Jak vybrat podstavec pod monitor
Většina monitorů stojí na stole níž, než by měla. Stojan z krabice bývá kompromis pro průměrného uživatele a u levnějších monitorů ani notebooků se výška nastavit nedá vůbec. Tělo si to pak vyrovná po svém: skloněnou hlavou, kulatými zády a ztuhlou šíjí na konci dne. Přitom stačí jednoduchý doplněk. Podstavec pod monitor, kterému se říká také podložka nebo stojan pod monitor, zvedne obrazovku do správné výšky, uvolní místo na stole a často přidá šuplík, poličku nebo USB porty. Jak poznat, že ho potřebujete, a podle čeho vybrat ten pravý?
Jak vybrat podstavec pod monitor – OBSAH
- Proč monitor zvednout a jak nastavit jeho výšku
- Typy podstavců: od police po nastavitelný stojan
- Rozměry, nosnost a materiál
- Podstavec, nebo rameno?
- Podstavce AlzaErgo
Proč monitor zvednout a jak nastavit jeho výšku
Jak správně nastavit výšku monitoru? Ergonomie pracoviště stojí na jednoduchém pravidle: horní okraj obrazovky má být zhruba ve výšce očí, nebo kousek pod ní. Pohled pak přirozeně míří mírně dolů, krk zůstává v neutrální poloze a hlava se nepředklání. Monitor by zároveň měl být přibližně na délku paže od vás. Když je obrazovka nízko, hlava jde dopředu a dolů a krční páteř nese výrazně větší zátěž. Za jeden den to nepoznáte, za rok práce z home office ano.
i
Test na minutu: Posaďte se rovně tak, jak běžně pracujete, a podívejte se přímo před sebe. Míří váš pohled nad horní okraj monitoru? Pak je obrazovka nízko. Změřte metrem rozdíl mezi úrovní očí a horní hranou displeje. Přesně o tolik centimetrů by měl podstavec monitor zvednout.
Výška ale není jediný důvod, proč si podstavec pořídit. Pod zvýšenou deskou vznikne prostor, kam zasunete klávesnici, když zrovna nepíšete, kam odložíte notes, nabíječku nebo externí disk. Na menším stole v pracovně, v dětském pokoji nebo v obýváku, kde home office zabírá jen kus desky, je ten rozdíl znát hned. A s ním zmizí z dohledu i část kabelů.
Zvláštní kapitolou je notebook. Jeho displej je vždy nízko, protože je pevně spojený s klávesnicí. Podstavec pod notebook nebo kompaktní podstavec pod monitor ho zvedne do správné výšky, jen pak budete potřebovat externí klávesnici a myš. Psát na klávesnici zvednuté o deset centimetrů pohodlně nejde.
Kdy podstavec řešit nemusíte? Pokud má váš monitor výškově nastavitelný stojan a dokážete ho vysunout do správné polohy, další zvýšení monitoru nepotřebujete. Podstavec pak dává smysl jen jako organizér na stůl pod monitor, tedy kvůli úložnému prostoru.
Typy podstavců: od police po nastavitelný stojan
Na první pohled jde o obyčejnou poličku. V nabídce ale najdete podstavce pod monitory, které se liší konstrukcí i tím, co umí navíc. Tady je přehled toho, co existuje a komu se která varianta hodí.
Klasický podstavec
Nejjednodušší podložka pod monitor: deska na dvou nožkách nebo na pevném rámu, nic víc. Monitor zvedne o pevně danou výšku, nejčastěji o 6 až 15 centimetrů, a pod deskou nechá volný prostor. Je to nejjednodušší a nejlevnější cesta, jak zvýšit monitor na stole. Pokud vám test výšky ukázal konkrétní číslo, vyberte model, který mu odpovídá.
Podstavec s úložným prostorem, šuplíkem nebo přihrádkami
Když na stole bojujete o každý centimetr, oceníte podstavec pod monitor s úložným nebo odkládacím prostorem. Zásuvka spolkne propisky, sluchátka, flashky i drobnosti, které by jinak ležely kolem klávesnice. Dvoupatrové modely mají horní desku pro monitor a spodní polici na papíry, router nebo reproduktor. Podstavce s přihrádkami pak nabízejí místo pro telefon, tužky nebo vizitky přímo před očima. U víceúrovňových modelů si všimněte, že každá police mívá vlastní nosnost.
Podstavec s USB rozbočovačem
Porty v čelní nebo boční straně podstavce jsou praktické, pokud máte počítač pod stolem a pro každý flash disk se musíte shýbat. Podstavec s USB hubem se k počítači připojí kabelem a porty pak máte na dosah ruky. Pro myš, přijímač klávesnice nebo flashku stačí USB 2.0, na rychlé přenosy z externího disku se vyplatí USB 3.0. Na trhu najdete i modely s portem USB-C nebo s bezdrátovou nabíječkou pro telefon zabudovanou do desky.
i
Dobré vědět: USB rozbočovač v podstavci rozšiřuje porty počítače, nenahrazuje ale nabíječku. Telefon nebo tablet z něj dobijete, jen pomaleji než z adaptéru do zásuvky. U podstavců s bezdrátovým nabíjením zkontrolujte, zda váš telefon podporuje standard Qi.
Výškově nastavitelný a modulární podstavec
Nevíte přesně, o kolik monitor zvednout, nebo u stolu sedí střídavě víc lidí? Pak sáhněte po podstavci s nastavitelnou výškou. Modulární modely se skládají z dílů, které na sebe postavíte podle potřeby, takže výšku změníte za pár vteřin. Některé stojany na monitor mají navíc otočnou desku, díky které obrazovku natočíte ke kolegovi bez posouvání celého podstavce. Úplně jinou ligou jsou nástavce pro práci vestoje. Pomocí plynového pístu zvednou monitor i klávesnici o desítky centimetrů a z obyčejného stolu udělají pracoviště, u kterého můžete střídat sezení a stání.
Podstavec pod dva monitory
Kdo pracuje se dvěma obrazovkami, ocení široký podstavec pro dual monitor. Oba displeje stojí ve stejné výšce, takže při přesouvání pohledu otáčíte hlavou jen do stran, ne nahoru a dolů. Hodí se i hráčům: na podstavec pod herní monitor se vedle obrazovky vejde soundbar nebo stojan na sluchátka. Široké modely mívají kolem jednoho metru, počítejte ale se součtem hmotnosti obou monitorů.
Podstavec s uchycením na hranu stolu
Některé podstavce mají vzadu klapky nebo zarážky, které se opřou o hranu stolu. Podstavec se pak neposouvá, když do stolu omylem drcnete nebo když s monitorem pohnete. Oceníte to hlavně u stolů přisunutých ke zdi, kde chcete využít celou hloubku desky.
Rozměry, nosnost a materiál
Ve specifikacích podstavce monitoru najdete hlavně tři čísla: rozměry, nosnost a doporučenou úhlopříčku monitoru. Úhlopříčka ale slouží jen k orientaci. Rozhoduje, jestli se na desku vejde stojan vašeho monitoru.
Výška: vycházejte z testu
Číslo z minutového testu je vaše cílová výška. Většina pevných podstavců zvedá monitor o 6 až 15 centimetrů. Pokud vám vychází víc, nebo si nejste jistí, sáhněte po modulárním či výškově nastavitelném modelu. Chcete pod podstavec zasouvat klávesnici? Počítejte s tím, že mechanická klávesnice potřebuje víc místa než plochá kancelářská.
Šířka a hloubka: měřte nohu monitoru, ne úhlopříčku
Monitor 27" je široký zhruba 61 centimetrů, 32" asi 71 centimetrů. Na podstavci ale stojí jen jeho noha, a ta bývá výrazně užší. Podstavec pod obrazovku tedy nemusí být stejně široký jako ona. Displej může klidně přesahovat přes okraje desky, důležité je, aby noha stála celou plochou. Pozor na monitory s nožkami po stranách nebo ve tvaru písmene V, které mají často zakřivené a herní modely. Tam změřte vzdálenost mezi krajními body nožek a k ní přidejte pár centimetrů rezervy. Stejně tak zkontrolujte hloubku: noha monitoru nesmí přesahovat přes přední ani zadní hranu podstavce.
| Vaše sestava | Na co se zaměřit | Vhodný typ podstavce |
|---|---|---|
| Jeden monitor 24 až 27" | Šířka desky 50 až 60 cm, výška podle testu | Klasický nebo s úložným prostorem |
| Monitor 32" nebo zakřivený herní | Rozteč nožek, hloubka desky | Široký podstavec od 60 cm |
| Dva monitory vedle sebe | Šířka kolem 100 cm, součet hmotností | Podstavec pro dual monitor |
| Notebook | Stabilita, externí klávesnice a myš | Kompaktní podstavec |
| Nejistá výška, víc uživatelů | Možnost změnit výšku | Modulární nebo výškově nastavitelný |
Nosnost: obvykle s rezervou
Běžný kancelářský monitor váží i se stojanem jen několik kilogramů, takže podstavec s nosností 10 až 20 kg ho unese s velkou rezervou. Více pozornosti si nosnost zaslouží u podstavců pod dva monitory, kde se hmotnosti sčítají, a u dvoupatrových modelů, kde má horní a spodní police každá svůj limit. Hmotnost monitoru najdete v jeho parametrech, většinou ve dvou údajích: s podstavcem a bez něj. Počítejte s tou vyšší.
Materiál a barva
- Dřevo, dřevotříska, lamino a MDF působí teple a domácky. Dřevěný podstavec pod monitor ladí s dřevěnou deskou stolu, lamino se snadno otírá a lakované MDF má hladký, čistý povrch.
