Alza.cz
Zobrazit katalog
Cena
-
Dostupnost
Stav zboží
Hodnocení od zákazníků
Průměr kolečka
2,8 cm
19,5 cm
-
Nosnost
80 kg
150 kg
-
Barva
Bílá
(2)
Žlutá
(1)
Hnědá
(1)
Oranžová
(2)
Červená
(6)
Nejnovější objednávky
Filtrovat

Posilovací kolečka

Posilovací kolečka představují jednu z nejefektivnějších a nejuniverzálnějších pomůcek pro posilování různých partií těla. Jejich kompaktnost a variabilita umožňují cvičit doma, v posilovně i na cestách, čímž se stávají ideálním doplňkem pro všechny, kteří hledají způsob, jak vytvarovat své tělo a posílit svaly. Jak vybrat to správné posilovací kolečko? Čtěte dále a dozvíte se.

Pokračovat

Posilovací kolečka – důležité parametry a výběr

Vybíráte-li posilovací kolečka, důležité je zohlednit vlastní fyzickou kondici, techniku a cíle. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec, pravidelný trénink s posilovacím kolečkem může posílit vaše tělo a zvýšit vaše sebevědomí. Zaměřte se převážně na průměr a pěnovou rukojeť.

Posilovací kolečko má různý průměr

Velikost posilovacího kolečka ovlivňuje jeho stabilitu a obtížnost cviků. Menší průměr často zvyšuje náročnost cviků, zatímco větší kolečka mohou poskytovat více stability. Je důležité si vybrat průměr, který odpovídá vašim fyzickým schopnostem a cílům.

Posilovací kolečko na břicho může mít i pěnovou rukojeť

Přidání pěnové rukojeti na posilovací kolečko na břicho zvyšuje komfort během cvičení. Tato rukojeť pomáhá minimalizovat tlak na dlaně, zatímco poskytuje lepší grip a zabraňuje sklouznutí během intenzivních tréninků.

i

Ačkoli barva nemá přímý vliv na funkčnost, může mít psychologický význam. Někteří jedinci dávají přednost neutrálním barevným odstínům, zatímco jiní vyhledávají výrazné barvy, které je motivují k tréninku.

Posilovací kolečka se dají pořídit i v setu

Posilovací kolečka často přicházejí v setech s doplňkovým vybavením, jako jsou podložky na kolena či návod k cvičení. Takové sady nabízejí komplexní řešení pro začátečníky i pokročilé. Nemáte-li doma žádné vybavení, set s kolečkem může být tím správným začátkem.

V nabídce je i posilovací kolečko do ruky, což je menší verze posilovacího kolečka, určená pro posilování prstů, dlaní a předloktí. Perfektní pro ty, kteří hledají způsob, jak posílit své ruce, například kytaristé, lezci nebo sportovci.

Posilovací kolečko: cviky na přímé i šikmé břišní svaly

Existuje mnoho cviků, které lze provádět s posilovacím kolečkem. Od jednoduchých pohybů pro začátečníky až po složité kombinace pro pokročilé. Cviky mohou cílit na břicho, záda, ramena a ruce. Níže najdete pár základních cviků.

  • Základní vyjetí dopředu je typickým cvikem na přímé břicho. S rovným zády a zapojenými břišními svaly vyjeďte s kolečkem dopředu a vraťte se.
  • Výjezdy do stran zapojí šikmé břišní svaly. U tohoto cviku vyjeďte s kolečkem šikmo vpravo a poté se vraťte zpět.
  • Kruhové pohyby zapojí více svalů najednou. Začněte v kleče a vyjeďte s kolečkem do malého kruhu.
  • Plank s kolečkem je náročnou variantou. Vezměte kolečko do rukou a vyjeďte jím vpřed, aniž byste se přitom propadli v břiše nebo bedrech.

i

Stále nevíte, jak vybrat posilovací kolečko? Zkušenosti uživatelů vám mohou pomoci. Navštivte naši sekci recenze.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
25 položek
HMS Posilovací válec na břicho KA08 šedý s automatickým odskokem - Posilovací kolečko
Varianty
4,7 11×
HMS Posilovací válec na břicho KA08 šedý s automatickým odskokem
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, průměr 11 cm, nosnost 150 kg, podložka součástí balení, zelená a šedá barva
999,-
Skladem 4 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTaaa3133
Sharp Shape AB Wheel red - Posilovací kolečko
Varianty
4,6 132×
Sharp Shape AB Wheel red
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, protiskluzová úprava a dvojité kolečko, průměr 18 cm, červená a černá barva
239,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTkn1348
4,6 22×
Lifefit Exercise Wheel Fat 33X19 Cm
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 19 cm, nosnost 120 kg, červená a černá barva
329,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTlfi048
HMS Posilovací válec na břicho KA08 hnědý s automatickým odskokem - Posilovací kolečko
Varianty
4,7 11×
HMS Posilovací válec na břicho KA08 hnědý s automatickým odskokem
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, protiskluzová úprava a displej, průměr 11 cm, nosnost 150 kg, podložka součástí balení, hnědá barva
999,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTaaa3170
Sharp Shape AB Wheel black - Posilovací kolečko
Varianty
4,6 132×
Sharp Shape AB Wheel black
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 18 cm, černá barva
239,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTss0165
Sharp Shape AB Wheel blue - Posilovací kolečko Varianty
4,6 132×
Sharp Shape AB Wheel blue
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, protiskluzová úprava a dvojité kolečko, průměr 18 cm, modrá a černá barva
239,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTkn1347
3,0
Sharp Shape AB four wheel
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, podložka součástí balení, červená a černá barva
589,-
Skladem 1 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTss0221
5,0
HMS WA03
Posilovací kolečko - dvojité kolečko, průměr 19 cm, nosnost 100 kg, šedá a černá barva
219,-
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTabkol005
3,7
Sharp Shape PRO wheel modré
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 16 cm, nosnost 150 kg, modrá a černá barva
379,-
Skladem 2 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTss895
Spokey Tween
Posilovací kolečko - protiskluzová úprava a dvojité kolečko, průměr 18 cm, nosnost 100 kg, zelená a černá barva
299,-
Skladem 1 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTspo610
4,7 11×
HMS Posilovací válec na břicho KA08 šedý s automatickým odskokem
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, průměr 11 cm, nosnost 150 kg, podložka součástí balení, zelená a šedá barva
-5 % z nového
949,- Nový 999,-
Rozbaleno - skladem 1 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTaaa3133
4,5 39×
PUSH Element Posilovací set
Posilovací set , součástí setu je posilovací kolečko (nosnost 130 kg), švihadlo v délce 76 cm, pěnová podložka a podpěry na kliky (nosnost 150 kg)
689,-
Skladem 2 ks
Objednací kód: SPTpush008
4,6 73×
Lifefit Exercise wheel Duo
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, průměr 18 cm, zelená a černá barva
209,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT5476
3,7
Kolečko na posilování + podložka pod kolena
Posilovací kolečko - protiskluzová úprava, průměr 18 cm, podložka součástí balení, červená a černá barva
428,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTskkol006
4,0
PROIRON S duálním nastavením
Posilovací kolečko - protiskluzová úprava a dvojité kolečko, průměr 18,5 cm, podložka součástí balení, červená a černá barva
490,-
Skladem 1 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT16246
5,0
Merco Pro AB Set posilovací kolečko růžová
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 19 cm, nosnost 130 kg, podložka součástí balení, růžová a černá barva
390,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTrskol15
4,5
AB Four Set posilovací sada modrá
Posilovací set Unikátní sada 4 pomůcek na cvičení pro posílení celého těla.
490,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmerc085
4,0
Yate Posliovací kolečko dvojité
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a dvojité kolečko, průměr 18,1 cm, nosnost 150 kg, oranžová a černá barva
210,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTyate053
4,5
ONE FITNESS WK20
Posilovací kolečko - dvojité kolečko, průměr 19 cm, šedá a černá barva
199,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTabkol003
PROIRON Power Wheel, skládací
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 2,8 cm, nosnost 100 kg, podložka součástí balení, červená a černá barva
590,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT16245
HMS WA07
Posilovací kolečko - protiskluzová úprava, průměr 19,5 cm, žlutá a černá barva
299,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTabkol004
MASTER Silič - dvojité Strong
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť, průměr 14 cm, nosnost 100 kg, šedá a černá barva
289,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmas0045
5,0
Sharp Shape AB one wheel
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, černá barva
239,-
Momentálně nedostupné
Objednací kód: SPTss886
4,8 20×
Stormred exercise wheel
Posilovací kolečko - pěnová rukojeť a protiskluzová úprava, průměr 18 cm, oranžová a černá barva
Super cena
279,-
Momentálně nedostupné
Objednací kód: SPTiron13
cvičeníEfektivní cvičení s klouzavou podložkou SKLZ Court Slidez Už vás nebaví sklapovačky? Vyzkoušejte klouzavou podložku SKLZ Slidez, která je navržena na cvičení s vlastní vahou a trénování horní poloviny těla. Budete překvapeni, ke kolika cvikům jsou klouzavé podložky vhodné.
Guma na cvičení, též odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkem při domácím cvičení, se kterým lze procvičit celé tělo. V našem článku se dozvíte, jak s touto gumou správně cvičit.
​​​​TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.
článekDomácí cvičení (NÁVOD) Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme, který typ cvičení pro vás bude vhodný a jak cvičit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku zjistíte, jaké jsou hlavní výhody a nevýhody domácí posilovny. A hlavně si představíme sporty vhodné ke cvičení z pohodlí vašeho domova.
Hledáte ideální tréninkové pomůcky pro zlepšení výkonnosti i rehabilitaci? Inspirujte se u profesionálů a posuňte hranice své výkonnosti s tréninkovými pomůckami SKLZ.
Více článků

Posilovací kolečka

V kategorii Posilovací kolečka máme právě teď na Alza.cz celkem 25 produktů.
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné posilovací kolečka Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší posilovací kolečka Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší posilovací kolečka Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v posilovací kolečka recenze
P-DC1-WEB13
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací
Alzak icon