Zkuste naše cookiesMy, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Na našem webu používáme:
Technické cookies
Ty jsou nezbytně nutné pro fungování webu a jeho funkcí, které se rozhodnete využívat. Bez nich by náš web nefungoval, např. by nebylo možné se přihlásit k uživatelskému účtu.
Funkční cookies
Tyto cookies nám umožňují zapamatovat si Vaše základní volby a vylepšují uživatelský komfort. Jde například o zapamatování si jazyka či umožnění zůstat trvale přihlášen.
Cookies sociálních sítí
Tyto cookies nám umožňují komfortně Vás propojit s Vaším profilem na sociálních sítích a například Vám umožnit sdílet produkty a služby s přáteli a rodinou.
Personalizace obsahu
Tyto cookies nám umožní zobrazit Vám obsah a reklamy dle údajů, které jsou o Vás dostupné tak, abychom se co nejlépe strefili do Vašich potřeb. Jde zejména o to, jaký obsah jste si zobrazili, či na jakém zařízení na naše stránky přicházíte.
Nepersonalizovaná reklama
Tyto cookies nám umožňují zobrazovat Vám obecnou reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Díky těmto cookies Vám my a ?naši partneři? můžeme nabídnout relevantní produkty a služby na míru a to na základě Vašich nákupů, Vašeho chování a Vašich preferencí.
Měření publika
Tyto cookies nám umožňují optimalizovat naše stránky pro Vaše komfortní používání a to na základě toho, jak je používáte. Cílem je zapamatovat si či předpokládat Vaše volby. Jde například o využívání funkcí, jejich umístění, chování na stránce.
Cookies třetích stran
Tyto cookies jsou cookies třetích stran, přičemž Víc se o nich a o našich partnerech můžete dozvědět zde.
Udělením souhlasu se zpracováním cookies budou na Váš přístroj, který k prohlížení webu používáte, nainstalovány výše uvedené cookies (kliknutím na tlačítko "Rozumím" obě kategorie, případně si můžete vybrat jen jednu z kategorií kliknutím na tlačítko "Nastavení"). Technické cookies instalujeme na Vaše zařízení vždy, tedy i bez Vašeho souhlasu, protože bez nich by náš web nefungoval.
Svůj souhlas se zpracováním cookies můžete odvolat. V souvislosti se zpracováním cookies ze strany naší společnosti máte dále práva na: přístup ke cookies, výmaz cookies, úpravu, doplnění a opravu cookies, omezení zpracování a právo podat stížnost k ÚOOÚ. Více o Vašich právech.
Elektrolyty hrají zásadní roli při téměř ve všech procesech, které v organismu probíhají. Mezi ty hlavní patří sodík, hořčík a draslík, patří sem ale i vápník, chloridy a fosfor. Nejedná se přímo o minerály, ale o jejich iontovou formu. Kdy je třeba elektrolyty doplnit? Čtěte dále.
Pokračovat
Elektrolyty – co jsou zač a kdy je třeba je doplnit?
Elektrolyty hrají zásadní roli při regulaci tekutin v těle a krevní plazmě, srážení krve, tvorbě nové tkáně, udržování pH v krvi nebo umožnění svalových kontrakcí. Jelikož se jedná o ionty základních minerálů, najdete je v běžné stravě, pokud však patříte mezi vášnivé sportovce, je vhodné doplňovat elektrolyty i jinou cestou. Elektrolyty je však vhodné doplnit nejen po dlouhém cvičení, ale také například při větší ztrátě tekutin, třeba při akutním zvracení či průjmu.
Jak vybrat elektrolyty?
Elektrolyty vybírejte především podle jejich formy. Obvykle jsou ve formě iontového nápoje, který můžete ihned vypít, k dostání jsou také elektrolyty v prášku, které před konzumací smícháte s vodou. Na trhu najdete také produkty v podobě tablet nebo silných koncentrátů. Při dávkování se vždy držte pokynů výrobce. Vybírat můžete i z různých příchutí, jako například pomeranč, citron nebo lesní ovoce.
i
Jaké další vlastnosti nabízí elektrolyty?
Jelikož se v případě elektrolytů jedná o doplnění minerálů v těle, jsou tyto výrobky bez běžných alergenů, bez éček, lepku, laktózy či palmového oleje. Jsou bez cukru a vhodné i pro vegany. Dle výrobce mohou obsahovat například kromě minerálů i vitamin C.
Jakou roli hrají jednotlivé elektrolyty v našem těle?
