
Chůze po nerovnostech, například kamínkách, štěrku nebo větvičkách, pomáhá stimulovat akupresurní body zodpovídající za činnost některých našich orgánů - příznivě tak ovlivňuje třeba činnost jater nebo mozku. Kromě toho chůze naboso aktivuje nervové receptory pro činnost svalů, které naše tělo při chůzi běžně nepoužívá, a posiluje tak vedle jiných i svalstvo nožní klenby, aniž bychom museli vyvinout zvýšenou námahu. Bez nazuté obuvi rovněž může pokožka našich chodidel dokonale větrat a tím je zabráněno množení zákeřných kvasinek způsobujících často nepříjemný zápach a mnohdy i mykózy.
Při koupi bot je vhodné řídit se několika jednoduchými pravidly. Doporučujeme nákup obuvi naplánovat do odpoledních hodin - po celém dni je chodidlo lehce nateklé, a tedy i větší. Vybírejte obuv z přírodních prodyšných materiálů, které jsou pro nohy přirozenější a vzdušnější. Také je třeba si uvědomit, že velikost bot představuje jen orientační informaci, proto obuv vždy vyzkoušejte, a to celý pár! Bota by měla mít dostatečnou šířku, výšku podpatku nanejvýš 3 cm a pružnou a zároveň odolnou podrážku. Rovněž je důležité, aby mezi prsty a špičkou bot zůstal dostatek prostoru, u dospělých stačí 10 mm, u dětí 12 - 15 mm. A rada na závěr - něvěřte tvrzení prodavačů, že se boty časem noze přizpůsobí, raději se držte hesla "Sedí při zkoušení, bude sedět při nošení".
Jednoduše proto, aby se vaše chodidla cítila v průběhu dne maximálně komfortně v jakékoliv obuvi. Zajišťují pohodlnou chůzi a pomáhají ulevit od bolesti a nepříjemných pocitů tím, že tlumí i ty nejmenší nárazy a otřesy. Podporují nožní klenbu i patu a poskytují optimální odpružení. Protože v nabídce dnes najdete specializované vložky do bot, můžete se cítit komfortně při jakékoliv příležitosti. Společnost Scholl vyrábí vložky pro nejrůznější účely a činnosti, na své si tedy přijdou sportovní nadšenci, milovníci sandálů i vysokých podpatků. Gelové vložky Scholl disponují unikátní technologií GelActiv, jež kombinuje dvě vrsty gelu - ta pevnější podpírá nožní klenbu a patu, kdežto ta měkčí poskytuje tlumivý efekt a pohlcuje nárazy. Těšte se, že se budete cítit jako v bavlnce!