AlzaPlus+ knihy Buď užitečný: 7 zásad pro život_FKP

Knihy o zdraví a životním stylu

Zobrazit katalog
Cena
-
Značka
Nejnovější objednávky

Knihy o zdraví a životním stylu vám pomohou na cestě za zdravějším životem. Najdete zde knihy o klasické a alternativní medicíně, zdravé výživě, sexualitě nebo meditaci. Podívejme se na jednotlivé kategorie.

Pokračovat

Knihy o medicíně pro laiky i odbornou veřejnost

Knihy o medicíně můžeme rozdělit na odborné a laické. V odborné kategorii najdete učebnice a manuály, zatímco v laické kategorii naleznete knihy, které pomohou identifikovat problém na svém vlastním těle, nebo se o něm dozvědět něco více. Naučit se můžete například o lidské anatomii.

i

Knihy s alternativní medicínou

Knihy s alternativní medicínou nabídnou řadu témat o lidském těle, které byste v klasické medicíně nenašli. Konkrétně jde o čínskou medicínu, bylinkářství nebo přírodní léčiva. Díky těmto knihám se můžete mimo jiné naučit technikám shiatsu masážím nebo aromaterapii.

Zdravý způsob života je v módě

Knihy o zdravém způsobu života napoví, jak se lépe starat o své tělo a mysl. Můžete se dozvědět více o zdravém spánku, přirozeném rytmu těla nebo například o výhodách otužování. Naučit se můžete i o zdravé výživě, sportu a hrách či drogách a závislostech.

  • Knihy o zdravé výživě mohou být prvním krokem ke zdravějšímu životnímu stylu. Najdete zde knihy o pečení bez cukru, výživových plánech, speciálních dietách a správných nutričních hodnotách.
  • Knihy o sportu a hrách budou příručkou v běhání, cyklistice či bojovém umění. Nabídnou také nápady pro různé hry s dětmi. Přečíst si můžete i o individuálních sportovcích.
  • Knihy o drogách a jiných závislostech poradí, jak se netrápit nezdravými vztahy, poradit si s workoholismem, závislostí na drogách či gamblingu.

Sexualita a erotika

Knihy o sexu a erotice nahlédnou do vztahu mezi sexualitou a duší, ale také nabídnou řadu zajímavých tipů na ozvláštnění vašeho erotického života. Přečíst si můžete o exotičtějších praktikách, jako je tantra nebo o přírodních afrodiziacích. Pokud chcete v ložnici vyzkoušet něco nového, mrkněte na kámasútry.

Uvolnění, jóga a meditace

Knihy o józe, uvolnění a meditaci vás provedou uměním jógy a meditace, s cílem eliminace úzkosti, stresu a bolesti zad. Jóga a meditace mohou dále pomoct s hubnutím a získat více energie. V kategorii uvolnění naleznete knihy o esenciálních olejích, umění zenu a masážích.

i

Krása a kosmetika

Knihy o kráse a kosmetice odhalí kouzlo domácí kosmetiky, bio přípravků nebo péče o vlasy. Přečíst si můžete také knihy o módě a vybudovat si vlastní individuální styl. Muži najdou své v knihách o úpravě vlasů a vousů.

Mezilidské vztahy

Knihy o mezilidských vztazích budou návodem pro udržení zdravých vztahů s vašimi blízkými.

  • Knihy o partnerských vztazích a manželství upevní váš partnerský vztah a pomohou řešit konflikty. Existuje také řada kronik a záznamníků pro důležité životní události ve vaší rodině.
  • Knihy o rodičovství poradí například v období těžké puberty. Můžete si přečíst o technice výchovy montessori nebo o různých způsobech porodu.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.

Nejprodávanější

1.
Kniha - autor Rostislav Václavek; Petra Macháčková, 248 stran, česky, pevná s přebalem lesklá
300,-

2.
Kniha - autor Martina Hynková Vrbová, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
326,-

3.
Pravda o cukru Skladem > 10 ks
Kniha - autor Jessie Inchauspé, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
273,-

