Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Naše pobočky jsou otevřeny jen pro výdej zboží. Při jejich návštěvě dbejte pokynů obsluhy.

Vyzkoušejte bezpečné doručení zboží do jednoho z našich 399 AlzaBoxů.

Služby reklamace a vrácení zboží fungují beze změny.

Milí zákazníci, velice nás těší váš velký zájem o nákupy ❤️. Prosíme vás o trpělivost při doručení objednávek, děláme vše pro to, abychom je doručili co nejdříve. Děkujeme, tým Alza.cz 👍🏻.

Všechny dárky vyřešíte Sport Obchodník roku 2020

Balanční podložky

0

Balanční podložky jsou určené pro posílení svalů celého těla se zapojením hlubokého svalstva, které zpevňuje důležité klouby a páteř. Slouží i jako rehabilitační pomůcka, která urychluje léčení po zranění. Využití najdou při klasických trénincích, kardio cvičeních i posilování. Cvičit s nimi mohou všichni nehledě na pohlaví či generaci.

Pokračovat

Proč cvičit s balanční podložkou

  • Zlepšíte své držení těla a rovnováhu
  • Posílíte hluboké svalstvo a zpevníte tak páteř a klouby
  • Zbavíte se bolesti zad 

Bolest zad je často způsobena uvolněným svalstvem v okolí páteře, či nerovnováhou mezi povrchovými a hlubokými svaly. Posilováním s balančními pomůckami můžete těmto potížím předcházet, nebo je dokonce zmírnit.

Co zohlednit při výběru balanční podložky

Nosnost podložky

Maximální nosnost je jedním z hlavních kritérií pro výběr balanční podložky. Vybírejte ji vždy podle své aktuální hmotnosti. Překročení hodnoty může vést k poškození podložky.

Materiál balanční podložky

  • Dřevo – je odolnější než plast, nabízí pěkný estetický vzhled.
  • Plast –  je pružnější a lehčí než dřevo.
  • Guma – při cvičení se dobře přizpůsobí tělu. Gumové balanční podložky je však nutné dofukovat.

3D cvičení, které se uvádí například u wobble boardů spočívá v posílení celého těla a zlepšení celkové mobility (pohyblivosti).

Nejznámější typy balančních podložek

BOSU

BOSU vypadá jako polovina gymnastického míče na tvrdé podložce. Ke cvičení můžete použít obě strany nebo BOSU zvednout jako závaží například při dřepech nabo výpadech. Vyrábí se samostatně či s expandéry.

Wobble board

Wobble boardy jsou kruhové podložky s vyklenutím na spodní straně, díky kterému vás donutí držet rovnováhu a zapojovat tak hluboké svaly. Wobble boardy mohou být z umělé hmoty nebo ze dřeva.

Pořídit můžete i další typy a tvary balančních desek či podložek. Některé mají na spodní části podstavec nebo nohu, která umožňuje nastavení obtížnosti (nerovnováhy).

Wobble board

BOSU

Wobble board

BOSU

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Sharp Shape Ballance ball blue Skladem > 5 ks a na 3 prodejnách
Balanční podložka o průměru 63 cm, barva: modrá, obsahuje: expandéry a pumpička
1 790,-

2.
Balanční podložka o průměru 58 cm, obsahuje: pumpička
1 790,-

3.
Lifefit Balance ball 58cm, tyrkysová Skladem > 5 ks a na prodejně Praha - Horní Počernice
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: tyrkysová, obsahuje: expandéry a pumpička
1 790,-

Další nejprodávanější
17 položek
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná
Balanční podložka o průměru 58 cm, obsahuje: pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul286
Lifefit Balance ball 58cm, tyrkysová - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, tyrkysová
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: tyrkysová, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Horní Počernice
Objednací kód: SPTrul008
Sharp Shape Ballance ball blue - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Sharp Shape Ballance ball blue
Balanční podložka o průměru 63 cm, barva: modrá, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na 3 prodejnách
Objednací kód: SPTkn1354
Lifefit Balance ball 58cm, černá - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, černá
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: černá, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul011
Lifefit Balance ball 58cm, růžová - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, růžová
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: růžová, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul007
LifeFit Balance ball 58cm, zelená - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
LifeFit Balance ball 58cm, zelená
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: zelená, obsahuje: expandéry

