Fitness náramek Fitbit Alta HR umí měřit i kvalitu spánku

Zobrazit katalog

Možná také patříte mezi ty, kdo chtějí během jara zhubnout do plavek a odhodit nějaká ta přebytečná kila. Nebudeme si nic namlouvat, nejlepším řešením je změna jídelníčku a více pravidelného pohybu. Právě zde se ke slovu dostává fitness náramek, který vám pomůže veškeré aktivity změřit a zároveň poslouží jako velmi dobrý motivátor. V případě Fitbitu Alta HR navíc dostanete i vkusné designové provedení se snadno vyměnitelnými pásky.

Seznamte se s fitness náramky

i Fitness wearables
Ještě jste neměli žádný fitness náramek? Máme pro vás nachystaný článek se základním přehledem funkčních vlastností.

Co je nového u Fitbit Alta HR?

Možná vás móda nositelné elektroniky (wearables) sledující fyzickou aktivitu doposud míjela. Pokud ale má dojít ke zlomu, tak právě u novinky Fitbit Alta HR. Tomuto chytrému náramku totiž nechybí z funkcí prakticky nic. Navíc se jedná o nejtenčí fitness náramek této společnosti vůbec.

Fitbit Alta HR, barevné varianty

Když se podíváme na přímé srovnání s loňským fitness náramkem Fitbit Alta, nově umí měřit tepovou frekvenci a disponuje výrazně zlepšeným sledováním spánku. Zejména díky snímání tepové frekvence lze lépe sledovat spálené kalorie, měřit cvičení, při kterých se nedělají kroky (například jóga nebo spinning), a také v reálném čase sledovat tréninkové zóny. Klíčem k hubnutí je totiž dlouhodobá zátěž přibližně mezi 60 a 70 procenty vaší maximální tepové frekvence.

Fitness náramek Fitbit Alta HR má vyměnitelné pásky

Musíme konstatovat, že po designové stránce nemáme k fitness náramku žádné výtky. Vkusné provedení a navíc hned několik barevných variant zaujme každého. Základní pásek je sice gumový, ale můžete si dokoupit i pásek kožený. Skvělé je, že řemínky lze velmi snadno měnit podobně jako na Apple Watch. Během vteřiny totiž řemínek odepnete a nacvaknete jiný.

Fitbit Alta HR, design

Správnému fitness náramku nesmí chybět displej. V tomto případě se jedná o OLED variantu. Důvod je naprosto jasný – úspora baterie. Displej vám ukáže základní informace jako čas, počet nachozených kilometrů, počet kroků, tepovou frekvenci, spálené kalorie, aktivní minuty, zbývající kapacitu baterie a nechybí živá notifikace příchozího hovoru, SMS nebo události v kalendáři. Navíc se displej efektně rozsvítí, když zvednete náramek směrem k očím.

Fitbit Alta HR, OLED displej

Fitness náramek vhodný pro dlouhodobé nošení

Je pravda, že chytrý náramek Fitbit Alta HR se nemůže pochlubit žádnou revoluční funkcí, ale to co umí, zvládá s naprostým přehledem. Vše se točí okolo nachozených kroků, které náramek neustále sleduje. Následně snadno dopočítá vzdálenost, spálené kalorie i počet aktivních minut. Do těchto údajů nově zahrne také tepovou frekvenci. Na konci dne tak získáte zajímavý grafický výstup o svých aktivitách.

Samozřejmě si lze nastavit určité hranice, které chcete každý den překonat. Fitness náramek vás pak bude sám pobízet ke sportovním výkonům. Díky chytrým algoritmům navíc umí rozeznat i jednotlivé pohybové aktivity.

Fitbit Alta HR, měření aktivit

Fitbit Alta HR nově měří i fáze spánku

A protože nový fitness náramek Fitbit Alta HR vydrží dokonce až jeden týden, můžete ho nosit prakticky pořád. I během spánku. Senzory totiž samy rozeznají ulehnutí do postele a začnou automaticky měřit délku spánku. Nově umí sledovat i spánkové fáze a na základě naměřených hodnot se snaží tuto dobu odhadnout. Musíme podotknout, že se nejedná o žádné laboratorně přesně měření, ale přehled o kvalitě svého spánku jistě získáte. Druhou novinkou v této oblasti je personalizovaný návod na ideální délku spánku, který vychází z dlouhodobě měřených hodnot všech fyzických aktivit. Potěší přítomnost tichého budíku, který vám jen zavrní na zápěstí a rozhodně neprobudí vaše nejbližší.

Doprovodná aplikace Fitbit

Náramek sice funguje zcela samostatně, ale přesto je jeho neodmyslitelnou součástí také přehledná mobilní aplikace. Vítáme, že kromě veškerých výstupů z měření obsahuje i další funkce. Například možnost zaznamenávat, co jste přes den jedli a pili. Atraktivně působí též možnost pořádat nebo se účastnit různých výzev. Stačí si přidat přátele, kteří také používají některý z náramků Fitbit, a můžete si dát závod ve spálených kaloriích nebo nachozených kilometrech.

Fitbit mobilní aplikace

Fitbit Alta HR vs Fitbit Charge HR

Jak obstojí fitness náramek Fitbit Alta HR v porovnání s úspěšným modelem Fitbit Charge HR? Výrobce zapracoval na designu a celkovém zmenšení náramku. Alta HR je také subjektivně mnohem hezčí a líbí se nám, že nabízí výměnné pásky. Novější model nadto nabízí kvalitnější sledování spánku včetně jeho fází. Výdrž na jedno nabití je u obou náramků okolo 5 dnů.

Fitness náramek Fitbit Alta HR je jeden z nejlepších modelů na trhu. Vítáme přidání srdečního tepu a výdrž kolem jednoho týdne. Líbí se nám rovněž snadno vyměnitelné pásky a také cena, která je například vůči Apple Watch zhruba třetinová.

Fitbit Alta HR Blue Gray Large
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 17-20,6cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 099,-
Koupit
Skladem 4 ks
Objednací kód: FTB002e6d3p5
Fitbit Alta HR Coral Large
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 17-20,6cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 099,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: FTB002e6d3p3
Fitbit Alta HR Black Large
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 17-20,6cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
...

4 099,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: FTB002e6d3p1
Fitbit Alta HR Black Small
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 14-17cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 099,-
Koupit
Na cestě 1 ks
Objednací kód: FTB002e6d3p2
Fitbit Alta HR Pink Rose Gold Small
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 14-17cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 599,-
Koupit
Přijímáme předobjednávky
Objednací kód: FTB002e6d3p12
Fitbit Alta HR Pink Rose Gold Large
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 14-17cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 599,-
Koupit
Přijímáme předobjednávky
Objednací kód: FTB002e6d3p11
Fitbit Alta HR Black Gunmetal Small
Fitness náramek pro bezdrátový monitor aktivit (kroky, vzdálenost, spálené kalorie, automatický spánkový režim, čas, ID volajícího, sms, kalendář, budík, tepová frekvence), velikost 14-17cm, OLED displej, Bluetooth 4.0 dosah 20 metrů, USB, výdrž baterie 5 dní
Jedinečný fitness...

4 599,-
Koupit
Přijímáme předobjednávky
Objednací kód: FTB002e6d3p10
0
Vytisknout
Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB8