Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká
Sdílej a ušetři - Sport Stany coleman

Rotopedy

0

Rotopedy jsou posilovací stroje simulující jízdu na kole. Slouží k posilování nohou, zlepšování výdrže a hubnutí. Nejen cyklistům pomohou udržovat dobrou fyzickou kondici v průběhu zimních měsíců. Rotoped může díky nastavitelné úrovni zátěže používat opravdu každý. Jak jej vybrat? Poradíme vám.

Pokračovat

Manuálně ovládaný rotoped, nebo ergometr?

V zásadě dělíme rotopedy na dva základní typy, z nichž každý nabízí určité výhody i nevýhody. Typ rotopedu má vliv nejen na kvalitu tréninku, ale také značně ovlivňuje cenu.

Manuálně ovládané rotopedy

Manuálně ovládané rotopedy nabízí velmi snadné ovládání, stupeň zátěže nastavíte jednoduše pomocí otočného kolečka, které najdete mezi řídítky. Obecně mívají méně funkcí a jsou vhodné zejména pro rekreační použití. Manuální rotoped je levnější než ergometr.

  • Jednoduché ovládání.
  • Nízká cena.
  • Omezený počet úrovní zátěže.
  • Pouze základní funkce.

Ergometry

Ergometry umožňují maximální přizpůsobení zátěže pomocí zabudovaného počítače. Obvykle nabízí velké množství funkcí a nastavení, dokáží provádět například detailní měření pohybové aktivity. Takto pokročilý rotoped je vhodný pro profesionální trénink a bývá poněkud dražší.

  • Maximální přizpůsobitelnost zátěže.
  • Intuitivní ovládání na displeji.
  • Množství pokročilých funkcí.
  • Vysoká cena.

Podle jakých parametrů vybírat rotoped či ergometr?

Regulace zátěže – „magnetický rotoped” je nejrozšířenější

  • Magnetická brzda reguluje zátěž přiblížením či oddálením magnetu od setrvačníku. Magnetický rotoped mívá tichý chod, široce nastavitelnou škálu zátěží a dlouhou životnost.
  • Indukční brzda spolupracuje s počítačem, který ovládá cívku s elektromagnetem. Výhodou je možnost nastavení velmi vysoké zátěže, přesnost měření a minimální poruchovost.
  • Mechanická brzda stahuje či uvolňuje textilní pás a tím ovlivňuje rychlost otáčení setrvačníku, případně roztáčí větrák s lopatkami. Mechanický rotoped může být poměrně hlučný.

Konstrukce

Při výběru zohledněte také rozměry a konstrukci. Pořídit si můžete skládací rotoped nebo rotoped s pevnou konstrukcí. Skládací rotoped je snadno přenosný a zabere méně místa, naproti tomu druhá varianta zajistí lepší stabilitu a vyšší nosnost.

Setrvačník

Bez setrvačníku by se rotoped neobešel, zajišťuje totiž jeho plynulý chod při cvičení. U setrvačníku se zaměřte hlavně jeho hmotnost. Čím těžší má rotoped setrvačník, tím plynulejší chod nabídne a tím větší zátěž u něj nastavíte.

Nosnost

Nosnost rotopedu se uvádí v kilogramech (kg). Měla by být alespoň o 20 % vyšší než hmotnost uživatele. Vyhnete se tak nestabilitě a rychlému opotřebení stroje.

Buďte obzvlášť pozorní, pokud kupujete skládací rotoped, ten totiž mívá poměrně nízkou nosnost. Plnoštíhlým uživatelům daleko lépe poslouží rotoped s pevnou konstrukcí.

Hmotnost

Hmotnost je udávána v kilogramech (kg). Je dobré na ni při výběru nezapomenout, protože značně ovlivní váš komfort při manipulaci s přístrojem. Čím těžší je rotoped, tím hůře se bude přesouvat.

V jaké výbavě dnes pořídíte rotoped?

  • Displej se liší provedením a počtem funkcí. Dražší modely umožňují propojení s počítačem nebo tabletem.
  • Měřicí funkce slouží k sledování ujeté vzdálenosti, průměrné rychlosti a podobně.
  • Monitoring pohybové aktivity slouží k měření tepové frekvence nebo spálených kalorií.
  • Integrované snímače bývají schované v řídítkách.
  • Transportní kolečka značně ulehčují přesun rotopedu.