Elektrolyty jsou soubor minerálů, z nichž každý má v těle svou funkci. Sodík pomáhá s regulací tekutin mimo buňky, draslík oproti tomu reguluje tekutiny v buňce. Do třetice k regulaci tekutin slouží také chlorid. Hořčík hraje roli při přeměně živin z potravy na energii, vápník napomáhá k fungování svalů a nervů a společně s fosfáty se podílí na tvorbě kostí a zubů. Správnému udržení pH v těle pak napomáhají bikarbonáty.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše. Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Elektrolyty - kombinace sodíku (345 mg), chloridu (219 mg) a draslíku (98 mg) v 1 kapsli, ovocná chuť, slazeno pouze přírodní stévií, 320 g - 9,98 Kč/ks - od 1 247 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace sodíku (346 mg), chloridu (219 mg) a draslíku (98 mg) v 1 kapsli, ovocná chuť, slazeno pouze přírodní stévií, 320 g - 9,98 Kč/ks - od 1 247 Kč/1 kg
Aminokyseliny - kombinace chloridu (37 mg), draslíku (11,8 mg) a sodíku (10,27 mg) v 1 g, obsahuje vápník, hořčík a fosfor a množství aminokyselin (např. L-glutamin, L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), optimální poměr elektrolytů a aminokyselin, slazeno stévií, příchuť kiwi, vhodné pro sportovce, prášek rozpustný ve vodě, 600 g
Elektrolyty - kombinace sodíku (650 mg), chloridu (991 mg) a draslíku (200 mg) v 1 dávce, s příchutí mango - passion fruit, vyrobeno v České republice, 220 g - 4,16 Kč/ks - od 1 814 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace chloridu (156 mg), draslíku (52 mg) a sodíku (50 mg) v 1 ml, přírodní koncentrát elektrolytů z Velkého Solného jezera, vegan, bez GMO, 120 ml - 832 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1500 mg), chloridu (650 mg) a sodíku (429 mg) v 1 dávce (5 g), obsahuje vitamín C, draslík, hořčík a vápník, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť mango a pomeranč, vegan, bez laktózy a lepku, 240 g - 2 621 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1200 mg), chloridu (650 mg) a sodíku (430 mg) v 1 sáčku (5 g), obsahuje vitamín C, draslík, vápník a hořčík, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť mango a pomeranč, bez laktózy a lepku, 20× 5 g - 18,95 Kč/ks - od 3 790 Kč/1 kg
Aminokyseliny - kombinace chloridu (37 mg), draslíku (11,8 mg) a sodíku (10,27 mg) v 1 g, obsahuje vápník, hořčík a fosfor a množství aminokyselin (např. L-glutamin, L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), optimální poměr elektrolytů a aminokyselin, slazeno stévií, příchuť cola, vhodné pro sportovce, prášek rozpustný ve vodě, 600 g
Elektrolyty - taurin (1925 mg), koncentrát z Velkého Solného jezera (2000 mg), chlorid (1112 mg), hořčík, sodík, vápník, draslík a vitamín B6 v 1 dávce (= 10 g prášku), prášek rozpustný ve vodě, jablečná příchuť, obsahuje minerály z přírodního zdroje Velké Solné jezero, které jsou snadno vstřebatelné, 300 g - 16,63 Kč/ks
Elektrolyty - podpora hydratace a elektrolytické rovnováhy, rozpustný hypotonický nápoj, v sáčcích pro jednoduché použití a snadné dávkování, obsahuje sodík, draslík, hořčík a vápník ve snadno vstřebatelných formách, s příchutí zelené broskve - 25 Kč/ks - od 2 490 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1000 mg), chloridu (580 mg) a sodíku (350 mg) v 1 dávce (5 g), obsahuje vitamín C, draslík, vápník, hořčík a hydrogenuhličitan, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť lesní ovoce, vegan, bez laktózy a lepku, 240 g - 2 621 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace chloridu (229,5 mg), sodíku (127,5 mg), draslíku (52 mg), hořčíku (21 mg) a vápníku (11 mg) v 1 kapsli, vyvážený komplex elektrolytů v přírodní iontové a organické formě s vitamínem D3, rostlinné kapsle, bez cukru, 90 kapslí - 4,43 Kč/ks
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1000 mg), chloridu (580 mg) a sodíku (350 mg) v 1 dávce (5 g), obsahuje vitamín C, draslík, hořčík a hydrogenuhličitan, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť citron a limetka, vegan, bez laktózy a lepku, 240 g - 2 621 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1350 mg), sodíku (390 mg) a draslíku (235 mg) v 1 dávce (5 g), obsahuje vitamín C, hydrogenuhličitan a hořčík, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť natural, vegan, bez laktózy a lepku, 120 g - 3 158 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace OptiMSM (1500 mg), chloridu (650 mg) a sodíku (429 mg) v 1 dávce (5 g), obsahuje vitamín C, draslík, vápník a hořčík, iontový nápoj v prášku, ke smíchání s vodou, příchuť mango a pomeranč, vegan, bez laktózy a lepku, 120 g - 3 158 Kč/1 kg
Elektrolyty - kombinace elektrolytů, aminokyselin a vitamínů, obsahuje např. sodík (100 mg), draslík (240 mg) , hořčík (15 mg) a vitamín C (100 mg) v 1 dávce, ve formě nápoje s malinovou příchutí, bez cukru, vegan, 600 g
Vašim požadavkům nevyhovuje žádné zboží. Zkuste prosím pozměnit své volby.
Zrušit filtr
Jak na kocovinu. Co skutečně funguje a čemu se raději vyhnoutKocovina patří k nejčastějším následkům nadměrné konzumace alkoholu. Přesto kolem ní koluje řada mýtů a zaručených rad, které ve skutečnosti často nefungují. V článku vysvětlujeme, co se při kocovině děje v těle, jaké postupy mají reálný efekt a jak zmírnit příznaky...
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné elektrolytyZboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší elektrolytyProdukty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v elektrolyty recenze
Chcete doručiť tovar na Slovensko? Prezrite siElektrolyty
Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriátElektrolit pótlás