Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Využij dopravu zdarma! Vlož do košíku kód DOPRAVACZ při objednávce nad 1 000 Kč vč. DPH. Více informací zde

Masakr cen Král mezi jednokolkami

Balanční podložky

0

Balanční podložky jsou určené pro posílení svalů celého těla se zapojením hlubokého svalstva, které zpevňuje důležité klouby a páteř. Slouží i jako rehabilitační pomůcka, která urychluje léčení po zranění. Využití najdou při klasických trénincích, kardio cvičeních i posilování. Cvičit s nimi mohou všichni nehledě na pohlaví či generaci.

Pokračovat

Proč cvičit s balanční podložkou

  • Zlepšíte své držení těla a rovnováhu
  • Posílíte hluboké svalstvo a zpevníte tak páteř a klouby
  • Zbavíte se bolesti zad 

Bolest zad je často způsobena uvolněným svalstvem v okolí páteře, či nerovnováhou mezi povrchovými a hlubokými svaly. Posilováním s balančními pomůckami můžete těmto potížím předcházet, nebo je dokonce zmírnit.

Co zohlednit při výběru balanční podložky

Nosnost podložky

Maximální nosnost je jedním z hlavních kritérií pro výběr balanční podložky. Vybírejte ji vždy podle své aktuální hmotnosti. Překročení hodnoty může vést k poškození podložky.

Materiál balanční podložky

  • Dřevo – je odolnější než plast, nabízí pěkný estetický vzhled.
  • Plast –  je pružnější a lehčí než dřevo.
  • Guma – při cvičení se dobře přizpůsobí tělu. Gumové balanční podložky je však nutné dofukovat.

3D cvičení, které se uvádí například u wobble boardů spočívá v posílení celého těla a zlepšení celkové mobility (pohyblivosti).

Nejznámější typy balančních podložek

BOSU

BOSU vypadá jako polovina gymnastického míče na tvrdé podložce. Ke cvičení můžete použít obě strany nebo BOSU zvednout jako závaží například při dřepech nabo výpadech. Vyrábí se samostatně či s expandéry.

Wobble board

Wobble boardy jsou kruhové podložky s vyklenutím na spodní straně, díky kterému vás donutí držet rovnováhu a zapojovat tak hluboké svaly. Wobble boardy mohou být z umělé hmoty nebo ze dřeva.

Pořídit můžete i další typy a tvary balančních desek či podložek. Některé mají na spodní části podstavec nebo nohu, která umožňuje nastavení obtížnosti (nerovnováhy).

Wobble board

BOSU

Wobble board

BOSU

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Balanční podložka - průměr 63 cm, barva modrá
-6%
1 789,-
1 690,-

2.
Trickboard Classic All season Skladem > 5 ks a na prodejně Praha - Holešovice
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor
2 089,-

3.
BOSU Profi Balance Trainer Skladem > 5 ks
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva modrá
4 639,-

Další nejprodávanější
28 položek
Lidovka
Lifefit Balance ball 58cm, modrá - Balanční podložka
-35%
Lifefit Balance ball 58cm, modrá
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva modrá

-35% 1 999,-
1 299,- bez DPH 1 074,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Objednací kód: SPTrul287
Zlatá střední cesta
Trickboard Classic  All season - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Trickboard Classic All season
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTepic056
Pro náročné
BOSU Pink Balance Trainer - Balanční podložka
Více než98%spolehlivost
BOSU Pink Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva růžová

-1% 4 300,-
4 249,- bez DPH 3 512,-
Koupit
Skladem 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: BOSU03
Sharp Shape Ballance ball blue - Balanční podložka
-6%
Sharp Shape Ballance ball blue
Balanční podložka - průměr 63 cm, barva modrá

-6% 1 789,-
1 690,- bez DPH 1 397,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTkn1354
Sharp Shape Wobble board - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Sharp Shape Wobble board
Balanční podložka - průměr 40 cm, barva hnědá

599,- bez DPH 495,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTkn1355
BOSU NexGen Pro Balance Trainer - Balanční podložka
Více než98%spolehlivost
-5%
BOSU NexGen Pro Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva modrá

