Běžecký pás, někdy také běžecký trenažér, umožňuje provozování běhu a chůze v pohodlí domova. Tento fakt oceníte zejména při nepřízni počasí a v místech, kde se venku prostě běhat nedá. Běžecké pásy se liší konstrukcí, základními parametry i výbavou a doplňkovými funkcemi. Pojďme se podívat, jak vybrat běžecký pás.
Pokračovat
Běžecké pásy podle konstrukce
Běžecké pásy se skládají z rotujícího pásu vyrobeného z neklouzavého materiálu a rámu s pohonem, brzdou, regulačními a měřicími prvky. V přední části jsou většinou opatřeny madlem s displejem a ovládáním.
Bezmotorový běžecký pás
Bezmotorový běžecký pás je vždy vybaven manuálním pohonem se setrvačníkem. Hlavní výhodou je skladnost a nízká cena. Bezmotorový běžecký pás má málo možností regulace a nastavení, odpor pásu je regulován mechanickou nebo magnetickou brzdou, proto je někdy označován jako magnetický běžecký pás.
Nízká cena.
Použitelný bez elektrické přípojky.
Nutnost rozpohybovat pás vlastní silou.
Vhodný pouze pro občasné a nenáročné použití.
Menší možnosti regulace a nastavení.
Motorový běžecký pás
Motorový běžecký pás je poháněný elektromotorem napájeným ze sítě. Hlavní výhodou je možnost regulace rychlosti a někdy také volba profilu trati běhu. Elektromotory pro běžecké pásy se vyrábějí s výkonem 1–5 HP.
Možnost regulace zatížení.
Několik typů zátěžových programů.
Obvykle nabízí spoustu dalších funkcí.
Vyšší cena.
Menší skladnost.
i
Pokud chcete běžecký pás používat k hubnutí, udržujte při cvičení tepovou frekvenci mezi 55 až 65 % z vašeho maxima.
Jak vybrat běžecký pás
Běžecký pás do bytu vybírejte hlavně podle nosnosti, vaší sportovní výkonnosti a prostorových možností. Čím větší rozměry bude běžecký pás mít, tím lépe a bezpečněji se vám na něm bude běhat.
Maximální rychlost
Běžecký pás pracuje obvykle s rychlostmi od 0 do 20 km/h. Některé modely zvládnou i vyšší rychlost. Pro časté cvičení a vysoké výkony by měl běžecký pás dosahovat rychlosti alespoň 15 km/h.
Výkon motoru
Výkon motoru souvisí s nosností a četností využití pásu. Při méně častém používání postačí běžecký pás s motorem o výkonu 2–3 HP, pro časté používání jen lepší výkon 4–5 HP.
i
Jednotka HP vychází ze zkratky horse power (koňská síla). 1 HP odpovídá přibližně 0,75 KW.
Nosnost
Nosnost vybírejte podle nejtěžšího běžce, který bude běžecký pás používat. S nosností většinou roste i životnost stroje. Běžecký pás má většinou nosnost 100–170 kg.
Maximální náklon
Nakloněný běžecký pás umožňuje přirozenější pohyb a zvyšuje účinnost cvičení. Sklon lze většinou regulovat manuálně, hydraulicky nebo elektronicky ovládaným servomotorem. Běžecké pásy mívají regulaci sklonu v rozmezí 0–20 stupňů.
Další tipy pro správný výběr
Běžecký pás vybírejte také podle toho, jak často a intenzivně na něm budete cvičit, jaká je vaše hmotnost a jaké máte možnosti uskladnění pásu v době mezi cvičeními.
Pro občasné použití zvolte levný a skladný bezmotorový běžecký pás.
Pro častější použití se hodí motorový běžecký pás s výkonem 2–3 HP (cca 2,3 kW).
Pro intenzívní tréninky zvolte běžecký pás s co největšími rozměry a výkonem 4–5 HP (cca 4,3 kW). Rovněž zvažte, jaké další užitečné funkce využijete.
Pro doplnění důležitých látek při cvičení a po něm užívejte sportovní výživu.
Běžecké pásy – užitečné funkce
Běžecký pás může být vybaven mnoha užitečnými prvky a funkcemi, které zlepšují kvalitu cvičení. Níže uvádíme ty nejčastější.
Displej obvykle zobrazuje informace o času, rychlosti, vzdálenosti, spálených kaloriích a tepové frekvenci.
Měřič spálených kalorií převádí výkon běžce na spálené kalorie a výsledky zobrazuje na displeji.
Počítač dokáže nastavit běžecký pás podle několika programů a také podle tepové frekvence běžce.
Snímání tepové frekvence umožňuje zvolit ideální zátěž. K přesnému měření tepu a spálených kalorií některé modely podporují hrudní pásy.
Programy zátěže nastavují rychlost a traťový profil.
Regulace rychlosti může být ovládána manuálně nebo elektronicky.
Regulace sklonu dovede běžecký pás naklonit až o 20 stupňů.
Odpružení lze většinou regulovat a chrání klouby před rázovým zatížením.
Doplňkové prvky zahrnují držák mobilního telefonu, MP3 přehrávač a podobně.
Transportní kolečka usnadňují manipulaci, pokud je třeba běžecký pás přesouvat.
i
Běžecký pás na splátky snadno a rychle
Kvalitní běžecký pás mnohdy není zrovna nejlevnější. Pokud si chcete udělat radost, ale řešíte finanční stránku věci, pořiďte si u nás běžecký pás na splátky. Na výběr máte hned několik možností splátkového prodeje – vyberte si tu, která je pro vás nejvýhodnější.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše. Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Chodící pás - motorový, transportní kolečka, ocelový rám, přehledný displej, sklopné madlo, dálkový ovladač, Bluetooth reproduktor, bezpečnostní pojistka, rychlost 1,2–8,5 km/hod, výkon motoru 2 HP, nosnost 115 kg, plocha pásu 110 × 40 cm, hmotnost 23,5 kg
Chodící pás - motorový, rychlost až 6 km/h, výkon motoru 2,5 HP, přehledný displej, až 9% sklon, nosnost 120 kg, Bluetooth propojení s mobilní aplikací
Chodící pás - dva režimy, min. rychlost 0,5 km/h, max. rychlost 10 km/h, povrch s nízkým dopadem a silnou přilnavostí, slitina hliníku, nízká hmotnost: 37 kg, nosnost 110 kg, LED displej, transportní kolečka, dálkový ovladač, vysunovací madlo, bezpečnostní pás
Vašim požadavkům nevyhovuje žádné zboží. Zkuste prosím pozměnit své volby.
Zrušit filtr
Běžecké pásy
fitnessTRX závěsný systém (TIPY A TRIKY)TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme, který typ cvičení pro vás bude vhodný a jak cvičit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
Hledáte kvalitní chodicí pás pro domácí použití, který nezabírá téměř žádný prostor? Vyzkoušejte skladný WalkingPad v minimalistickém designu, který nabízí propojení přes Bluetooth a 2 režimy ovládání. Vybrat si ze dvou modelů podle svých potřeb!
článekJak cvičit doma? Přehled nejlepších sportůJaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku zjistíte, jaké jsou hlavní výhody a nevýhody domácí posilovny. A hlavně si představíme sporty vhodné ke cvičení z pohodlí vašeho domova.
Nemáte čas chodit do posilovny nebo se stydíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude bavit. Kvalitní fitness zařízení a pomůcky Klarfit vám pomohou být aktivní kdykoliv budete mít čas a chuť se hýbat. Buďte v pohybu, když se díváte na televizi, zacvičte si, než půjdete do...
Chcete sportovat v pohodlí domova a bez ohledu na počasí? Zvažujete koupi běžeckého pásu? Poradíme vám, na co si při výběru dát pozor a které parametry jsou u běžeckých pásů opravdu důležité.
Zkuste naše cookiesMy, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informacíMéně informací
Na našem webu používáme:
Technické cookies
Ty jsou nezbytně nutné pro fungování webu a jeho funkcí, které se rozhodnete využívat. Bez nich by náš web nefungoval, např. by nebylo možné se přihlásit k uživatelskému účtu.
Funkční cookies
Tyto cookies nám umožňují zapamatovat si Vaše základní volby a vylepšují uživatelský komfort. Jde například o zapamatování si jazyka či umožnění zůstat trvale přihlášen.
Cookies sociálních sítí
Tyto cookies nám umožňují komfortně Vás propojit s Vaším profilem na sociálních sítích a například Vám umožnit sdílet produkty a služby s přáteli a rodinou.
Personalizace obsahu
Tyto cookies nám umožní zobrazit Vám obsah a reklamy dle údajů, které jsou o Vás dostupné tak, abychom se co nejlépe strefili do Vašich potřeb. Jde zejména o to, jaký obsah jste si zobrazili, či na jakém zařízení na naše stránky přicházíte.
Nepersonalizovaná reklama
Tyto cookies nám umožňují zobrazovat Vám obecnou reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Díky těmto cookies Vám my a ?naši partneři? můžeme nabídnout relevantní produkty a služby na míru a to na základě Vašich nákupů, Vašeho chování a Vašich preferencí.
Měření publika
Tyto cookies nám umožňují optimalizovat naše stránky pro Vaše komfortní používání a to na základě toho, jak je používáte. Cílem je zapamatovat si či předpokládat Vaše volby. Jde například o využívání funkcí, jejich umístění, chování na stránce.
Cookies třetích stran
Tyto cookies jsou cookies třetích stran, přičemž Víc se o nich a o našich partnerech můžete dozvědět zde.
Udělením souhlasu se zpracováním cookies budou na Váš přístroj, který k prohlížení webu používáte, nainstalovány výše uvedené cookies (kliknutím na tlačítko "Rozumím" obě kategorie, případně si můžete vybrat jen jednu z kategorií kliknutím na tlačítko "Nastavení"). Technické cookies instalujeme na Vaše zařízení vždy, tedy i bez Vašeho souhlasu, protože bez nich by náš web nefungoval.
Svůj souhlas se zpracováním cookies můžete odvolat. V souvislosti se zpracováním cookies ze strany naší společnosti máte dále práva na: přístup ke cookies, výmaz cookies, úpravu, doplnění a opravu cookies, omezení zpracování a právo podat stížnost k ÚOOÚ. Více o Vašich právech.