Jak na správné a pohodlné nošení miminka

Obsah článku: Nosíme děti s láskou a ergonomicky

• Výhody nošení dětí v nosítku či šátku
• Ergonomické nošení v nosítku
• Nošení miminka v šátku
• Nošení miminek v létě
• Nošení miminek v zimě
• Tipy a triky pro nošení dětí:

Výhody nošení dětí v nosítku či šátku

Mnoho maminek si nošení dětí v nosítku či šátku nemůže vynachválit a jsou s tímto způsobem nošení miminka naprosto spokojeny. Hlavní výhody spatřují v posilování vzájemného pouta a také v ryze praktické záležitosti – uvázané miminko v šátku či dítě v nosítku umožňuje mamince vykonávat různé činnosti, neboť má obě ruce volné. Jaké další výhody vyplývají z nošení dětí v šátku či v nosítku?

• Přirozené prostředí pro novorozence – některá čerstvě narozená miminka se hůře adaptují na nové prostředí, chybí jim těsné prostředí a tlukot srdce. Nošení novorozence mu toto vrací a dodává pocit bezpečí. Šátek nebo nosítko umožní přitisknutí miminka na maminku. Při kolébané chůzi přestávají děti plakat a cítí se klidněji.
• Ochrana před chladem – v chladném počasí dítě hřeje tělo matky přirozeným způsobem na adekvátní teplotu.
• Rychlejší vývoj – děti v blízkosti maminky se lépe a rychleji vyvíjí v oblasti motorického, poznávacího i citového vývoje. Nošení miminek v šátku či nosítku proto doporučuje i řada pediatrů.
• Snížení horečky – nejcitlivějším způsobem, jak snížit malému dítěti horečku (po podání adekvátních léků), je kůže na kůži, což nosítko nebo šátek umožňuje. Oproti jiným způsobům je dítěti podstatně příjemnější a šetrnější k jeho organismu.
• Pomoc v boji s nemocemi – jakákoliv nemoc a bolest je snášena dítkem a jeho rodiči špatně, proto pomáhá kontakt a blízkost milované osoby, ať už jde o obyčejnou rýmu či závažnější problémy.

Mýtus či pravda: Má nošení v šátku či v nosítku svá negativa?

Ergonomické nosítko představuje kvalitní a zcela bezpečný způsob, jak své dítko nosit. Je bezpečnější a zdravější než nošení v náručí a je zcela podporováno lékaři. Je však důležité, aby dítě získalo možnost i dalších poloh, na zádech a především na bříšku, kdy posiluje šíjové svaly a trénuje na další vývojový skok.

Některé děti si nošení tak zamilují, že odmítají kočárek, což není problém. Zabezpečte však dítěti také možnost spánku v horizontální poloze, ideálně v noci. I při nošení dětí jako všude jinde platí, naslouchejte potřebám svým a svého dítěte a respektujte je.

Ergonomické nošení v nosítku

Na nošení dětí se v poslední době zaměřuje mnoho výrobců, v jejichž nabídce naleznete různé druhy nosítek. Jen některá jsou však zdravotně nezávadná, tzv. ergonomická. Poznáte je tak, že miminko v nosítku má nohy při posazení do nosítka do písmene M, takže váha nejde přes rozkrok a dítě tzv. nevisí. Zadeček by měl být níž než kolena. Je to velmi důležité pro pohodlí dítěte i maminky, poloha do M je zdravotně nezávadná, a v případě některých problémů například s kyčlemi dokonce velmi vhodná. Protože se rozpětí nohou v průběhu růstu dítěte mění, i nosítko by mělo mít možnost úpravy, aby okraje nosítka byly vždy v kolenní jamce, jinak se z nosítka stává neergonomické. 

Způsoby nošení v nosítku

Jak dát miminko do nosítka? Dítě v nosítku lze umístit na záda či na břicho s dítětem vždy čelem k vám. Některé modely ergonomických nosítek umožňují i nošení dítěte zády k vám, aby mělo lepší rozhled. To však není doporučováno z hlediska nesprávného posedu, který škodí páteři dítěte. Také je dítě vystaveno enormnímu množství podnětů, kterým nemůže uniknout, což může mít neblahý vliv na psychiku a spánek dítěte.

