Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/asvaganda.jpg

Ašvaganda: oblíbená bylina Ajurvédy

Ašvaganda je pozoruhodná indická bylina, která působí blahodárně na celou řadu fyziologických procesů. Přispívá především k snižování negativních dopadů stresu. Podporuje vytrvalost a výdrž. Přečtěte si, jaké má ashwaganda zdravotní benefity. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/maca-peruanska-nahled.jpg

Maca peruánská: poznejte zázračný kořen z And

Maca peruánská, známá také jako „peruánský ženšen“, je rostlina, která si v posledních letech získává stále větší popularitu po celém světě. Její kořen se používá nejen jako potravina, ale i jako tradiční přírodní prostředek. Přečtěte si více o tom, co je maca a jak se využívá. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kokos-nahled.jpg

Kokosové ořechy: tropický poklad, na kterém si pochutnáte

Kokosové ořechy jsou lahodným a výživným tropickým ovocem, které si získává stále větší oblibu po celém světě. Tento všestranný plod, původem z tropických oblastí, je nejen chutný, ale také bohatý na živiny. Přečtěte si o kokosech více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/chlorella-nahled.jpg

Chlorella: řasa, která se těší oblibě

Chlorella je jednobuněčná zelená řasa, která se stala velmi populární díky svému bohatému nutričnímu profilu. Tato netradiční potravina je ceněna pro vysoký obsah vitamínů, minerálů, bílkovin a dalších prospěšných látek. Přečtěte si o této řase více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ostrostrepec-nahled.jpg

Co je ostropestřec a na co se používá?

Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je bylina pocházející ze středomořských oblastí, která se postupně rozšířila po celém světě. Charakteristická jsou pro ni výrazná fialová květenství a ostnaté listy s bílými žilkami. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/astaxanthin.jpg

Astaxanthin: přírodní antioxidant z hlubin moří a ocenánů

Astaxanthin je v současné době považovaný za nejsilnější přírodní antioxidant. Je obsažen v humrech, krevetách, lososech a mořských řasách. Díky svým antioxidačním vlastnostem působí blahodárně na zdraví mozku, očí, pleti a vlasů. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/keto-dieta-nahled.jpg

Keto dieta: hubněte efektivně a s udržitelnými výsledky

Keto dieta je populární způsob, jak dosáhnout optimální tělesné hmotnosti. Tento stravovací režim, založený na nízkém příjmu sacharidů a vysokém příjmu tuků a bílkovin, má své specifické výhody a nevýhody, na které se zaměříme v článku. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/d-manosa.jpg

D-manosa: Přírodní podpora močových cest

D-manosa představuje účinnou a přírodní možnost pro podporu močových cest. Je schopná navázat se na škodlivé bakterie a pomoci je vyplavit z těla, aniž by způsobovala rezistenci na antibiotika, která jsou v případě těchto problémů často podávána. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/licho%C5%99e%C5%99i%C5%A1nice-nahled.jpg

Lichořeřišnice: bylina, která potěší krásou i účinky

Lichořeřišnice, známá také pod latinským názvem Tropaeolum majus, je rostlina s pestrými květy, která se v posledních letech stala známou i v našich končinách. Díky svým vlastnostem se využívá v tradiční i moderní medicíně a také zdobí květinové záhonky. V tomto článku se podíváme na to, co lichořeřišnice je, jaké má účinky a jak se vlastně užívá. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/koenzym-Q10-nahled.jpg

Koenzym Q10: co to je a co byste o něm měli vědět?

Koenzym Q10 (CoQ10) je látka, která si získává stále větší pozornost díky svým vlastnostem a funkcím v lidském těle. Tento přírodní antioxidant hraje důležitou roli při výrobě energie v buňkách a ochraně proti oxidačnímu stresu. V čem se koenzym Q10 přirozeně vyskytuje a jaké jsou jeho účinky? Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kofein-nahled.jpg

Kofein: nejoblíbenější stimulant nabízí řadu benefitů, užívat se ale musí s rozvahou

Kofein je jedním z nejznámějších stimulantů, který si našel pevné místo v každodenním životě mnoha lidí po celém světě. Tento alkaloid je známý svou schopností zvýšit bdělost, zlepšit koncentraci a dodat energii. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/draslik.jpg

Draslík: esenciální minerál pro zdraví

Draslík je důležitým minerálem, jehož vyvážený příjem prostřednictvím vhodné stravy je nezbytný pro udržení zdraví svalů, nervů a kardiovaskulárního systému. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ghi-prepustene-maslo-nahled.jpg

Přepuštěné máslo aneb Ghí: jak ho využít nejen při vaření?

Ghí, známé také jako přepuštěné máslo, je tradičním tukem, který má své kořeny v indické kuchyni a ajurvédské medicíně. Přečtěte si, co je ghí, jaké výhody přináší jeho používání a jak jej nejlépe využít v kuchyni. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/vitamin-b6-nahled.jpg

Pyridoxin (vitamín B6): v čem se vyskytuje a jaké jsou jeho účinky?

Vitamíny jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla, a mezi nimi je vitamín B6, známý také jako pyridoxin, zvlášť důležitý. Co je pyridoxin (vitamín B6) a v čem se vyskytuje? Přečtěte si více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/rhodiola-rosea-nahled.jpg

Co je rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) a jaké má účinky?

Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je rostlina, která si získala oblibu díky svým adaptogenním vlastnostem a potenciálním pozitivním účinkům na lidský organismus. Tato bylina, nazývaná také jako zlatý kořen, se používá již po staletí v tradiční medicíně pro zlepšení fyzické a duševní výkonnosti. Přečtěte si více o jejích účincích. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/betakaroten-nahled.jpg

Co je betakaroten a jaké má účinky?

Betakaroten je přírodní antioxidant patřící do skupiny karotenoidů, což jsou látky zodpovědné za červenou, oranžovou a žlutou barvu mnoha druhů ovoce a zeleniny. V čem se betakaroten nachází a co byste o něm měli vědět? Přečtěte si více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/vitamin-d.jpg

Vitamín D nejen pro zdravé kosti

Vitamín D je životně důležitý prvek, který se podílí na celé řadě důležitých funkcí lidského těla. Přečtěte si, jak se projevuje jeho nedostatek a proč byste měli dbát na jeho dostatečný denní příjem. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/mochyne.jpg

Mochyně peruánská – pěstování a význam

Mochyně je považována za zlatý poklad každé zahrady. Její jedinečné plody nabízí široké využití a její nenáročnost na pěstování potěší každého zahrádkáře. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lecitin.jpg

Co je lecitin a jak působí na náš organismus

Lecitin je přirozený fosfolipid nacházející se v potravinách, jako jsou vejce, sója a slunečnice, který hraje klíčovou roli ve zdraví buněčných membrán a mnoha biologických procesech. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lactobacily.jpg

Laktobacily: bakterie důležité pro zdraví a imunitu

Laktobacily jsou významní spojenci podporující trávení a posilující imunitu, proto je vhodné tyto prospěšné bakterie zařadit do každodenní stravy. V jakých potravinách se nejvíce vyskytují a jak je můžeme zařadit do našeho jídelníčku? Read more »
1234...
P-DC1-WEB01