyzkoušet na malé ploše pokožky a několik dní sledovat případnou reakci.

S čím lze Centella asiatica kombinovat

Pupečník asijský se dobře kombinuje s běžnými hydratačními, zklidňujícími a bariérovými složkami. Patří mezi ně například:

• madecassoside,
• panthenol,
• beta-glukan,
• ectoin,
• allantoin,
• ceramidy,
• glycerin,
• kyselina hyaluronová,
• niacinamid.

Centella asiatica může být používána také vedle retinoidů, vitaminu C nebo exfoliačních kyselin. Může pomoci podpořit hydrataci a komfort pleti, nezabrání však podráždění způsobenému příliš vysokou koncentrací nebo příliš častým používáním aktivních látek.

Má Centella asiatica nějaké nevýhody

Centella asiatica bývá většinou dobře snášena, výjimečně však může způsobit podráždění nebo alergickou reakci.

Negativní reakci může vyvolat:

• samotný rostlinný extrakt,
• parfemace nebo esenciální oleje,
• vysušující alkohol,
• konzervační látky,
• jiná aktivní složka přípravku.

Označení cica navíc samo o sobě nevypovídá o koncentraci, čistotě ani kvalitě použitého extraktu. Dva výrobky označené jako cica proto mohou mít zcela odlišné složení i účinek.

Co lze od Centella asiatica realisticky očekávat

Centella asiatica je zklidňující a podpůrná kosmetická ingredience vhodná zejména pro citlivou, podrážděnou, suchou nebo oslabenou pleť. Může pomoci zlepšit hydrataci, zmírnit pocit nepohodlí a podpořit podmínky pro přirozenou obnovu pokožky.

Nejde však o samostatnou léčbu akné, rosacey, ekzému ani jizev. Její realistický přínos spočívá především ve zklidnění pleti, podpoře kožní bariéry a lepším komfortu pokožky.