Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, use cookies and other data to ensure the proper functioning of the website and, with your consent, also, among other things, to personalize advertising and the content of our websites. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon

Archive - Fitness, Exercises, Bodybuilding

132 Results
Cviky na vaši bolest: Rychlá a účinná úleva
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0492643
4.5
Juraj Višný: Ze života Supermana
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0469296
Strečing
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0459341
Nerev: Pohybom ku zdraviu
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0434316
HIIT: Vysoko intenzívny intervalový tréning
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0429766
5.0
Cvičení pro každého: Workout doma i venku
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0410539
Pilates pre každého: S loptou, pružnou stuhou a obručou
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0080451
Nový funkčný tréning pre športovcov
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0368305
Aerobik a step aerobik
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0097688
Pilates pro každého: S míči, pružnou stuhou a obručí
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0092614
5.0
Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu: Nejlepší cviky pro celé tělo
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0364373
4.8
Silový trénink z pohledu anatomie: Pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0361792
Fitness pro ženy Anatomie: Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované par
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0358944
5.0
Sám sobě výživovým poradcem
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0355165
Vymakané telo: Dokonalá postava za 12 týždňov
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0347430
5.0
Do formy: Společně i každý zvlášť
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0346834
Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0346109
15 minut denně bez fitka: Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0345512
501 nejlepších posilovacích cviků
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0306317
Strečink pro aktivní život
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0307003
Telo ako posilňovňa Biblia posilňovacích cvikov: Nové vydanie Rozšírený a prepracovaný svetový bests
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0307457
Trénink výbušné síly Anatomie: Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0305245
5.0
Psoas trénink
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0298782
Jóga světla
Kniha
Discontinued
Order Code: FKP0292018
 

Archive - Fitness, Exercises, Bodybuilding - articles

Světový den spánku: víte, jak předejít infarktu a zvýšit produktivitu? Světový den spánku letos připadl na 17. března a opět se jedná o skvělou šanci změnit své spánkové návyky, a přispět tak vlastnímu zdraví. Znáte základy spánkové hygieny? Společně s nimi vám přinášíme i tipy na zajímavé knížky o spánku od světových odborníků.
Sháníte knižní dárek k Vánocům nebo jen kvalitní čtení na dlouhé zimní večery? Máme pro vás tipy přímo od vedení Alza.cz. Podívejte se, co doporučují naši ředitelé a místopředsedové představenstva.
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme, který typ cvičení pro vás bude vhodný a jak cvičit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
booksKnižní vazby (PŘEHLED) Knižní vazba zajišťuje kompaktnost knižního bloku, jeho trvanlivost a dodává estetický vzhled. Pevná knižní vazba má desky z lakovaného či laminovaného tvrdého kartonu. Brožovaná knižní vazba je měkká vazba vznikající lepením.
Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku zjistíte, jaké jsou hlavní výhody a nevýhody domácí posilovny. A hlavně si představíme sporty vhodné ke cvičení z pohodlí vašeho domova.
Hra o trůny je nejúspěšnější seriál současnosti. A protože se blíží velké finále, rozhodli jsme se připomenout si to nejlepší, nejpamátnější a nejkontroverznější z 1. až 7. série. Jakých je TOP 10 scén z Her o trůny?

P-DC1-WEB04