Více než dvě hodiny sezení denně jsou pro lidské tělo škodlivé. Zapojit více svalů a ulevit své páteři můžete však poměrně jednoduše – práce u počítače vestoje neboli standing office se světem šíří jako lavina. Zkuste i vy změnit zažitou klasiku a předejděte tak nepříjemným bolestem zad! Co vše je k tomu potřeba, se dozvíte v našem článku.
Read more
Home office neboli práce z domova je pro většinu lidí vítaným benefitem, a to hlavně z toho důvodu, že nejsou vázaní pevnou pracovní dobou. Ovšem mnoho lidí se kvůli současnému výjimečnému stavu v souvislosti s koronavirem ocitlo v tomto flexibilním režimu práce ze dne na den a ne každý ví, jak práci z domova zvládat. Proto jsme pro vás připravili článek, ve kterém se dočtete vše, co o home office potřebujete vědět. Jak pracovat z domova efektivně, jaká jsou home office pravidla, jak se ubránit prokrastinaci, jak zůstat i při práci z domova ve formě a jak vlastně práci z domu upravuje zákoník práce. Odpovědi na tyto a mnohé další otázky najdete v našem článku.
Read more