Těhotenství týden po týdnu: 3. týden

Obsah článku

• Ultrazvuk a velikost plodu ve 3. týdnu těhotenství
• Vývoj miminka ve 3. týdnu těhotenství
• Jaké jsou první příznaky těhotenství?
• Tipy 3. týdne těhotenství

Ultrazvuk a velikost plodu ve 3. týdnu těhotenství

V této chvíli je vaše oplodněné vajíčko (v tomto stádiu nazývané morula) menší než zrnko soli. Ultrazvuk ho proto ještě detekovat nedokáže, ale některé z časných těhotenských testů vás už mohou potěšit bledou čárkou navíc. Plod je na ultrazvuku viditelný až kolem šestého či sedmého týdne těhotenství, kdy se dá dokonce odpozorovat už i tlukot jeho jednoduchého srdíčka. Pokud se vám zdá čekání na první ultrazvuk s viditelnou „fazolkou" nekonečné, potěšte se alespoň představou, jak rychle vaše děťátko nyní roste. Už na konci třetího týdne těhotenství bude mít totiž zhruba půl milimetru, což znamená, že byste ho zcela klidně mohli vidět i pouhým okem.

Vývoj miminka ve 3. týdnu těhotenství

Navzdory své miniaturní velikosti má již váš malý shluk buněk dvě vrstvy (epiblast a hypoblast), ze kterých se budou postupně vyvíjet všechny orgány těla. Rovněž se začíná tvořit plodová voda, která bude nadcházejících 9 měsíců tvořit základ domova vašeho miminka. Od tohoto momentu může uběhnout ještě dalších 16 či 17 týdnů, než se dozvíte, zda čekáte chlapečka nebo holčičku, ale jeho pohlaví je určeno již nyní – stejně jako barva očí či vlasů.

Jaké jsou první příznaky těhotenství?

Těhotenské příznaky obvykle na sebe nenechají dlouho čekat a první se mohou objevit již kolem třetího týdne těhotenství. V následujících řádcích vám nabízíme přehled nejčastějších těhotenských příznaků, se kterými se můžete setkat v nejbližších týdnech.

Zvětšená a napjatá prsa

Citlivá, zvětšená a těžká prsa jsou jedním z úplně prvních příznaků těhotenství. Pocit bolavých prsou a citlivých bradavek lze přirovnat pocitu před menstruací, rozdíl je však v jejich trvání a intenzitě. Vysoká citlivost prsou se zmírňuje až kolem druhého trimestru, kdy se tělo z velké části adaptuje na nové hormonální změny.

Pocit nafouknutí

Zvýšená hladina progesteronu ve vašem těle může způsobit, že se najednou budete cítit ve svých upnutých džínách nepohodlně a nafouknutě – podobně jako některé z nás v týdnu před menstruací.

Křeče v podbřišku

Pokud jste při prvních bolestech v podbřišku zesmutněly v domnění, že přichází vaše menstruace, vězte, že to může být přesně naopak. Křeče v raném stádiu těhotenství jsou odrazem rozpínající se dělohy, která se připravuje na hostování miminka.

Zvýšená únava a ospalost

Fyzické vyčerpání a únava může být také jednou z odpovědí na hormonální změny probíhající ve vašem těle. Pokud se cítíte ospalá, dopřejte si tolik odpočinku, kolik vám možnosti dovolují – vaše tělo vám později poděkuje. Únava a malátnost by měly odeznít začátkem druhého trimestru.

Závratě

Mnoho nastávajících maminek trpí častými závratěmi, a to zejména při prudkém vstávání nebo otáčení. Jednou z možných příčin jsou hormonální změny, další nízký krevní tlak, nízký cukr či nedostatek železa. Zatímco lékař zjistí, který případ je právě ten váš, pijte dostatek tekutin, vyvarujte se prudkým pohybům a dopřejte si pobyt na čerstvém vzduchu.

Výkyvy nálad

Těhotenský hormonální koktejl je v zásadě podobný jako ten alkoholický – zintenzivňuje naše pocity a emoce, a to jak ty pozitivní, tak i negativní. Netřeba se ale příliš stresovat. Když se lidé ve vašem okolí dozvědí úžasnou novinu, všechny „náladové přešlapy" vám budou odpuštěny.

Časté nucení na močení v těhotenství

Vaše tělo produkuje více tekutin, čímž se zvyšuje i průtok krve ledvinami. To následně způsobuje rychlejší naplnění močového měchýře a vaše časté návštěvy toalety. Naneštěstí, tento problém se postupem těhotenství obvykle jen prohlubuje a vrcholí v posledních týdnech těhotenství, kdy má miminko již několik kilo a tlačí na váš močový měchýř.

Nevolnosti

O těhotenských nevolnostech se mluví obvykle jako o „ranních". Přestože je tento výraz vysoce zažitý, realita je někde jinde – nevolnosti vás totiž mohou zasáhnout kdykoliv během dne nebo noci. Většina žen zažívá první nepříjemné výpravy na toaletu kolem 6. týdne, některé však bohužel i mnohem dříve. Zatímco nevolnosti úplně odezní (zpravidla koncem prvního trimestru), zkoušejte uklidnit žaludek zázvorem, mentolkami, krekry, velkým množstvím tekutin a menšími a častějšími porcemi jídla.

Změna chutí a citlivost na pachy

Averze k některým druhům jídel či nápojů se projevuje hlavně u prvorodiček a patří k jednomu z nejranějších těhotenských symptomů. Pokud ze dne na den najednou nemůžete snést pomyšlení na kávu či indickou kuchyni, na vině je pravděpodobně zvýšená hladina estrogenu v těle. Podobně je to s různými vůněmi, které můžete cítit mnohem intenzivněji a výrazněji. Vůně či pachy vám dokonce mohou způsobovat nucení na zvracení.

Slabé krvácení a špinění

Pokud krvácení není silné a jde jen o pár kapek, obvykle není třeba se příliš lekat, je to jen vnější znak uhnízďování plodu v děloze. S lehkým špiněním v prvním trimestru má zkušenost dokonce až každá čtvrtá žena a často nejde o nic vážného, v tomto týdnu navíc stále může jít o začínající menstruaci. Pokud vás však krvácení potká po vynechání menstruace, je silnější, doprovázené bolestmi či závratěmi, okamžitě navštivte svého lékaře. Takové krvácení může být znakem potratu či mimoděložního těhotenství.

Tipy 3. týdne těhotenství:

• Pokud máte pocit, že byste mohla být těhotná, vyzkoušejte jeden z časných těhotenských testů.
• Pokud vám test vyjde negativní, neztrácejte naději – je možné, že hladina vašeho hCG (glykoproteinového hormonu) je stále příliš nízká.
• Pokračujte v užívání kyseliny listové a těhotenských vitamínů.
• Nezapomínejte na dostatečný pitný režim.

Věděli jste, že vaše miniaturní semínko se už bude od příštího týdne nazývat embryem? Přečtěte si více o vývoji miminka ve 4. týdnu těhotenství.