Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
I understand Detailed settings Reject everything
Alzak icon

Fitbit nově měří také okysličení krve (NOVINKA)

Article

Aktualizováno

Populární značka nositelné elektroniky Fitbit, kterou nedávno koupil Google, svá zařízení naučila měřit okysličení krve. Předběhla tak dokonce i Apple, který se senzory chlubil už dříve, ale funkci zatím nezpřístupnil. K čemu je takové měření a co vám napoví o vašem zdraví?

Fitbit; chytré hodinky; fitness náramky; nositelná elektronika; wearables; okysličení krve; SPO2

Kterých Fitbit zařízení se novinka týká?

Fitbit novou funkci postupně aktivuje v zařízeních řady Versa, Ionic a Charge 3, a to skrze aktualizaci systému. Momentálně je však dostupná jen pro několik procent uživatelů a ostatní si musí počkat, až dorazí i do jejich zařízení. Senzory s možností měřit SpO2 jsou v chytrých hodinkách a fitness náramcích značky Fitbit už déle, ale až nyní je výrobce naučil interpretovat data způsobem umožňujícím zobrazit SpO2. Podobnou analýzu už přitom zvládá i konkurence, zmínit musíme zejména chytré hodinky Garmin.

Fitbit; chytré hodinky; fitness náramky; nositelná elektronika; wearables; okysličení krve, SPO2;
Ukázka měření okysličení krve SpO2 na zařízení Fitbit.

Proč hlídat okysličení krve?

Hodnota okysličení krve ukazuje, jak dobře se kyslík šíří v celém těle. To má zásadní vliv na správnou funkci orgánů. Sledování okysličení krve je prospěšné při cvičení (říká, jak tělo zvládá například náročný trénink nebo dlouhý výšlap) i při spánku, kdy zase může upozornit na skryté zdravotní problémy.

Prozatím Fitbit povolil měření pouze v části aplikace, která se věnuje spánku. Výsledky zároveň neuvidíte po hodinách, ale jako celkový přehled v podobě souhrnného grafu. Měření je pouze orientační – Fitbit nechce konkurovat lékařským zařízením, ale spíše uživatele varovat, když se v těle děje něco podezřelého.

Fitbit; chytré hodinky; fitness náramky; nositelná elektronika; wearables; okysličení krve; SPO2;
Užitečná funkce měření okysličení krve přibude na celé řadě zařízení Fitbit.

SpO2 ve spánku aneb strašák jménem spánková apnoe

Graf okysličení krve vás upozorní na prudké výkyvy hladiny kyslíku v krvi ve spánku a napoví tak, kdy už je čas navštívit lékaře. Špatné okysličení krve může vést k problémům s dýcháním nebo může být příznakem spánkové apnoe. Touto poruchou trpí mnoho lidí, aniž by o ní vůbec věděli. Dochází při ní k problémům s dýcháním během spánku, a pokud se apnoe neléčí, může ohrozit naše zdraví.

Výkyvy okysličení krve mohou být důsledkem vysokého krevního tlaku a řady dalších zdravotních problémů. Nemusíte se ale hned děsit: možná máte za sebou jen náročný týden. Hodnoty sledujte alespoň pár týdnů, a pokud se výkyvy nezklidní, raději navštivte lékaře.

i Mohlo by vás zajímat

Podobně jako ostatní výrobci nositelné elektroniky, i Fitbit se snaží posunout z pouhého „měřiče kroků a počítadla kalorií“ ke všestranně užitečnému zařízení, které pohlídá nejen váš sportovní výkon, ale i zdraví. Tento trend se nám líbí a nemůžeme se dočkat, až bude měření hladiny kyslíku v krvi dostupné i u nás. Uvidíme, kdy se na této vlně sveze i silný soupeř Apple a další výrobci wearables.

Alternativní chytré hodinky Fitbit

Chytré hodinky a fitness náramky Fitbit
Article wearables Fitbit Smart watch
Print
P-DC1-WEB24