Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci reklamy a obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.

Na našem webu používáme:

Technické cookies
Ty jsou nezbytně nutné pro fungování webu a jeho funkcí, které se rozhodnete využívat. Bez nich by náš web nefungoval, např. by nebylo možné se přihlásit k uživatelskému účtu.
Funkční cookies
Tyto cookies nám umožňují zapamatovat si Vaše základní volby a vylepšují uživatelský komfort. Jde například o zapamatování si jazyka či umožnění zůstat trvale přihlášen.
Cookies sociálních sítí
Tyto cookies nám umožňují komfortně Vás propojit s Vaším profilem na sociálních sítích a například Vám umožnit sdílet produkty a služby s přáteli a rodinou.
Personalizace obsahu
Tyto cookies nám umožní zobrazit Vám obsah a reklamy dle údajů, které jsou o Vás dostupné tak, abychom se co nejlépe strefili do Vašich potřeb. Jde zejména o to, jaký obsah jste si zobrazili, či na jakém zařízení na naše stránky přicházíte.
Nepersonalizovaná reklama
Tyto cookies nám umožňují zobrazovat Vám obecnou reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Díky těmto cookies Vám my a ?naši partneři? můžeme nabídnout relevantní produkty a služby na míru a to na základě Vašich nákupů, Vašeho chování a Vašich preferencí.
Měření publika
Tyto cookies nám umožňují optimalizovat naše stránky pro Vaše komfortní používání a to na základě toho, jak je používáte. Cílem je zapamatovat si či předpokládat Vaše volby. Jde například o využívání funkcí, jejich umístění, chování na stránce.
Cookies třetích stran
Tyto cookies jsou cookies třetích stran (např. Google business safety & privacy and terms site), přičemž více informací o nich a našich partnerech naleznete zde.

Udělením souhlasu se zpracováním cookies budou na Váš přístroj, který k prohlížení webu používáte, nainstalovány výše uvedené cookies (kliknutím na tlačítko "Rozumím" obě kategorie, případně si můžete vybrat jen jednu z kategorií kliknutím na tlačítko "Nastavení"). Technické cookies instalujeme na Vaše zařízení vždy, tedy i bez Vašeho souhlasu, protože bez nich by náš web nefungoval.

Svůj souhlas se zpracováním cookies můžete odvolat. V souvislosti se zpracováním cookies ze strany naší společnosti máte dále práva na: přístup ke cookies, výmaz cookies, úpravu, doplnění a opravu cookies, omezení zpracování a právo podat stížnost k ÚOOÚ. Více o Vašich právech.

Ještě podrobnější informace o tom jak cookies zpracováváme naleznete v našich Podmínkách ochrany os. údajů.

Rozumím Podrobné nastavení Odmítnout vše

Zobrazit katalog

Nejnovější objednávky

Filtrovat

Knihy, hudba, filmy a poukazyKnihyZdraví & životní styl

Knihy o zdraví a životním stylu

Knihy o zdraví a životním stylu vám pomohou na cestě za zdravějším životem. Najdete zde knihy o klasické a alternativní medicíně, zdravé výživě, sexualitě nebo meditaci. Podívejme se na jednotlivé kategorie.

Pokračovat

Knihy o medicíně pro laiky i odbornou veřejnost

Knihy o medicíně můžeme rozdělit na odborné a laické. V odborné kategorii najdete učebnice a manuály, zatímco v laické kategorii naleznete knihy, které pomohou identifikovat problém na svém vlastním těle, nebo se o něm dozvědět něco více. Naučit se můžete například o lidské anatomii.

Knihy s alternativní medicínou

Knihy s alternativní medicínou nabídnou řadu témat o lidském těle, které byste v klasické medicíně nenašli. Konkrétně jde o čínskou medicínu, bylinkářství nebo přírodní léčiva. Díky těmto knihám se můžete mimo jiné naučit technikám shiatsu masážím nebo aromaterapii.

Zdravý způsob života je v módě

Knihy o zdravém způsobu života napoví, jak se lépe starat o své tělo a mysl. Můžete se dozvědět více o zdravém spánku, přirozeném rytmu těla nebo například o výhodách otužování. Naučit se můžete i o zdravé výživě, sportu a hrách či drogách a závislostech.

Knihy o zdravé výživě mohou být prvním krokem ke zdravějšímu životnímu stylu. Najdete zde knihy o pečení bez cukru, výživových plánech, speciálních dietách a správných nutričních hodnotách.
Knihy o sportu a hrách budou příručkou v běhání, cyklistice či bojovém umění. Nabídnou také nápady pro různé hry s dětmi. Přečíst si můžete i o individuálních sportovcích.
Knihy o drogách a jiných závislostech poradí, jak se netrápit nezdravými vztahy, poradit si s workoholismem, závislostí na drogách či gamblingu.

