Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/joga_pro_tehotne.jpg

Jóga pro těhotné – cviky pro jednotlivé trimestry

Čekáte miminko a bojíte se dělat namáhavá cvičení? Bolí vás záda? Chcete si ulevit od nateklých nohou? Už jste slyšely o gravid józe? Máte spoustu otázek, na které jste nenašla odpovědi? Snažily jsme se pro vás zjistit vše o gravid józe a odpovědi naleznete v následujícím článku. Těšit se můžete i na videa gravid jógy pro každý trimestr.  Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cviceni-v-tehotenstvi-nahled.jpg

Fit maminka aneb jak cvičit v těhotenství

Čekáte miminko a chcete se během těhotenství i po něm cítit skvěle? Poradíme vám 5 nejlepších cvičení v těhotenství, které vám pomohou udržet si výbornou kondici a porod zvládnout na jedničku. Navíc se dozvíte, jaké cvičení je v těhotenství zakázané a na co si dát pozor. Přečtěte si náš článek a buďte fit maminka. Read more »
P-DC1-WEB06