New Arrivals - Fixed-weight Dumbbells
2
items
HMS HG Pro Rubber-Coated Single-Hand Dumbbell
Dumbell - single-hand, straight, fixed, ribbed and non-slip bar, bar surface steel and chrome, total set weight 3 kg, number of dumbbells in the set 1 fixed dumbbell, core material cast iron, surface material rubber, grip diameter 28 mm, single-grip dumbbell length 28.5 cm
Kubisport one-handed
Dumbell - single-hand, straight, fixed, ribbed and non-slip bar, bar surface steel, core material steel, surface material vinyl, grip diameter 34 mm, shaft diameter 34 mm, single-grip dumbbell length 22.1 cm
New Arrivals - Fixed-weight Dumbbells - articles
ArticleJednoruční činky a kettlebelly: s čím a jak začít?
Pokud chcete mít možnost cvičit kdykoliv, aniž byste náčiním zabrali celý pokoj, máme pro vás rady, tipy a triky, jaké propriety si do začátku pořídit, aby se vlk nažral (vy si procvičili svaly) a koza zůstala celá (tj. bez přílišných ztrát na prostoru a financích)....
Guma na cvičení, též odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkem při domácím cvičení, se kterým lze procvičit celé tělo. V našem článku se dozvíte, jak s touto gumou správně cvičit.
TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.
dumbbellJak cvičit s činkami (NÁVOD)
Činky jsou jedním z nejzákladnějších a nejlepších nástrojů pro domácí cvičení. Lze s nimi provádět cviky na posílení celého těla nebo jen k udržování dobré kondice. V našem článku se dozvíte, jak činky vybrat a jak s nimi správně cvičit.
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme, který typ cvičení pro vás bude vhodný a jak cvičit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
Jednou z oblíbených pomůcek pro funkční trénink je kettlebell. Australský fitness trenér však vymyslel pokrokový tvar pomůcky, který vám odemkne zcela nové cvičební možnosti. YBell Neo si lze pořídit s různou zátěží, je tedy vhodný i pro naprosté začátečníky.