Další nejprodávanější
3 989 položek
4,6 20×
Pravda o cukru
Kniha - autor Jessie Inchauspé, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
273,- Ušetříte 36,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0407255
4,7 18×
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění
Kniha - autor James Nestor, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
261,- Ušetříte 48,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0365333
5,0
Maminko, není mi dobře
Kniha - Rodiče nemusejí umět nemoc diagnostikovat a vyléčit, ale s pomocí této knihy se mohou naučit rozhodnout, kdy je možné dítě léčit doma a kdy už je potřeba navštívit lékaře či dokonce lékařskou pohotovost. - autor Ladislav Hanousek, 352 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
262,- Ušetříte 66,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0304356
4,5
Kalorické Tabulky
Kniha - česky, pevná s přebalem lesklá
Cenová bomba
324,- Ušetříte 122,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0335498
5,0
Rytmus roku s Hankou Zemanovou
Kniha - autor Hana Zemanová, 552 stran, česky, pevná bez přebalu matná
Cenová bomba
737,- Ušetříte 152,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0369145
4,0
Změň svůj dech a začnou se dít věci: Jemně, ale funkčně
Kniha - autor Rostislav Václavek; Petra Macháčková, 248 stran, česky, pevná s přebalem lesklá
Super cena
300,- Ušetříte 19,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0427657
4,7 23×
Kniha pěti kruhů: Go Rin No Šo
Kniha - autor Mijamoto Musaši, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
158,- Ušetříte 28,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: FKP114773
5,0
Známe se celé věky: čili osudové vztahy
Kniha - autor Andrea Homolová, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
394,- Ušetříte 49,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0261416
4,8
Jak přemýšlí moje dítě: Praktická dětská psychologie pro moderní rodiče
Kniha - autor Tanith Carey, 256 stran, česky, polotuhá flexo
Super cena
370,- Ušetříte 29,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0334871
4,8 38×
Wim Hof: Ledový muž
Kniha - autor Wim Hof, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá
Super cena
280,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0335501
5,0
Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi
Kniha - autor Milan Studnička, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
317,- Ušetříte 69,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0395724
5,0
Jak postavit monopost F1
Kniha - autor Adrian Newey, česky, Pevná s přebalem lesklá
Super cena
532,- Ušetříte 22,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0344841
4,9 10×
Dědečku, vyprávěj: Kniha pro uchování vzpomínek
Kniha - autor Monika Kopřivová, 130 stran, česky, pevná bez přebalu matná
467,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP165821
4,8
Intenzivní medicína v praxi
Kniha - autor Jan Maláska; Jan Stašek; Milan Kratochvíl, 712 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
647,- Ušetříte 244,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0347931
4,7
Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla: Nové vydání Rozšířený a přepracovaný best
Kniha - autor Mark Lauren; Joshua Clark, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
Super cena
269,- Ušetříte 26,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0307458
4,0
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše
Kniha - autor Michel Odoul, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Super cena
219,- Ušetříte 12,20
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP252596
5,0
Vánoční Tradinář: od Dušiček po Hromnice
Kniha - autor Martina Boledovičová; Martina Viktorie Kopecká, 288 stran, česky, pevná bez přebalu matná
Cenová bomba
438,- Ušetříte 98,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0367137
4,8
Abeceda diabetu: 5. aktualizované vydání
Kniha - 286 stran, česky
Super cena
204,- Ušetříte 13,81
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0280876
4,4
Interna: 3 svazkové vydání
Kniha - autor Richard Češka, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá
1 812,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0325189
5,0
Můj těhotenský deník: 9 měsíců vzpomínek
Kniha - autor Elena Veronesiová, 80 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Elena Veronesiová, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
270,- Ušetříte 49,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0305147
5,0
Stravou proti zánětu
Kniha - autor David Frej, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
259,- Ušetříte 20,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: FKP249681
5,0
Respektovat a být respektován: Cesta k sebeúctě a zodpovědnosti
Kniha - autor Nováčková Jana; Nevolová Dobromila, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
439,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0352169
4,5
Vy jste placebo: Na stavu mysli záleží
Kniha - autor Joe Dispenza, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Cenová bomba
324,- Ušetříte 78,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP201946
4,7 29×
Cirkadiánní kód
Kniha - autor Satchin Panda, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
332,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: FKP0337454

Knihy o zdraví a životním stylu

Světový den spánku: víte, jak předejít infarktu a zvýšit produktivitu? Světový den spánku letos připadl na 17. března a opět se jedná o skvělou šanci změnit své spánkové návyky, a přispět tak vlastnímu zdraví. Znáte základy spánkové hygieny? Společně s nimi vám přinášíme i tipy na zajímavé knížky o spánku od světových odborníků.
Kniha o historii Alzy má svou vlastní historii. Vznikala překvapivě dlouho a komplikovaně – a to proto, že Alza sama je velice různorodá a členitá a nedá se popsat jako jednoduchá cesta od začátku do konce. Dějiny Alzy nejsou prostou sekvencí událostí, je to spíš něco...
Joanne Rowlingová, známější pod pseudonymem J.K. Rowlingová, je britská autorka, která se proslavila svou sérií knih o Harrym Potterovi.
Margit Slimáková: Benefity čtení pro naše zdraví Čtení prospívá zdraví, ulevuje od stresu a třídí myšlenky. Podívejte se, co o čtení říká Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci a výživu.
Sháníte knižní dárek k Vánocům nebo jen kvalitní čtení na dlouhé zimní večery? Máme pro vás tipy přímo od vedení Alza.cz. Podívejte se, co doporučují naši ředitelé a místopředsedové představenstva.
Více článků Všechny články

Knihy o zdraví a životním stylu

V kategorii Knihy o zdraví a životním stylu máme právě teď na Alza.cz celkem 3989 produktů.
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné knihy o zdraví a životním stylu Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší knihy o zdraví a životním stylu Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v knihy o zdraví a životním stylu recenze
P-DC1-WEB18
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Na vašem soukromí nám záleží My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací