Volbu školního batohu není radno podcenit

Volbu školního batohu není radno podcenit – OBSAH

1. Vliv školních aktovek a batohů na záda dětí
2. Jakými prvky by měl disponovat správně ergonomicky tvarovaný školní batoh Boll
3. Jak jsou konstruovány školní batohy Boll
4. Tipy pro správné používání batohu Boll

Vliv školních aktovek a batohů na záda dětí

Aktovky či batohy, ve kterých nosí děti každý den své učební pomůcky, by neměly mít vliv na správné držení těla a postavení zad. Je tedy nutné, aby takové školní zavazadlo bylo možné individuálně přizpůsobit a nastavit na tělo školáka tak, aby jej nikde netlačilo, neobtěžovalo při chůzi a negativně nezpůsobovalo vadné držení těla. 

Při nedodržení správného rozložení hmotnosti aktovky či batohu nebo při jejich zbytečném přetěžování může docházet k nezdravému hrbení v zádech i předsunutí a zvednutí ramen, které je doprovázeno vysunutím hlavy. V takovém případě se dříve či později dostaví nepříjemné bolesti zad, při dlouhodobém působení může nevhodně nošené školní zavazadlo způsobit i celkově vadné držení těla. Podrobněji se touto problematikou zabývá Mgr. Helena Vomáčková, fyzioterapeutka a vysokoškolská pedagožka, jejíž odborné názory si můžete poslechnout v následující videoukázce:

Jakými prvky by měl disponovat správně ergonomicky tvarovaný školní batoh Boll

Pokud chceme vybrat opravdu kvalitní školní batoh, měli bychom se zaměřit na čtyři základní konstrukční body, kterými jsou: zádový nosný systém, zádový panel, ramenní popruhy a bederní pás. Ty mají hlavní vliv na potřebné nastavení batohu, které zajistí jeho zdravé nošení a minimalizuje negativní dopady na anatomii dítěte. Pozornost bychom měli věnovat také vnitřnímu uspořádání batohu, u kterého se předpokládá možnost přehledné a účelné organizace všech věcí tak, aby byla využita možnost horizontálního i vertikálního ukládání a aby v batohu nedocházelo k nežádoucímu přesunu věcí ze strany na stranu.

Deset důležitých tipů a hledisek při pořizování školního batohu

1. Výškově nastavitelný zádový systém pro správné ergonomické nastavení pozice ramenních popruhů a bederního pásu podle aktuální výšky dítěte.
2. Anatomicky střižené ramenní popruhy, které by měly mít přichycení pod správným úhlem. Neměly by přesahovat ramena, ani se do nich zařezávat. Ideální ramenní popruhy naléhají přesně na střed ramen a nesjíždějí z nich.
3. Hrudní horizontální popruh pro úpravu posazení ramenních popruhů a rozložení hmotnosti batohu na širší plochu.
4. Anatomický bederní pás, který by měl být dostatečně pevný a dlouhý. Je nutné, aby bederní pás obklopoval bedra dítěte až k přední části břicha, a tak na ně přenášel až 70 % hmotnosti batohu a zároveň podpořil vzpřímený postoj dítěte. 
5. Zádový panel dostatečně pevný, ale zároveň flexibilní, aby byl schopný kopírovat zakřivení páteře dítěte a dosedal tak i na vyklenutých místech.
6. Zádové polstrování z pohodlného a vzdušného materiálu, který při styku s pokožkou nezpůsobuje nepříjemné tření či škrábání. Jako optimální hloubka polstrování se uvádí 2-3 cm.
7. Délka zádového panelu by měla být taková, aby dno batohu nepřesahovalo více jak 3 cm pod pas dítěte. Důležité je pohlídat správné usazení bederního pásu v bederní oblasti.
8. Rozměry batohu by měly být vždy přizpůsobeny konkrétním potřebám dítěte a způsobu jeho využití. Za optimální je považována hmotnost okolo 1 kg, důležitá je přítomnost nosného systému. Aby se těžiště batohu zachovalo co nejblíže tělu, neměl by být příliš hluboký. Vnitřní prostor batohu by měl být účelně rozdělen tak, aby se do něj daly ukládat a zafixovat předměty horizontálně i vertikálně a aby nedocházelo v průběhu nošení k jejich sesypání.
9. Bezpečnostní prvky a reflexní body by měly být nedílnou součástí školního batohu. Jejich umístění na všech stranách batohu má své opodstatnění hlavně za tmy či snížené viditelnosti, kdy mají zajistit potřebný odraz světla pro dostatečnou viditelnost chodce.
10. Zapínání batohu by nemělo být složité pro běžnou dětskou manipulaci a dětem by otevírání a zavírání přezek i zipů mělo jít lehce a snadno.