Sexualita a erotika

Knihy o sexu a erotice nahlédnou do vztahu mezi sexualitou a duší, ale také nabídnou řadu zajímavých tipů na ozvláštnění vašeho erotického života. Přečíst si můžete o exotičtějších praktikách, jako je tantra nebo o přírodních afrodiziacích. Pokud chcete v ložnici vyzkoušet něco nového, mrkněte na kámasútry.

Uvolnění, jóga a meditace

Knihy o józe, uvolnění a meditaci vás provedou uměním jógy a meditace, s cílem eliminace úzkosti, stresu a bolesti zad. Jóga a meditace mohou dále pomoct s hubnutím a získat více energie. V kategorii uvolnění naleznete knihy o esenciálních olejích, umění zenu a masážích.

Krása a kosmetika

Knihy o kráse a kosmetice odhalí kouzlo domácí kosmetiky, bio přípravků nebo péče o vlasy. Přečíst si můžete také knihy o módě a vybudovat si vlastní individuální styl. Muži najdou své v knihách o úpravě vlasů a vousů.

Mezilidské vztahy

Knihy o mezilidských vztazích budou návodem pro udržení zdravých vztahů s vašimi blízkými.

Knihy o partnerských vztazích a manželství upevní váš partnerský vztah a pomohou řešit konflikty. Existuje také řada kronik a záznamníků pro důležité životní události ve vaší rodině.
Knihy o rodičovství poradí například v období těžké puberty. Můžete si přečíst o technice výchovy montessori nebo o různých způsobech porodu.

Skrýt popis

Pomohla vám tato informace?

Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.

Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.

Odeslat Zavřít

AlzaPlus+ slevy

Alternativní medicína

Uvolnění, jóga, meditace

Zdravá výživa

Duševní zdraví

Medicína

Drogy a jiné závislosti

Výchova dětí a mateřství

Knihy o partnerských vztazích a manželství

Partnerské vztahy

Krása, kosmetika

Zdravý způsob života

Sexualita a erotika

Kámasútra

Sport & hry

3 529 položek

Přestaň být hodným klukem!: Osvědčený plán, jak dosáhnout všeho, po čem toužíte v životě, lásce i se - Kniha

4,9 25×

Přestaň být hodným klukem!: Osvědčený plán, jak dosáhnout všeho, po čem toužíte v životě, lásce i se

Kniha - autor Robert Glover, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 294,-

309,- Ušetříte 39,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0434309

Dospělé děti emočně nezralých rodičů: Zbavte se viny, která není vaše - Kniha

4,6 11×

Dospělé děti emočně nezralých rodičů: Zbavte se viny, která není vaše

Kniha - autor Lindsay C. Gibson, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 341,-

359,- Ušetříte 43,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0440134

4,8 49×

Dech: Nové poznatky o ztraceném umění

Kniha - autor James Nestor, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 341,-

359,- Ušetříte 40,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0365333

4,6 33×

Kalorické Tabulky

Kniha - česky, pevná s přebalem lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 360,-

379,- Ušetříte 67,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0335498

4,9 8×

Jak přemýšlí moje dítě: Praktická dětská psychologie pro moderní rodiče

Kniha - autor Tanith Carey, 256 stran, česky, polotuhá flexo

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 379,-

399,- Ušetříte 48,-

Do košíku

Skladem 5 ks

Objednací kód: FKP0334871

5,0 1×

Jak vychovat psychicky odolné děti

Kniha - 364 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 417,-

439,- Ušetříte 50,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0488183

4,7 79×

Pravda o cukru

Kniha - autor Jessie Inchauspé, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

279,- Ušetříte 40,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0407255

4,9 14×

Maličkosti, na které byste při výchově dětí neměli zapomínat

Kniha - autor Jiří Halda, 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 237,-

249,- Ušetříte 30,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0354788

4,3 17×

Kámasútra

Kniha - autor Marina del Carmen, česky, pevná s přebalem lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 284,-

299,- Ušetříte 31,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0081706

4,9 19×

Deník našeho miminka

Kniha - 60 stran, česky, pevná bez přebalu matná

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 379,-

399,- Ušetříte 48,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0334820

Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD - Kniha

5,0 8×

Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD

Kniha - Magnesia Litera za publicistiku - autor Klára Kubíčková, Jana Srncová, 248 stran, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 284,-

299,- Ušetříte 30,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0469698

4,8 9×

Můj těhotenský deník: 9 měsíců vzpomínek

Kniha - autor Elena Veronesiová, 80 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Elena Veronesiová, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 303,-

319,- Ušetříte 38,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0305147

4,8 13×

Koleno a meniskus: Účinná pomoc při bolesti

Kniha - 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 303,-

319,- Ušetříte 38,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0431995

4,8 8×

Výchova bez poražených: Řešení konfliktů mezi rodiči a dětmi

Kniha - autor Thomas Gordon, 308 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 294,-