Hubnutí na rotopedu aneb nepodceňujte tepovou frekvenci

Vždy, když používáte rotoped, dbejte na to, abyste cvičili s narovnanými zády, nataženýma rukama a vzpřímenou hlavou. Při šlapání mějte chodidlo rovně (špička míří vpřed) a nevychylujte kotníky ani kolena. Před a po každém tréninku je dobrá krátká rozcvička a strečink.

  • Nejefektivnější je cvičit ráno nebo zkrátka v době, kdy má tělo ještě dostatek energie.
  • Intenzita cvičení by měla být 60-70 % vaší maximální tepové frekvence.
  • Pro spalování je ideální cvičit 3-5krát v týdnu.
  • Ideální délka jednoho tréninku je 30-60 minut.

i

Co je tepová frekvence, k čemu ji potřebujete znát, jak ji vypočítat a proč je tak důležitá se dozvíte v našem článku Tepová frekvence pro efektivní trénink a spalování.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Brother BC85E Skladem > 5 ks
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 34 kg, nosnost 150 kg
7 999,-

2.
Spokey RAPTOR Skladem > 5 ks
Rotoped , hmotnost setrvačníku 3,5 kg, 8 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 19,5 kg, nosnost 100 kg
4 089,-

3.
Master R50 Ergometr Skladem 4 ks
Rotoped s elektronickou brzdou, hmotnost setrvačníku 10 kg, 24 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a režim hrc, hmotnost 34 kg, nosnost 150 kg
-15%
9 989,-
8 490,-

Další nejprodávanější
22 položek
Brother BC85E
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 34 kg, nosnost 150 kg

7 999,- bez DPH 6 611,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTac0028
Spokey RAPTOR - Rotoped
Nové
Spokey RAPTOR
Rotoped , hmotnost setrvačníku 3,5 kg, 8 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 19,5 kg, nosnost 100 kg

4 089,- bez DPH 3 379,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTspo169
Master R50 Ergometr - Rotoped
-15%
Nové
Master R50 Ergometr
Rotoped s elektronickou brzdou, hmotnost setrvačníku 10 kg, 24 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a režim hrc, hmotnost 34 kg, nosnost 150 kg

-15% 9 989,-
8 490,- bez DPH 7 017,-
Koupit
Skladem 4 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTmas0012
Housefit Tiro 35
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 10 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 29 kg, nosnost 125 kg

6 990,- bez DPH 5 777,-
Koupit
Skladem 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPThou0002
Housefit Tiro 30
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 7 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 26,5 kg, nosnost 120 kg

5 990,- bez DPH 4 950,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPThou0001
Housefit Tiro 70
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 33 kg, nosnost 150 kg

9 390,- bez DPH 7 760,-
Koupit
Skladem poslední kus
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTtun0061
Housefit Tiro 100 iTrain
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 39 kg, nosnost 150 kg

11 990,- bez DPH 9 909,-
Koupit
Skladem 1 ks
Můžete mít dnes od 15:30
Objednací kód: SPThou0013
Master R24 Ergometr - Rotoped
-13%
Nové
Master R24 Ergometr
Rotoped s elektronickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, 16 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 35 kg, nosnost 120 kg

-13% 7 989,-
6 990,- bez DPH 5 777,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTmas0011
Master R22 Ergometr - Rotoped
-10%
Nové
Master R22 Ergometr
Rotoped s elektronickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, 16 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 32 kg, nosnost 110 kg

-10% 7 789,-
6 990,- bez DPH 5 777,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTmas0010
Tunturi FitCycle 50i - Rotoped
-8%
Tunturi FitCycle 50i
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 14 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 28,5 kg, nosnost 150 kg

-8% 10 790,-
9 927,- bez DPH 8 204,-
Koupit
Rozbaleno skladem
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTtun0059
Master R05 wood - Rotoped
Nové
Master R05 wood
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 2,5 kg, 8 stupňů zátěže, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 21 kg, nosnost 100 kg