Jak jsou konstruovány školní batohy Boll

Batohy Boll jsou konstruovány s ohledem na správnou ergonomii a splňují zásadní kriteria respektující dětskou anatomii. Konkrétně bychom u nich vyzdvihli následující prvky:

Posuvné ramenní popruhy se zádovou opěrkou

Jedině s výškově nastavitelnými ramenními popruhy i zádovou opěrkou lze správně nastavit nosný systém batohu podle aktuální výšky dítěte, případně jej s růstem dítěte postupně měnit. Díky tomu je zaručeno správné a bezpečné nošení batohu, které je šetrné k páteři dítěte.

Bederní pás s bederní opěrkou

Dostatečně pevný a anatomicky tvarovaný bederní pás tvoří základ nosného systému batohu, který dokáže přesunout až 70 % hmotnosti nákladu z ramen na boky a bedra. Vhodně konstruovaný bederní pás tak minimalizuje negativní dopady na přílišné zatížení ramen, obratlů i meziobratlových plotének a napomáhá ke vzpřímenému postoji dítěte.

Zpevněný a formovaný zádový panel

Kvalitně zapracovaný zádový panel funguje jako podstatná součást celkového nosného systému batohu. Dokáže optimálně a rovnoměrně rozprostřít hmotnost na zádovou plochu batohu, zajišťuje vzájemnou součinnost bederního pásu a ramenních popruhů i celkovou stabilitu batohu, čímž napomáhá k pohodlnému a bezpečnému nošení.

Úložný prostor a tělo batohu

Vhodně navržený úložný prostoru není přehnaně široký ani hluboký, takže zbytečně nezatěžuje motoriku dítěte. Nabízí možnost přehledné organizace věcí v horizontální i vertikální úrovni a umožňuje uložit těžší předměty co nejvíce k těžišti těla dítěte.

Tipy pro správné používání batohu Boll

Rodiče mohou do jisté míry ovlivnit správné používání školního batohu tak, že budou pravidelně dohlížet na jeho správné nošení a používání. Především si budou všímat následujících bodů:

• Zda dítě nenosí v batohu nepotřebné věci, které je zbytečně zatěžují. Dítě by každý den po škole mělo vyndat z batohu vše, co nebude následující den potřebovat.
• Zda dítě umí používat hrudní a bederní popruh batohu. Tento návyk je vhodné vštěpit dítěti již od začátku nošení, aby si jej samo zautomatizovalo.
• Zda si dítě umí správně batoh nasadit, aby se zbytečně nevytáčelo či nepředklánělo. V případě těžšího zavazadla je lepší při nasazování nejprve pokleknout a následně batoh uchopit oběma rukama.
• Zda je dítě schopné si správně batoh sbalit a hlavně si rovnoměrně rozvrhnout náklad. Důležité je, aby si těžké věci umístilo do prostoru co nejblíže k zádové části.
• Zda si umí samo optimálně nastavit délku ramenních popruhů tak, aby dno batohu neviselo pod pasem, či dokonce pod hýžděmi, a aby byly ramenní popruhy dotaženy stejnoměrně.
• Zda se s batohem na zádech dítě pohybuje plynule, bez trhavých a rychlých pohybů či zda nedochází ke zbytečnému předklánění.
• Zda dítě nenosí batoh pouze na jednom rameni, ale využívá oba ramenní popruhy.
• Zda nevkládá ostré předměty k zadní straně batohu.

Batohy Boll představují optimální volbu, pokud zrovna řešíte vhodný školní batoh pro vaše dítko. Vynikají funkčností, ergonomií i spolehlivostí, takže si můžete být jisti, že jeho koupí uděláte maximum pro zdravá záda svých dětí.