Hormonální substituční terapie (HRT) je primárně využívána ke zmírnění symptomů menopauzy u žen, jako jsou návaly horka, noční pocení, poruchy spánku, změny nálad a vaginální suchost. Má však i širší dopady na procesy spojené se stárnutím. Jedním z hlavních přínosů HRT je prevence osteoporózy, jelikož estrogen hraje klíčovou roli ve zdraví kostí - HRT pomáhá udržovat hustotu
kostní hmoty a může také přispět k udržení svalové síly.
Rané experimenty s HRT naznačovaly, že pokud se náhradní hormonální terapie začne brát ještě před menopauzou, může mít vliv na snížení rizika Alzheimerovy choroby a také přecházet vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Podávání hormonů ale přinášelo určitá rizika, například vznik krevních sraženin, zvýšené riziko mozkové příhody a také zvýšení pravděpodobnosti vzniku rakoviny prsu, takže se od nasazování hormonů ustupovalo.
Současný přístup k HRT je proto vysoce personalizovaný a zohledňuje individuální věk, symptomy, rizikový profil pacientky a její preference. Dochází k odklonu od striktního pravidla „nejnižší dávka po nejkratší možnou dobu“ k přístupu „odpovídající dávka odpovídající formou po odpovídající dobu“. Dnes se zohledňuje také forma podávání, protože hormony je možné dodat tělu nejenom jako klasickou pilulku, ale také pomocí šetrnějších sprejů, gelů a nebo náplastí, které rizika omezují.