6 490,- bez DPH 5 364,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTmas0008
Housefit Tiro 70 B - Rotoped
-10%
Housefit Tiro 70 B
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 12 stupňů zátěže, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 38 kg, nosnost 120 kg

-10% 10 390,-
9 390,- bez DPH 7 760,-
Koupit
Skladem 5 ks
Můžete mít dnes od 15:30
Objednací kód: SPThou0021
Housefit Racer 70
Cyklistický trenažér , hmotnost 59 kg

17 690,- bez DPH 14 620,-
Koupit
Skladem 2 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPThou0009
Housefit Astra
Cyklistický trenažér , hmotnost 66 kg

15 490,- bez DPH 12 802,-
Koupit
Skladem 3 ks
Můžete mít dnes od 15:30
Objednací kód: SPThou0011
Brother BC3101
Cyklistický trenažér s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 13 kg, plynulá regulace zátěže, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla a počítání spálených kalorií, hmotnost 33 kg, nosnost 110 kg

4 790,- bez DPH 3 959,-
Koupit
Skladem 2 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPTac0020
Brother BC 84E
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence a počítání spálených kalorií, hmotnost 32 kg, nosnost 150 kg

7 245,- bez DPH 5 988,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 9:30
Objednací kód: SPT10082
Tunturi FitCycle 50i - Rotoped
Více než99%spolehlivost
Tunturi FitCycle 50i
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 14 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 28,5 kg, nosnost 150 kg

10 790,- bez DPH 8 917,-
Koupit
Na cestě > 5 ks
Očekáváme 02.06.2020
Objednací kód: SPTtun0059
Tunturi Cardio Fit S30 Spinning Bike
Cyklistický trenažér s mechanickou brzdou, hmotnost setrvačníku 18 kg, plynulá regulace zátěže, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 42 kg, nosnost 110 kg

10 590,- bez DPH 8 752,-
Koupit
Na cestě 4 ks
Očekáváme 02.06.2020
Objednací kód: SPTtun0048
Housefit Tiro 100
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, displej, měření tepové frekvence, vertikální nastavení sedla, horizontální nastavení sedla, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 39 kg, nosnost 150 kg

10 990,- bez DPH 9 083,-
Koupit
Na cestě > 5 ks
Očekáváme 29.05.2020
Objednací kód: SPThou0012
Tunturi E50-R Performance - Rotoped
-13%
Tunturi E50-R Performance
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 11 kg, 32 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 56 kg, nosnost 135 kg

-13% 19 940,-
17 290,- bez DPH 14 289,-
Koupit
Datum vydání: 29. května 2020
Objednací kód: SPTtun0006
Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 6 kg, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální, počítání spálených kalorií a transportní kolečka, hmotnost 22 kg, nosnost 110 kg

Předp. cena
7 590,- bez DPH 6 273,-
Hlídat
Datum vydání: 29. května 2020
Objednací kód: SPTtun0037
Tunturi F20 Competence
Rotoped s magnetickou brzdou, hmotnost setrvačníku 9 kg, 8 stupňů zátěže, měření tepové frekvence, nastavení sedla vertikální, nastavení sedla horizontální a počítání spálených kalorií, hmotnost 37 kg, nosnost 135 kg

Předp. cena
12 990,- bez DPH 10 736,-
Hlídat
Datum vydání: 29. května 2020
Objednací kód: SPTtun0001

Rotopedy

článekJak cvičit doma? Přehled nejlepších sportů Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku...
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme...
Nemáte čas chodit do posilovny nebo se stydíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude bavit. Kvalitní fitness...
fitnessTRX závěsný systém pro vrcholové sportovce i začátečníky TRX zlepšuje kondici, zpevňuje střed těla, posiluje svaly a spaluje tuky. Ještě jste tento typ tréninku...
Více článků

Horké novinky týdne

-15%
Master R50 Ergometr
9 989,- 8 490,-
-10%
Master R22 Ergometr
7 789,- 6 990,-
Spokey RAPTOR
4 089,-
-13%
Master R24 Ergometr
7 989,- 6 990,-

Rotopedy

V kategorii Rotopedy máme právě teď na Alza.cz celkem 22 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné rotopedy Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší rotopedy Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší rotopedy Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v rotopedy recenze

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
P-DC1-WEB23
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi