Cvičení na hrazdě není jen záležitostí posiloven, trénovat na ní můžeme i v pohodlí domova. Dokonale posiluje horní část našeho těla a zpevňuje jej. V tomto článku se podíváme, jak takovou hrazdu na domácí cvičení vybrat a jak na ní správně cvičit.

TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.

Činky jsou jedním z nejzákladnějších a nejlepších nástrojů pro domácí cvičení. Lze s nimi provádět cviky na posílení celého těla nebo jen k udržování dobré kondice. V našem článku se dozvíte, jak činky vybrat a jak s nimi správně cvičit.

Nemáte čas chodit do posilovny nebo se stydíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude bavit. Kvalitní fitness zařízení a pomůcky Klarfit vám pomohou být aktivní kdykoliv budete mít čas a chuť se hýbat. Buďte v pohybu, když se díváte na televizi, zacvičte si, než půjdete do práce nebo si dejte pořádně do těla, když přijdete po celodenním sezení z práce. S Klarfit bude mnohem snadnější být v kondici.

Nová, vylepšená verze populárního fitness náramku je na světě – představujeme Xiaomi Mi Band 4! Dočkáme se většího a barevnějšího displeje a také celé řady nových funkcí! Více se dozvíte v našem článku.

Očekávaný příchod čtvrté verze oblíbeného fitness náramku Mi Band 4 strhl pozornost médií i zákazníků. Jak si ale povede v naší recenzi?

Zacvičit si je snadné. Sportovat ale pravidelně, to už je o něco horší. Potřebovali byste někoho, kdo vám na této cestě pomůže? Co takhle fitness náramky značky Niceboy? Nabízí skvělou kvalitu a funkce, a to za nízkou cenu. Čím se liší X-Fit GPS od levnějšího X-Fitpolo?

S chytrou osobní váhou Nokia Body Cardio si udržíte dokonalý přehled o hmotnosti, vodě nebo tuku v těle. Ve spojení s mobilní aplikací umí vytvářet i sdílet grafy pokroku, pravidelně vás informuje o tom, jak na tom vaše tělo je a poslouží až osmi lidem najednou. Proč sáhnout právě po Nokia Body Cardio? 

Co mohou nabídnout sporttestery značky Polar? Prémiová řada Vantage zaujme nejen svým špičkovým designem, ale také detailním měřením aktivit a analýzou výsledků. Co vše umí? A vyplatí se připlatit si za dražší verzi Polar Vantage V (HR)?

Chcete si konečně pořídit fitness náramek a nevíte, pro který se rozhodnout? Máme pro vás žhavou novinku Garmin Vívofit 4 s řadou zajímavých funkcí pro každý den. Tipnete si, jak dlouho takový náramek vydrží v provozu?

Otestovali jsme pro vás fitness náramek Garmin vívoSmart Optic. V recenzi se dozvíte podrobné informace o jeho funkcích i přidružené aplikaci Garmin Connect. Zkoušeli jsme ho celý měsíc – zajímá vás, zda v testu uspěl?

Zaujal vás atraktivní chytrý náramek Fitbit Alta HR? Měli jsme možnost ho celých 10 dnů testovat dnem i nocí. V naší recenzi zjistíte, jak se nám tento fitness náramek líbil a pro koho je určený.

Domácí posilovna je skvělý způsob, jak dosáhnout perfektní postavy a zlepšení kondice v soukromí a pohodlí svého domova. Navíc vás neomezuje ani otevírací doba, ani ostatní sportovci. Jaká místnost je pro domácí posilovnu nejvhodnější a jakými přístroji ji vybavit? 

Netrpělivě očekávaný krokoměr Mi Band 2 je konečně zde. Novinka přináší hromadu atraktivních funkcí, nízkou cenu a výbornou baterii. Pokud se právě poohlížíte po zařízení, které dokáže monitorovat váš pohyb a spánek, jste na správním místě. Více informací v našem dnešním článku!