309,- Ušetříte 31,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP154137

4,5 6×

Přetíženy

Kniha - autor Kateřina Trávníček a Martina Mašková, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

339,- Ušetříte 60,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0485136

4,7 14×

Citové pouto

Kniha - autor Amir Levine; Rachel S. F. Heller, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 256,-

269,- Ušetříte 25,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0288097

Spokojené tělo po padesátce: 111 strategií, jak přirozeně obnovit pohyblivost, vyhnout se operaci - Kniha

3,0 1×

Spokojené tělo po padesátce: 111 strategií, jak přirozeně obnovit pohyblivost, vyhnout se operaci

Kniha - 450 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 409,-

431,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0500354

4,5 8×

Spoušťové body a fascie: Sám sobě terapeutem

Kniha - autor Roland Gautschi, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 455,-

479,- Ušetříte 56,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0445980

5,0 2×

Skryté signály těla: Jak regulovat svůj nervový systém, uzdravit tělo a osvobodit mysl

Kniha - 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 351,-

369,- Ušetříte 60,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0483761

4,6 13×

Kámasútra expert: krok za krokem k rozkoši

Kniha - 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

349,- Ušetříte 35,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0377686

4,9 27×

Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi

Kniha - autor Milan Studnička, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

349,- Ušetříte 35,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0395724

4,6 7×

Játra a jejich léčba: Odpovědi na otazníky kolem nemocí a stavů jako ekzém, psoriáza...

Kniha - autor Anthony William, 416 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 431,-

479,- Ušetříte 57,-

Do košíku

Skladem > 5 ks

Objednací kód: FKP0298215

5,0 4×

Lídrem svého života: 10 pravidel pro život plný spokojenosti, svobody a hojnosti

Kniha - 319 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 389,-

409,- Ušetříte 40,-

Do košíku

Skladem > 10 ks

Objednací kód: FKP0485142

4,4 6×

Najděte si svého marťana: ... co jste vždycky chtěli vědět o psychologii, ale ve škole vám to neřekl

Kniha - autor Marek Herman, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Kup za cenu pro stávající i nové členy AlzaPlus+ 233,-

259,- Ušetříte 30,-

Do košíku

Skladem 2 ks

Objednací kód: FKP0397902

24 dalších... Nahoru

1 2 3 ...

AlzaPlus+ slevy

Alternativní medicína

Uvolnění, jóga, meditace

Zdravá výživa

Duševní zdraví

Medicína

Drogy a jiné závislosti

Výchova dětí a mateřství

Partnerské vztahy

Krása, kosmetika

Zdravý způsob života

Sexualita a erotika

Kámasútra

Sport & hry

Již neprodáváme

Archiv

Knihy o zdraví a životním stylu - články

Světový den spánku: víte, jak předejít infarktu a zvýšit produktivitu? Světový den spánku letos připadl na 17. března a opět se jedná o skvělou šanci změnit své spánkové návyky, a přispět tak vlastnímu zdraví. Znáte základy spánkové hygieny? Společně s nimi vám přinášíme i tipy na zajímavé knížky o spánku od světových odborníků.

Michal Rybka Dlouhá cesta ke knize Alza: Příběh firmy, která si do toho nenechala mluvit

Kniha o historii Alzy má svou vlastní historii. Vznikala překvapivě dlouho a komplikovaně – a to proto, že Alza sama je velice různorodá a členitá a nedá se popsat jako jednoduchá cesta od začátku do konce. Dějiny Alzy nejsou prostou sekvencí událostí, je to spíš něco...

J. K. Rowling: milovaná, přesto kontroverzní

Joanne Rowlingová, známější pod pseudonymem J.K. Rowlingová, je britská autorka, která se proslavila svou sérií knih o Harrym Potterovi.

Margit Slimáková: Benefity čtení pro naše zdraví Čtení prospívá zdraví, ulevuje od stresu a třídí myšlenky. Podívejte se, co o čtení říká Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci a výživu.

knihy Knižní tipy od vrchních Alzáků: Co by vám v knihovně nemělo chybět?

Sháníte knižní dárek k Vánocům nebo jen kvalitní čtení na dlouhé zimní večery? Máme pro vás tipy přímo od vedení Alza.cz. Podívejte se, co doporučují naši ředitelé a místopředsedové představenstva.

elektronické knihy Knižní tipy od známých osobností: Tomáš Etzler

Všechny články

V kategorii Knihy o zdraví a životním stylu máme právě teď na Alza.cz celkem 3529 produktů.

Knihy o zdraví a životním stylu – osvědčené značky

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné knihy o zdraví a životním stylu Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší knihy o zdraví a životním stylu Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v knihy o zdraví a životním stylu recenze

P-DC1-WEB01