Vhodné příslušenství pro nošení v nosítku

• Slintáček a chrániče popruhů – abyste neustále neprala poslintané nosítko, stačí dokoupit chrániče popruhů. Slintáček zase oceníte pro ochranu vašeho oblečení před poslintáním.
• Pláštěnka – nosit můžete i v deštivém počasí, stačí si pořídit speciální pláštěnku.
• Nosící bunda – bunda či nosící mikina je mimořádně praktickým doplňkem do chladného počasí, zajistí teplo vám i dítěti. Mnoho modelů je vhodných i pro těhotné ženy, takže jde o skvělou investici.
• Novorozenecká vložka – některá nosítka potřebují novorozeneckou vložku pro nošení dětí od narození. 
• Ledvinka – kapsička pro drobnosti, jako jsou klíče, peníze a telefon. Lze připnout pod nosítko anebo nosit jako kabelku na rameni.
• Kousací korále – pro zábavu vašeho dítěte, když ho okolní vjemy začnou nudit.

Nošení miminka v šátku

Kromě nosítek jsou oblíbeným produktem pro nošení miminka šátky. Ty se prodávají v mnoha barvách a materiálech, některé však odrazují neznalostí maminek, jak uvázat šátek na miminko. Vázání miminka do šátku se totiž nemusí hned napoprvé povést. Nicméně samotné nošení v šátku neboli šátkování není žádným trendem, jde o historicky ověřený způsob, jak být dítěti na blízku.

Druhy a velikosti šátků na nošení dětí

Existují dva typy šátků, elastické a pevné. Elastické se snadněji váží, nejsou však tak trvanlivé a nejsou vhodné pro starší a těžší děti nad 10 kg. Pevné šátky mohou zvládnout dítě až do 20 kg. Rozdíl je také v materiálu či v délce, pro starší děti a některé typy úvazu jsou třeba delší šátky.

Jak uvázat miminko do šátku

Mezi nejoblíbenější úvaz šátku pro novorozence patří kříž s kapsou. Střed šátku si dejte před břicho a konce šátku dozadu, tyto konce na zádech překřižte a přetáhněte přes ramena opět dopředu. Tím se vytvoří přední kapsa, do které dítě vložte. Potom přetáhněte konce šátků pod zadeček dítěte a pod nožičky, abyste vytvořili pro dítě sed to tvaru M. Váha dítěte nesmí být držena jeho rozkrokem, musí být rozložena po zadečku a stehnech. Toho snadno dosáhnete, pokud umístíte kolínka výš, než je zadeček dítěte. Vázání šátku novorozenec brzy přivykne a bude se těšit na pohodlí své klokaní kapsy.

Nošení miminek v létě

Na nošení dětí není třeba ideální počasí, nosit lze kdykoliv. V létě je však třeba zohlednit vysoké teploty a při nošení dětí, zvláště pak při nošení novorozence v šátku či v nosítku, dělat přestávky pro ochlazení, zajistit klobouček proti sluníčku a dostatečný příjem tekutin. Nosítko by mělo být z prodyšného materiálu, ve velkém teplu doporučujeme také funkční oblečení pro miminko i maminku. Nošení dětí v šátku nebo v nosítku může být dokonce lepší variantou než kočárek, který se ve vysokých teplotách snadno stává horkým peklem. 

Nošení miminek v zimě

V zimě naopak zvolte nosící bundy, které se přetahují i přes dítě, které je pak v teple. Nezapomínejte také na zahřátí rukou a nohou dítěte a především hlavy. Kombinézy nejsou při nošení dětí příliš vhodné, protože mohou dítě tahat v rozkroku. Pokud chcete použít dupačky či kombinézu, volte alespoň o číslo větší.

Tipy a triky pro nošení dětí:

• Nosítko nebo šátek oceníte například při cestování letadlem, kdy vám před vstupem do letadla odeberou kočárek a často vám jej vrací až mezi poslední zavazadly. 
• Pořiďte si kousací korále, které zabaví dítko, pokud se začne nudit například při čekání ve frontě. 
• Většina nosítek umožňuje během nošení také kojení, což mnoho maminek ocení.
• Pozice na bříšku maminky je vhodná pro nejmenší děti a je také nejpříjemnější.
• Pro starší děti je však oblíbené nošení na zádech maminky, odkud mají skvělý výhled.
• Nosit lze i dvojčata, obě současně!

Nošení dětí je velice příjemné pro miminko a praktické pro maminku. Posiluje vzájemné pouto a miminku přináší pocity klidu a bezpečí, což přispívá k jeho zdárnému a zdravému vývoji.