Těhotenství týden po týdnu: 6. týden
Jestliže jste se o svém těhotenství dověděla před týdnem nebo dvěma, v tomto stádiu si již pravděpodobně naplno uvědomujete fascinující fakt, že se ve vašem těle rodí nový život. Mnoho žen se v tomto období cítí jako na houpačce – hormonální změny způsobují stavy podobné premenstruačnímu syndromu, začínají příznaky těhotenství a vaše hlava je plná nejistoty z nastávajících dní, týdnů, měsíců. Všechno tohle je úplně přirozené, a proto je teď nejdůležitější zachovat chladnou hlavu a naladit se na pozitivní vlnu. Začínáte šestý týden těhotenství a vaše miminko, ještě stále v podobě embrya, je v bezpečí svého amniového vaku. Srdíčko mu již vesele bije a jeho orgány pokračují ve svém vývoji. Co všechno 6. týden těhotenství přináší?
Obsah článku
- 6. týden těhotenství – vývoj a velikost miminka
- 6. týden těhotenství – co se děje v těle maminky?
- První těhotenská prohlídka u gynekologa
- Rizikové povolání a těhotenství
- Tipy pro 6. týden těhotenství
6. týden těhotenství – vývoj a velikost miminka
Velikost miminka v 6. týdnu těhotenství je již 6 mm, což je přibližně velikost čočky. Obklopuje ho zvětšující se amniový vak naplněný plodovou vodou. Jestli čekáte dvojčata, na ultrazvuku byste již teď měla vidět dva plodové vaky.
Srdíčko a krevní oběh
Plod již má svůj vlastní krevní oběh, ve kterém začíná proudit krev. Svalovina jeho srdce, která stěží dosahuje velikost chia semínka, se začíná dělit na předsíň a komoru. Srdíčko mu pulzuje zhruba 100–160krát za minutu, což je dvakrát rychleji než vaše vlastní a na malém těle ho můžeme pozorovat jako velký hrbol v přední části hrudníku, nad kterým se již klenou tři žaberní oblouky.
Vyvíjí se končetiny a vnitřní orgány
Ostatní vyčnívající „pupeny” naznačují základy končetin, ze kterých se nejdříve vyvinou ruce a zanedlouho budou následovat nohy. V tomto období se formují základy většiny hlavních vnitřních orgánů včetně ledvin a jater a zásadně se mění vnější vzhled miminka. Uzavírá se neurální trubice, na jejíž stranách jsou patrné obrysy budoucích obratlů. Z přední části této trubice se později vyvine mozek a ze zadní části mícha. Pod vyklenutou mozkovou částí se již dokonce nachází primitivní dutina ústní a primitivní střevo. Zatím je mezi sebou ještě odděluje hltanová membrána, ta však brzy proděraví a dojde k jejich spojení. Začíná se vyvíjet nos, uši, ústa a oči, které teď vypadají jako dvě černé tečky na velké hlavičce.
Plod je ještě stále zakončený „ocáskem”, který si postupně nachází svoji finální pozici na zádové straně. Vpředu ocasového hrbolu vznikla kloaková membrána, která je základem řitního otvoru.
6. týden těhotenství – co se děje v těle maminky?
Vaše těhotenské bříško ještě neroste viditelně pro okolí, ale vy už bezpečně víte, že se v něm rozvíjí nový život.
Těhotenské příznaky v 6. týdnu těhotenství
Jestli trpíte nevolnostmi, vězte, že nejste sama. V šestém týdnu těhotenství zažívá nevolnosti či pocit na zvracení až 80 % nastávajících maminek. Běžná bývá taktéž bolest břicha, napětí v prsou a změny na bradavkách. Některé maminky můžou mít pocit, že jim již roste bříško, ale pravděpodobně jde pouze o nafouknuté břicho, které je také častým symptomem. Dost možná jste v 6. týdnu těhotenství stále bez příznaků. Pokud tomu tak je, netrapte se zbytečně otázkami proč, ale užívejte si to.
Také v šestém týdnu těhotenství vás ještě stále může překvapit špinění nebo slabé krvácení. Pokud jde o silné krvácení, okamžitě kontaktujte svého gynekologa. Mohl by to být první příznak potratu nebo mimoděložního těhotenství.
Procházky a cvičení vám pomohou s únavou
V tomto období je důležitější než kdy předtím poslouchat svoje tělo a přizpůsobit se jeho požadavkům. Jestli vás trápí extrémní únava, snažte se co nejvíce odpočívat během večerů a víkendů. Vaše tělo vám bude nesmírně vděčné. Zmírnit únavu pomáhá také procházka na čerstvém vzduchu nebo jóga. Díky endorfinům, které vám takovéto cvičení vyplaví do těla, se budete cítit o mnoho svěžejší.
Správný vývoj miminka podpoříte zdravou a vyváženou stravou
Již v prvních týdnech těhotenství je základem kvalitní strava bohatá na vitamíny a antioxidanty, kterou je zvláště dobré doplnit o multivitamíny vhodné pro těhotné ženy. Nejdůležitějším potravinovým doplňkem je jistě kyselina listová, jejíž denní příjem by se měl pohybovat okolo 400 μg. Podílí se na správném vývoj neurální trubice dítěte a snižuje riziko vzniku defektů, jako je například rozštěp páteře.
První těhotenská prohlídka u gynekologa
Většina žen absolvuje svoji první těhotenskou prohlídku u lékaře kolem šestého až desátého týdne těhotenství. Gynekolog se obvykle zajímá o vaše dřívější zdravotní problémy, o zdravotní potíže ve vaší rodině, o průběh předcházejících těhotenství. Chce znát datum poslední menstruace, vaše alergie a musí vědět o všech lécích, které berete.
Jestli se najdou komplikace, které by mohly ohrozit vaše těhotenství (např. krvácení, vysoký tlak, bolesti hlavy, cukrovka apod.), měl by vás poslat na doplňkové vyšetření a testy.
Rizikové povolání a těhotenství
V případě, že máte povolání, které může být rizikové, nezapomeňte to sdělit svému gynekologovi. Těhotné ženy nesmí být zaměstnávané fyzicky nepřiměřenou prací, která by mohla ublížit matce nebo dítěti.
Nechte si vystavit lékařský posudek, který potvrdí ohrožení těhotenství ze zdravotních příčin a prodiskutujte se zaměstnavatelem řešení dané situace. Můžete se domluvit na úpravě pracovních podmínek nebo hodin, na přeřazení na jinou pracovní pozici nebo na pracovním volnu – vše závisí na ochotě a možnostech konkrétního zaměstnavatele. 6. týden těhotenství se vám sice může zdát jako velmi brzký pro konzultaci se zaměstnavatelem, věřte ale, že už teď je třeba brát maximální ohled na zdraví vaše i vašeho miminka.
Tipy pro 6. týden těhotenství:
- Následující týdny jsou pro vývoj vašeho miminka absolutně zásadní. Jestli jste ještě nezačala brát těhotenské vitamíny, je načase zařadit je do své každodenní rutiny. Kyselina listová pomůže předejít poškození neurální trubice, která v tomto období prochází nejdůležitějším stádiem svého vývinu.
- Připravte se na návštěvu u svého gynekologa. Pravděpodobně máte hlavu plnou otázek. Zapište si je všechny do poznámek nebo do mobilu, abyste na nic důležitého nezapomněla. Ať už vás zajímá vývoj plodu, příznaky těhotenství či bolest břicha v těhotenství, lékař vám všechny vaše otázky rád zodpoví.
- Ať už vás zastihly ranní nevolnosti nebo jste zatím bez příznaků, v obou případech je nejlepší čas začít s cvičením, konzumací vyvážené stravy a pravidelnou hydratací. O tom, co nejíst v těhotenství a na co si dávat v těhotenství pozor, se dočtete v našem článku Co v těhotenství raději vynechat a čeho se vzdávat nemusíte?
Vaše miminko roste jako z vody. Zatím co před dvěma týdny bylo pouhým okem sotva viditelné, v 7. týdnu těhotenství již bude mít velikost borůvky. Přečtěte si vše potřebné o jeho dalším vývoji i o tom, jak vypočítat termín porodu.