- Kov znamená pevnost a dlouhou životnost. Ocelové rámy unesou hodně, hliníkový podstavec pod monitor je lehký a elegantně ladí s notebooky v hliníkovém těle.
- Tvrzené sklo vypadá moderně a opticky stůl nezatěžuje. Počítejte jen s tím, že na něm budou vidět otisky prstů a prach.
- Plast je lehký a dostupný. Pevné plasty jako ABS se často používají u modulárních podstavců, které se skládají z dílů.
Barevně vede černý podstavec pod monitor, který zapadne k většině monitorů i stolů. K bílým nebo světlým deskám se hodí bílé a dřevodekorové varianty. Ať vyberete cokoli, zkontrolujte protiskluzové podložky na spodní straně. Podstavec díky nim neklouže po stole a nepoškrábe ho.
Který podstavec pod monitor je tedy nejlepší? Ten, který odpovídá vaší výšce, noze monitoru a tomu, co chcete mít pod ním po ruce. Při výběru vám pomohou i recenze a hodnocení zákazníků, kteří daný model používají každý den.
Podstavec, nebo rameno?
Druhou cestou, jak dostat monitor do správné výšky, je držák neboli rameno. Uchytí se ke stolu svorkou nebo průchodkou a monitor drží za zadní stranu přes standard VESA. Které řešení je lepší, záleží na tom, co od něj čekáte.
| Podstavec pod monitor | Držák (rameno) | |
|---|---|---|
| Instalace | Postavíte na stůl, hotovo | Montáž na hranu desky nebo průchodkou |
| Kompatibilita | Jakýkoli monitor i notebook | Monitor musí mít uchycení VESA |
| Nastavení polohy | Pevná výška, případně modulární | Výška, náklon, natočení, často i otočení na výšku |
| Místo na stole | Zabírá plochu, ale přidává úložný prostor | Uvolní celou plochu pod monitorem |
| Pro koho | Kdo chce rychlé a jednoduché řešení, potřebuje úložný prostor nebo má monitor bez VESA | Kdo často mění polohu monitoru nebo pracuje u polohovatelného stolu |
Stručně řečeno: podstavec je řešení na pět minut bez nářadí, které zároveň přidá místo pro věci. Rameno nabízí víc možností nastavení, ale chce montáž a monitor s VESA uchycením. Zvažujete rameno? Přečtěte si náš průvodce Jak vybrat držák pro monitor.
Podstavce AlzaErgo: ergonomie bez kompromisů
Podstavce AlzaErgo vycházejí ze stejné myšlenky jako zbytek značky: pracoviště se má přizpůsobit vám, ne vy jemu. V nabídce proto najdete všechny typy, o kterých byla řeč v tomto průvodci. Jednoduché police z oceli a dřeva, ergonomické podstavce s úložným prostorem nebo zásuvkou, modely s USB porty, široké podstavce pro dva monitory i modulární stojany s nastavitelnou výškou. Vybírat můžete z černé, bílé i dřevodekorů, aby stojan AlzaErgo ladil s vaším stolem.
i
AlzaErgo je naše vlastní značka vybavení pro zdravou a pohodlnou práci. Najdete pod ní ergonomické kancelářské židle, elektricky polohovatelné stoly, které si sestavíte přesně podle sebe, držáky monitorů, organizéry kabelů a další doplňky do kanceláře i domácí pracovny. Produkty sami navrhujeme a testujeme, ke každému dostanete podrobné rozměry a návod a na celou značku poskytujeme prodlouženou záruku.
U každého modelu najdete přesné rozměry, nosnost i doporučenou úhlopříčku. S výsledkem minutového testu a změřenou nohou monitoru tak vyberete bez dohadů. Pevná konstrukce a protiskluzové podložky jsou samozřejmostí. Pro inspiraci tři modely, které ukazují, jak široký je záběr:
- AlzaErgo Riser ER130 je univerzální podstavec pod jeden monitor s ocelovým rámem a deskou z dřevotřísky. Ve verzi XL je dost široký i pro dvojici monitorů.
- AlzaErgo Riser ER160 má pod hlavní deskou ještě poličku, kam se vejdou papíry, notes nebo router. Ideální na menší stůl, kde se počítá každý centimetr.
- AlzaErgo Riser ER1 Sit-Stand postavíte na stávající stůl a plynovým pístem zvednete monitor i klávesnici do výšky pro práci vestoje. Bez nákupu nového stolu tak můžete během dne střídat sezení a stání.
Podstavec pod monitor je jedna z nejlevnějších investic do zdravějšího pracoviště. Než začnete vybírat, udělejte minutový test výšky a změřte nohu svého monitoru. Pak už stačí rozhodnout, jestli chcete jen zvednout obrazovku, nebo k tomu získat i zásuvku, poličku, USB porty či možnost pracovat vestoje. Hledáte jistotu ověřené ergonomie? Podívejte se na podstavce AlzaErgo.