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Horní Počernice
Objednací kód: SPTms0120
Lifefit Balance ball 58cm, bordó - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, bordó
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: bordó, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTrul012
Lifefit Balance ball 58cm, modrá - Balanční podložka
Více než98%spolehlivost
Varianty
Lifefit Balance ball 58cm, modrá
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: modrá, obsahuje: pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTrul287
BOSU Pink Balance Trainer - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
BOSU Pink Balance Trainer
Balanční podložka o průměru 63,5 cm, barva: růžová, obsahuje: pumpička a manuál

-1% 4 609,-
4 549,- bez DPH 3 760,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: BOSU03
Sharp Shape Ballance ball pink - Balanční podložka Varianty
Sharp Shape Ballance ball pink
Balanční podložka o průměru 63 cm, barva: růžová, obsahuje: expandéry a pumpička

1 790,- bez DPH 1 479,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTkn1353
BOSU Sport Balance Trainer, růžová - Balanční podložka
Varianty
BOSU Sport Balance Trainer, růžová
Balanční podložka o průměru 50 cm, barva: růžová

3 729,- bez DPH 3 082,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v sobota 5.12. od 16:30
Objednací kód: BOSU05
Sharp Shape Balance board - Balanční podložka
Nové
Sharp Shape Balance board
Balanční podložka dřevěna, na povrchu protiskluzový grip, rozměry desky: 73,5 cm x 28 cm x 1,8 cm (na koncích 3,6 cm); válec: 41 cm délka, 11 cm průměr, hmotnost: 3,8 kg

1 999,- bez DPH 1 652,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTss0115
Lifefit Balance ball 58cm, modrá - Balanční podložka
-8%
Lifefit Balance ball 58cm, modrá
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: modrá, obsahuje: pumpička

-8% 1 790,-
1 649,- bez DPH 1 363,-
Koupit
Rozbaleno skladem
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul287
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná - Balanční podložka
-9%
Lifefit Balance ball 58cm, stříbrná
Balanční podložka o průměru 58 cm, obsahuje: pumpička

-9% 1 790,-
1 629,- bez DPH 1 346,-
Koupit
Rozbaleno skladem
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul286
Lifefit Balance ball 58cm, růžová - Balanční podložka
-9%
Lifefit Balance ball 58cm, růžová
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: růžová, obsahuje: expandéry a pumpička

-9% 1 790,-
1 629,- bez DPH 1 346,-
Koupit
Rozbaleno skladem
Můžete mít v pátek 4.12. od 10:00
Objednací kód: SPTrul007
Lifefit Balance ball 58cm, černá - Balanční podložka
-9%
Lifefit Balance ball 58cm, černá
Balanční podložka o průměru 58 cm, barva: černá, obsahuje: expandéry a pumpička

-9% 1 790,-
1 629,- bez DPH 1 346,-
Koupit
Rozbaleno skladem
Můžete mít v sobota 5.12. od 16:30
Objednací kód: SPTrul011
BOSU NexGen Pro Balance Trainer - Balanční podložka
Více než99%spolehlivost
BOSU NexGen Pro Balance Trainer
Balanční podložka o průměru 63,5 cm, barva: modrá, obsahuje: pumpička, manuál a příručka s cviky

5 299,- bez DPH 4 379,-
Koupit
Na cestě > 5 ks
Očekáváme 07.12.2020
Objednací kód: BOSU15
článekJak cvičit doma? Přehled nejlepších sportů Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku...
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme...
Jednou z pomůcek pro funkční trénink je kettlebell. Australský fitness trenér však vymyslel úplně...
fitnessTRX závěsný systém pro vrcholové sportovce i začátečníky TRX zlepšuje kondici, zpevňuje střed těla, posiluje svaly a spaluje tuky. Ještě jste tento typ tréninku...
Více článků
 

Již neprodáváme

Horké novinky týdne

Balanční podložky

V kategorii Balanční podložky máme právě teď na Alza.cz celkem 17 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné balanční podložky Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší balanční podložky Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší balanční podložky Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v balanční podložky recenze

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Pro organizace Jak nakoupit
Tipy na vánoční dárky Zobrazit
P-DC1-WEB27
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi