Articles in the category Sport & Outdoor
Jak vybrat cestovní kufr
Kufr je jako cestovní partner. Dokáže být perfektním společníkem na cestách, ale také zkazit celou dovolenou. Pokud si plánujete cestování užít, vyberte si kufr podle našeho průvodce. Poradíme vám, jaké zavazadlo bude perfektně vyhovovat vašim potřebám. Read more
Segway Ride Better: nová generace elektrokoloběžek pro město i terén
Kolony, parkování, zpožděné spoje. Městská doprava umí vzít čas i nervy, a právě proto Segway spouští globální kampaň Ride Better. Světová jednička v prodeji elektrických koloběžek představuje čtyři modely nové generace: městskou E3 Pro E, vytrvalou F3 Pro E, prémiovou MAX G3 E a terénní ZT3 Pro E. Porovnali jsme jejich dojezd, výkon i výbavu. Která z nich změní vaše každodenní cestování? Read more
Honor Band 11 (PREVIEW): Tři různé modely a barva jako taro či avokádo. Čím vším chce nová řada překvapit?
Nový HONOR Band 11 to nebude mít lehké. Předchozí generace nastavila laťku poměrně vysoko. Nadcházející novinka chce zákazníky přesvědčit především vlastní GPS pro sledování trasy bez mobilu a nadstandardní výdrží. V našem PREVIEW najdete všechny dosud známé detaily o chystaném hardwaru, funkcích a očekávaných barevných variantách. Read more
Komplexní průvodce: Jak na rychlou údržbu kola před sezonou 2026
Venku se oteplilo, cyklistická sezóna klepe na dveře a vy se nemůžete dočkat, až se zase posadíte do sedla. Jenže kolo stálo celou zimu ve sklepě nebo v garáži a bez trochy péče vám může pěkně zavařit. Dobrá zpráva: základní kontrola před první jízdou zabere jen asi 15 minut. Jak na to a co si k tomu pořídit? Read more
Užijte si kempování kdekoliv a za jakéhokoliv počasí: Návod, jak vybrat optimální spacák pro vás i vaše děti
Ideální spacák zajistí váš maximální komfort a bezpečí, a to i v náročných podmínkách. Výběr spacáku má vliv na kvalitu spánku a regeneraci těla, proto byste si na něm měli nechat opravdu záležet. Přečtěte si, jak vybrat optimální spacák, který bude přesně odpovídat vašim individuálním potřebám a požadavkům. Read more
Nikon Z 24-105 mm f/4-7,1 (RECENZE)
Letní období přímo vybízí k výletům do přírody a k zachycování jejích detailů i širokých scenérií. Právě k tomu se nabízí nový základní zoom Nikon Z 24-105 mm f/4-7,1, kterému se věnujeme v této recenzi. Objektiv zaujme univerzálním rozsahem ohnisek, nízkou hmotností a solidní optickou kvalitou, která bez problémů obstojí při každodenním focení i cestování. Jaké kompromisy si vyžádala jeho příznivější cena a jak si vede v reálném použití? To se dozvíte v následujících recenzi. Read more
Quinoa – proč ji zařadit do jídelníčku a jak ji připravit
Co je quinoa, jak chutná a proč by neměla chybět ve vašem jídelníčku? Zjistěte, jaké má quinoa účinky, jaké jsou její nutriční hodnoty a jak ji správně připravit. Inspirujte se zdravější alternativou klasických příloh. Read more
Zavařování ořechů: jak prodloužit trvanlivost ořechů a uchovat jejich chuť
Máte rádi ořechy, ale stalo se vám, že při špatném skladování rychle žluknou, ztrácejí chuť, nebo dokonce plesniví? V našem článku se dozvíte, jak zavařit ořechy, jak je správně sušit a jak uchovat vlašské ořechy i vyloupaná jádra tak, aby si zachovaly svoji chuť a kvalitu co nejdéle. Read more
Co jsou arašídy a jaké jsou jejich přínosy?
