Rotační disky na cvičení

Základní parametry: Nosnost a průměr rotačního disku

Když vybíráte rotační disk, je důležité vzít v úvahu jeho nosnost. Například rotační disk s nosností 120 kg je ideální pro většinu dospělých jednotlivců. Průměr disku pak může ovlivnit typ cvičení, které provádíte, a zda během něj pociťujete dostatečnou stabilitu.

Existují robustní i kompaktní rotační disky

Při výběru je důležité zohlednit i výšku a hmotnost rotačního disku. Zatímco některé rotační disky jsou těžší a robustnější, jiné mohou být lehčí a tenčí, což je činí vhodnými pro mobilní cvičení nebo cestování. Myslete na to, že nosnost a hmotnost jdou zpravidla ruku v ruce.

Mnoho rotačních disků je dodáváno s balanční podložkou poskytující další podporu a pohodlí během cvičení, zejména na tvrdších površích.

Materiál a vlastnosti, jimiž rotační disky disponují

Rotační disky se nejčastěji vyrábějí z odolných materiálů, jako je PVC nebo plast, což jim umožňuje snášet značné množství stresu a tlaku. Při výběru doporučujeme zohlednit také speciální vlastnosti, jež některé rotační disky nabízejí. Řadíme mezi ně například:

• Protiskluzový povrch se postará o stabilní, bezpečné cvičení. Můžete díky němu předejít úrazům.
• Masážní rotační disk je ideální, pokud hledáte dodatečnou stimulaci nebo úlevu od bolesti.
• Rehabilitační rotační disk je navržen tak, aby pomáhal v obnově funkce svalů a kloubů po zranění.