Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Alzak icon

Články v kategorii Rotopedy

Nejlepší sporty na hubnutí

Nejlepší sporty na hubnutí

Jak efektivně sportovat, abyste zhubli? Chcete vědět, kolik spálíte při sportu kalorií a jaké účinky bude mít na vaše tělo? Z našeho seznamu nejlepších sportů na hubnutí si určitě vyberete. Přečíst více
Cyklotrenažéry: od tréninku stability po virtuální závody. Co vše umí? A na co si dát pozor?

Cyklotrenažéry: od tréninku stability po virtuální závody. Co vše umí? A na co si dát pozor?

Pokud přemýšlíte o koupi cyklistického trenažéru, přinášíme několik rad, abyste se v nabídce dobře zorientovali. Také se dozvíte, k jakému tréninku lze tato zařízení využít, jak si trénink zpestřit nebo na co si dát při indoorovém tréninku pozor. Přečíst více
TRX závěsný systém (TIPY A TRIKY)

TRX závěsný systém (TIPY A TRIKY)

​​​​

TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.

Přečíst více
Domácí cvičení (NÁVOD)

Domácí cvičení (NÁVOD)

Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme, který typ cvičení pro vás bude vhodný a jak cvičit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.

Přečíst více
AlzaErgo (NOVINKY) – pracujeme pohodlně a zdravě!

AlzaErgo (NOVINKY) – pracujeme pohodlně a zdravě!

Značka AlzaErgo splňuje ty nejvyšší standardy a garantuje prvotřídní kvalitu u každého jednoho produktu. Podívejte se na novinky, které vám pomohou zefektivnit práci a zdravě relaxovat doma nebo v kanceláři! Přečíst více
Jak cvičit doma? Přehled nejlepších sportů

Jak cvičit doma? Přehled nejlepších sportů

Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku zjistíte, jaké jsou hlavní výhody a nevýhody domácí posilovny. A hlavně si představíme sporty vhodné ke cvičení z pohodlí vašeho domova.

Přečíst více
Klarfit – vše pro vaše efektivní cvičení doma

Klarfit – vše pro vaše efektivní cvičení doma

Nemáte čas chodit do posilovny nebo se stydíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude bavit. Kvalitní fitness zařízení a pomůcky Klarfit vám pomohou být aktivní kdykoliv budete mít čas a chuť se hýbat. Buďte v pohybu, když se díváte na televizi, zacvičte si, než půjdete do práce nebo si dejte pořádně do těla, když přijdete po celodenním sezení z práce. S Klarfit bude mnohem snadnější být v kondici. Přečíst více
P-DC1-WEB03