Arašídy neboli podzemnice olejná jsou oblíbenou potravinou, která je často mylně řazena mezi oříšky. Arašídy obsahují celou řadu důležitých živin, proto je můžete v přiměřeném množství zařadit do každodenního jídelníčku. Přečtěte si, jak může konzumace arašídů ovlivnit vaše zdraví. Read more
Nikon Z DX 16-50 mm f/2,8 VR (RECENZE)
Nikon se toho nebojí a ke konci roku představil hned dva nové objektivy. Nyní přinášíme recenzi druhého modelu, konkrétně se jedná o Nikon Z DX 16-50 mm f/2,8 VR, který nabízí vše, co moderní fotograf potřbuje – stabilizaci, ochranu proti vodě a novou fičuru v podobě příkazového kroužku. Nemohl jej orecenzovat nikdo jiné než fotograf Michal Kupsa, který v následujícím textu přináší dojmy z testování. Read more
Zdravé a chutné Vánoce bez lepku
Vánoce jsou svátkem klidu, odpočinku a dobrého jídla. Máme pro vás tipy na skvělé bezlepkové tradiční pokrmy, které jednoduše připravíte se správnými kuchyňskými pomocníky a nestrávíte zbytečně mnoho času v kuchyni. Inspiraci na lehké a zdravé recepty na vánoční cukroví bez lepku najdete v našem článku. Read more
Strava pro běžce: co jíst před během, při půlmaratonu i maratonu
Správná strava je pro běžce stejně důležitá jako trénink. Pokud podceníte jídlo nebo pití před během, můžete se cítit těžcí, unavení nebo vám dojde energie v průběhu tréninku či závodu. Naopak dobře zvolená strava dokáže dodat potřebné palivo, zlepšit výkon a urychlit regeneraci. Co je tedy vhodné jíst před během a co během delších tratí? Read more
Nejlepší sporty na hubnutí
Jak efektivně sportovat, abyste zhubli? Chcete vědět, kolik spálíte při sportu kalorií a jaké účinky bude mít na vaše tělo? Z našeho seznamu nejlepších sportů na hubnutí si určitě vyberete. Read more
LAMAX: Nový look a zábava na MAX
LAMAX vstupuje do nové éry! Oblíbená značka prošla proměnou a produkty, které znáš a miluješ, teď vypadají moderněji a pořád drží to nejdůležitější: spolehlivost, kvalitu a styl, který přirozeně zapadne do tvého životního stylu. A v září tě navíc čekají super dárky. Rozjeď to s LAMAX na MAX. Read more
Bílkoviny a hubnutí: kolik gramů denně sníst pro zdraví i formu?
Bílkoviny jsou základem zdravého jídelníčku. Hrají klíčovou roli při růstu a regeneraci svalů, podporují hubnutí a udržují správné fungování organismu. Ale kolik gramů bílkovin denně skutečně potřebujete? Odpověď závisí na pohlaví, váze, životním stylu a cíli – ať už chcete zhubnout, nabrat svaly nebo si jen udržet zdravou kondici. Read more
Co je padel? Poznejte sport, který kombinuje tenis a squash
Padel je dynamický raketový sport, který kombinuje prvky tenisu a squashe. Hraje se ve čtyřech, na menším kurtu s vysokými skleněnými stěnami a kratšími raketami. Díky své přístupnosti, zábavnosti a rychlému tempu se padel stal celosvětovým fenoménem – a rychle se rozšiřuje i v České republice. Proč padel láká tolik nových hráčů a čím se liší od klasického tenisu? Read more
Pohyb a cvičení: proč je aktivní tělo základem zdravého stárnutí
Chcete prodloužit svůj healthspan, abyste se cítili opravdu dobře, byli soběstační, aktivní a plní energie i v pozdějším věku? Pravidelný pohyb je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak toho dosáhnout. V našem článku zjistíte, jak si pohyb zařadit do běžného života tak, aby vám skutečně prospíval, a čemu se raději vyhnout. Read more
Co si vzít s sebou na festival aneb Nejen stan to jistí
Vyrážíte-li na vícedenní festival, je dobré se správně vybavit. Jen tak si celou akci užijete bez problémů, ať už se spaním, stravou či špatným hygienickým zázemím. Poradíme vám, co si vzít s sebou na festival. Read more
Nejlepší elektrokoloběžky světa? Značka Segway má odpověď
Segway se stal synonymem pro kvalitní městskou mobilitu. Elektrické koloběžky této značky kombinují špičkový výkon, elegantní design a bezpečnostní technologie, které přinášejí radost z jízdy i každodenní praktičnost. V tomto článku vám představíme nejen výhody značky Segway a její revoluční technologie, ale i konkrétní modely, které mění pravidla hry. Který z nich bude ten pravý právě pro vás? Read more
Skákání přes švihadlo: Efektivní cesta k lepší kondici a pevnější postavě
Skákání přes švihadlo je všestranný trénink, který spojuje zábavu, dostupnost a viditelné výsledky. Ať už chcete hubnout, zlepšit si fyzičku nebo posílit svaly, švihadlo vám nabídne efektivní cestu, jak toho docílit. Read more
