Cyklistické helmy mají omezenou životnost. Měníte pravidelně?
Cyklistická přilba je základním ochranným prvkem při jízdě na kole a měla by být součástí výbavy každého zodpovědného cyklisty. A to bez ohledu na to, zda jezdí na kole každý den, nebo je jezdcem pouze rekreačním. Její nošení výrazně snižuje riziko zranění v případě nehody. Úrazy hlavy bývají totiž těmi nejzávažnějšími. Aby však helma plnila svůj účel správně, doporučujeme její pravidelnou výměnu. Proč a v jakém intervalu, se dozvíte v našem článku.
Cyklistické helmy mají omezenou životnost – OBSAH
- Máte jednu helmu na kolo už 10 let? Pozor!
- Přilba po letech ztrácí ochrannou schopnost
- Doporučujeme dodržovat interval 5 let
- Jak a proč správně nosit přilbu?
- Po pádu neváhejte s výměnou helmy
- Pád helmy na zem je také riziko
Máte jednu helmu na kolo už 10 let? Pozor!
Zákon o provozu na pozemních komunikacích ukládá povinnost nošení helmy na kolo dětem a mladistvým do 18 let. U dětí, které jezdí na kole od malička, je proces výměny helmy vzhledem k jejich růstu přirozený. Jakmile ale člověk růst přestane, jedna přilba mu může na hlavě pohodlně sedět i několik desítek let a zdánlivě už není důvod k její výměně. Plní však ještě po takové době svou ochrannou a bezpečnostní funkci?
Přilba po letech ztrácí ochrannou schopnost
Tak jako jiné výrobky i cyklistické přilby přirozeně stárnou. To se týká zejména kostry z pěnového polystyrenu (EPS), který může stárnout například vlivem UV záření nebo střídáním teplot a měnit své absorpční schopnosti. A to i přes to, že výrobci do pěny přidávají UV inhibitory, které degradační účinky slunečního záření snižují. Ani skořepina (nejčastěji z ABS plastu) kryjící povrch této degradaci nezamezí, pouze ji zpomaluje.
Doporučujeme dodržovat interval 5 let
Samotné stárnutí, a tím například křehnutí, není u těchto materiálů v rámci několika let nijak rapidní, ale vliv na stav helmy má. Někteří výrobci proto doporučují přilbu preventivně vyměnit po třech letech, jiní po pěti a někteří uvádějí „trvanlivost“ 8 let. Za zlatý střed lze tedy považovat interval 5 let.
i
Jak a proč správně nosit přilbu?
Pravidelná obměna cyklistické přilby je sice důležitá, ale nezapomínejte na to, že přilbu je nutné také správně nosit! Více se dozvíte v roletce pod odstavcem.
Jak správně nosit cyklistickou přilbu?
Špatně nasazená přilba bývá ve většině případů užitečná zhruba stejně jako přilba žádná. Dokonce i při lehkém pádu z kola vám špatně zapnutá přilba sjede z hlavy, a neochrání vás tak před zraněním. Přečtěte si proto, jak správně nosit cyklistickou přilbu!
- Prvním předpokladem pro správně nasazenou cyklistickou helmu je správně zvolená velikost. Nezdráhejte se proto doma přeměřit obvod své hlavy a až potom vybírejte přilbu.
- Přilba vám na hlavě musí držet i když si ji jen zkoušíte a není zapnutá.
- Zapnutá přilba se na hlavě nesmí snadno posouvat či jinak pohybovat.
- Řemínek se zapínáním by měl být vždy zapnutý až pod úrovní brady! Utažený řemínek vás však nesmí omezovat například při mluvení.
- Boční řemínky by měly vést vždy (pohodlně) kolem uší.
- Správně nasazená a zapnutá helma by se měla na hlavě nacházet ve vodorovné poloze.
Po pádu neváhejte s výměnou helmy
Na životnost helmy na kolo má větší vliv úroveň mechanického opotřebení než pozvolná degradace materiálů. Materiál EPS, který je v útrobách přileb používán nejčastěji, díky své nevratné deformaci poměrně dobře tlumí nárazy. Jakmile tedy dojde k většímu nárazu, EPS pohltí energii nárazu a pukne. Jsou-li na vnější straně přilby vidět odřeniny či jiné známky kontaktu s povrchem nebo jiným předmětem při pádu, výměna přilby je na místě.
Pro některé dražší modely přileb je používán materiál EPP, který dle tvrzení výrobců dokáže odolávat opakovaným nárazům. Odborníci to ale zpochybňují a považují především za věc marketingu.
Pád helmy na zem je také riziko
K poškození helmy na kolo ale nemusí dojít jen při pádu během jízdy. Malé praskliny v ní mohou vznikat i při zdánlivě neškodných pádech helmy na zem. Ani v takovém případě není zaručena 100% ochrana hlavy. S výměnou byste neměli otálet, zejména pokud trhlina zasahuje do celé struktury přilby. Je pochopitelné, že běžný uživatel se spokojí i s o pár procent nižší účinností, než aby investoval několik stovek či tisíců korun do nové helmy, avšak je na rozhodnutí každého jednotlivce, nakolik si cení svého zdraví.
i
Ušetřete při výměně cyklistické helmy!
Při výměně cyklistické helmy můžete ušetřit prostřednictvím své zdravotní pojišťovny. Například OZP poskytuje v rámci benefitů příspěvek na koupi nové helmy.
Helma je jediná věc, která vás dokáže ochránit před vážným zraněním hlavy – to je zkrátka holý fakt. Přestože i stará cyklistická přilba dokáže zraněním někdy předejít, v případě silnějšího nárazu už nemusí vydržet to, co ta novější. Nové modely jsou navíc zpravidla mnohem komfortnější, lehčí a bezpečnější než jejich staré kolegyně. S výměnou cyklistické přilby za novou tak rozhodně neváhejte!