-5% 4 750,-
4 499,- bez DPH 3 718,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: BOSU15
LifeFit Balance ball 58cm, zelená - Balanční podložka
-29%
LifeFit Balance ball 58cm, zelená
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva zelená

-29% 1 999,-
1 429,- bez DPH 1 181,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTms0120
BOSU Profi Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva modrá

4 639,- bez DPH 3 834,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: BOSU02
Lifefit Balance ball 58cm, černá - Balanční podložka
-29%
Lifefit Balance ball 58cm, černá
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva černá

-29% 1 999,-
1 429,- bez DPH 1 181,-
Koupit
Masakr cen
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Ostrava
Objednací kód: SPTrul011
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná - Balanční podložka
-35%
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva stříbrná

-35% 1 999,-
1 299,- bez DPH 1 074,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Objednací kód: SPTrul286
Lifefit Balance ball 58cm, bordó - Balanční podložka
-29%
Lifefit Balance ball 58cm, bordó
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva vínová

-29% 1 999,-
1 429,- bez DPH 1 181,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Objednací kód: SPTrul012
Lifefit Balance ball 58cm, růžová - Balanční podložka
-29%
Lifefit Balance ball 58cm, růžová
Balanční podložka - průměr 58 cm, barva růžová

-29% 1 999,-
1 429,- bez DPH 1 181,-
Koupit
Masakr cen
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Ostrava
Objednací kód: SPTrul007
Trickboard Classic  Jackal, černý válec - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Trickboard Classic Jackal, černý válec
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTepic055
Sharp Shape Ballance ball pink - Balanční podložka
-6%
Sharp Shape Ballance ball pink
Balanční podložka - průměr 63 cm, barva růžová

-6% 1 789,-
1 690,- bez DPH 1 397,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTkn1353
BOSU Home Balance Trainer - Balanční podložka
Více než98%spolehlivost
BOSU Home Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva modrá

-3% 4 300,-
4 190,- bez DPH 3 463,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Ostrava
Objednací kód: BOSU01
BOSU Elite Balance Trainer - Balanční podložka
Více než98%spolehlivost
BOSU Elite Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 63,5 cm, barva modrá

5 489,- bez DPH 4 536,-
Koupit
Skladem 1 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: BOSU04
Trickboard Classic Aloha
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTepic053
Trickboard Classic Hit the wave
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTepic057
Trickboard Classic Get tricky
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva vzor

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTepic054
Trickboard Classic Sueno surf
Balanční podložka - průměr 13 cm, barva béžová

2 089,- bez DPH 1 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTepic052
SKLZ Balance Pad, balanční podložka 46 cm x 39 cm - Balanční podložka
-19%
SKLZ Balance Pad, balanční podložka 46 cm x 39 cm
Balanční podložka - průměr 46 cm, barva černá

-19% 1 819,-
1 469,- bez DPH 1 214,-
Koupit
Skladem 3 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTsklz0036
BOSU Sport Blue Balance Trainer
Balanční podložka - průměr 50 cm, barva modrá

-4% 3 550,-
3 399,- bez DPH 2 809,-
Koupit
Skladem 1 ks
Můžete mít ihned na prodejně Ostrava
Objednací kód: BOSU06
Sissel Balancefit Pad - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Sissel Balancefit Pad
Balanční podložka - průměr 46 cm, barva modrá

1 249,- bez DPH 1 032,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPT6707
Select Balance board - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Select Balance board
Balanční podložka - průměr 40 cm, barva černá

1 339,- bez DPH 1 107,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít dnes od 12:00
Objednací kód: SPTms1428
fitnessTRX závěsný systém pro vrcholové sportovce i začátečníky TRX zlepšuje kondici, zpevňuje střed těla, posiluje svaly a spaluje tuky. Ještě jste tento typ tréninku...

Balanční podložky

V kategorii Balanční podložky máme právě teď na Alza.cz celkem 28 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné balanční podložky Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší balanční podložky Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v balanční podložky recenze

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB9
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi