Olympijské osy jsou klíčovým prvkem v silovém tréninku a základním vybavením ve většině tělocvičen a posiloven. Jejich design a konstrukce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly specifickým potřebám vzpěračů a sportovců. Pokračujte a dozvíte se, podle čeho olympijské osy vybírat.
Pokračovat
Olympijské osy a jejich dělení
Olympijské osy typově dělíme do několika kategorií. Vyberte si podle toho, co od osy očekáváte.
Obouruční osa je nejklasičtějším typem. Používá se převážně pro cvičení jako dřepy, mrtvý tah a bench press.
Nakládací osa je navržena tak, aby bylo snadné a praktické přidávat a ubírat kotouče.
Rovná osa, jak již název napovídá, není nijak zakřivena, což někomu může vyhovovat.
Lomená a EZ osa mají specifické zakřivení, které může pomoci snížit napětí na zápěstí při určitých cvičeních.
i
Délka olympijské osy je variabilní
Každá olympijská osa může být jinak dlouhá. Tradiční olympijská osa pro muže má standardně délku kolem 2 200 mm, zatímco osa určená pro ženy je obvykle kratší, okolo 2 010 mm. Existují však i kratší verze os pro specifické účely.
Materiál a konstrukce olympijských os
Většina olympijských os je vyrobena z odolného kovu nebo pevné oceli, což zaručuje vysokou odolnost a dlouhou životnost. Povrch osy může být potažen chromem pro lesk a odolnost proti korozi, zatímco některé mají ponechán původní kovový povrch.
Jaká je váha olympijské osy?
Váha olympijské osy se liší podle konkrétního produktu, zpravidla se však pohybuje v rozmezí od 8 do 20 kg. Váhu dále můžeme rozdělit na celou sadu, kus a nejtěžší kus. Opět vybírejte podle toho, co od olympijské osy očekáváte a jaké jsou vaše záměry.
Olympijské osy jsou nezbytným nástrojem pro každého, kdo se vážně věnuje silovému tréninku.
Průměr úchopu souvisí s komfortem
Průměr úchopu se týká části olympijské osy, kterou sportovec chytá při cvičení. Standardní průměr úchopu pro mužskou olympijskou osu je obvykle 28 mm, zatímco pro ženskou osu je to 25 mm. Tento průměr je navržen tak, aby poskytoval dobrý úchop a komfort během vzpírání.
i
Olympijská osa s kotouči
Pro ty, kteří si chtějí pořídit kompletní sadu, existují olympijské osy s kotouči. Kotouče na osu jsou k dispozici v různých hmotnostech a jsou navrženy tak, aby snadno sklouzly na osu a byly zajištěny kolíky nebo uzávěry.
Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše. Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Vašim požadavkům nevyhovuje žádné zboží. Zkuste prosím pozměnit své volby.
Zrušit filtr
fitnessCvičení s gumou (NÁVOD)Guma na cvičení, též odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkem při domácím cvičení, se kterým lze procvičit celé tělo. V našem článku se dozvíte, jak s touto gumou správně cvičit.
Činky jsou jedním z nejzákladnějších a nejlepších nástrojů pro domácí cvičení. Lze s nimi provádět cviky na posílení celého těla nebo jen k udržování dobré kondice. V našem článku se dozvíte, jak činky vybrat a jak s nimi správně cvičit.
Na vašem soukromí nám záležíMy, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informacíMéně informací
Na našem webu používáme 8 druhů kategorií cookies:
Technické cookies
Ty jsou nezbytně nutné pro fungování webu a jeho funkcí, které se rozhodnete využívat. Bez nich by náš web nefungoval, např. by nebylo možné se přihlásit k uživatelskému účtu.
Funkční cookies
Tyto cookies nám umožňují zapamatovat si Vaše základní volby a vylepšují uživatelský komfort. Jde například o zapamatování si jazyka či umožnění zůstat trvale přihlášen.
Cookies sociálních sítí
Tyto cookies nám umožňují komfortně Vás propojit s Vaším profilem na sociálních sítích a například Vám umožnit sdílet produkty a služby s přáteli a rodinou.
Personalizace obsahu
Tyto cookies nám umožní zobrazit Vám obsah a reklamy dle údajů, které jsou o Vás dostupné tak, abychom se co nejlépe strefili do Vašich potřeb. Jde zejména o to, jaký obsah jste si zobrazili, či na jakém zařízení na naše stránky přicházíte.
Nepersonalizovaná reklama
Tyto cookies nám umožňují zobrazovat Vám obecnou reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Díky těmto cookies Vám my a ?naši partneři? můžeme nabídnout relevantní produkty a služby na míru a to na základě Vašich nákupů, Vašeho chování a Vašich preferencí.
Měření publika
Tyto cookies nám umožňují optimalizovat naše stránky pro Vaše komfortní používání a to na základě toho, jak je používáte. Cílem je zapamatovat si či předpokládat Vaše volby. Jde například o využívání funkcí, jejich umístění, chování na stránce.
Cookies třetích stran
Tyto cookies jsou cookies třetích stran, přičemž Víc se o nich a o našich partnerech můžete dozvědět zde.
Udělením souhlasu se zpracováním cookies budou na Váš přístroj, který k prohlížení webu používáte, nainstalovány funkční a analytické cookies (kliknutím na tlačítko "Rozumím" obě kategorie, případně si můžete vybrat jen jednu z kategorií kliknutím na tlačítko "Nastavení"). Technické cookies instalujeme na Vaše zařízení vždy, tedy i bez Vašeho souhlasu, protože bez nich by náš web nefungoval.
Svůj souhlas se zpracováním cookies můžete odvolat. V souvislosti se zpracováním cookies ze strany naší společnosti máte dále práva na: přístup ke cookies, výmaz cookies, úpravu, doplnění a opravu cookies, omezení zpracování a právo podat stížnost k ÚOOÚ. Více o Vašich právech.
