Upozorňujeme na podvodné SMS, které lákají na nevyzvednuté výhry ze slosování. Více zde. 

Všechny dárky jako na dlani Galaxy Watch4

Zobrazit katalog
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/posilovaci-guma-banner-1.jpg

Cvičení s gumou (NÁVOD)

Guma na cvičení, též odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkem při domácím cvičení, se kterým lze procvičit celé tělo. V našem článku se dozvíte, jak s touto gumou správně cvičit.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cvičení doma.jpg

Zpět do formy aneb Jak na domácí cvičení

Přinášíme vám skvělé tipy na domácí cvičení, jako je jóga, strečink i posilování, se kterými si protáhnete celé tělo. Díky domácímu cvičení se dostanete rychle a pohodlně zpět do formy a zlepšíte si jak vaši fyzickou, tak psychickou kondici. Se cvičením vám pomohou dostupné kanály na YouTube či Online fitness streamy.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/hrazda-main.jpg

Jak cvičit na hrazdě? (NÁVOD)

Cvičení na hrazdě není jen záležitostí posiloven, trénovat na ní můžeme i v pohodlí domova. Dokonale posiluje horní část našeho těla a zpevňuje jej. V tomto článku se podíváme, jak takovou hrazdu na domácí cvičení vybrat a jak na ní správně cvičit.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cinky-main.jpg

Jak cvičit s činkami (NÁVOD)

Činky jsou jedním z nejzákladnějších a nejlepších nástrojů pro domácí cvičení. Lze s nimi provádět cviky na posílení celého těla nebo jen k udržování dobré kondice. V našem článku se dozvíte, jak činky vybrat a jak s nimi správně cvičit.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ybell_1.jpg

Multifunkční činka YBell: jak začít? (TIPY a TRIKY)

Jednou z oblíbených pomůcek pro funkční trénink je kettlebell. Australský fitness trenér však vymyslel pokrokový tvar pomůcky, který vám odemkne zcela nové cvičební možnosti. YBell Neo si lze pořídit s různou zátěží, je tedy vhodný i pro naprosté začátečníky.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/amix2.jpg

Sportovní výživa Amix Nutrition pomáhá i vrcholovým sportovcům

Dopřejte si značkovou sportovní výživu, která vám pomůže k lepším výkonům. Jak na to? Vyberte si přípravky od Amix Nutrition. Protože ať už běháte, cvičíte v posilovně, nebo jezdíte na kole, budete potřebovat například lépe regenerovat nebo navýšit svalovou hmotu.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/Ybell-Group-Black-02.jpg

YBell Neo: 4 v 1 cvičební pomůcka pro efektivní domácí posilování

Jednou z pomůcek pro funkční trénink je kettlebell. Australský fitness trenér však vymyslel úplně nový tvar pomůcky, který vám odemkne zcela nové cvičební možnosti. YBell Neo si lze pořídit s různou zátěží, je tedy vhodný i pro naprosté začátečníky. 

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/online-fitness-clanek.jpg

Cvičme online s Online Fitness

OnlineFitness.cz je koncept online cvičebních lekcí, který vám nabízí volnost, jakou vám běžné fitcentrum nemůže nabídnout. Cvičte v pohodlí domova jen s minimem pomůcek a tehdy, když máte čas. Projekt Online Fitness má za sebou již tisíce odvysílaných online živých lekcí a další spousty jsou uloženy v archivu. Chcete se protáhnout, dát si lekci jógy nebo se potřebujete soustředit na tzv. problematické partie? Na Online Fitness si to své najdou všichni. 

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/posilovaci-vez-mala.jpg

Domácí posilovna je ideální cestou k vytoužené postavě

Domácí posilovna je skvělý způsob, jak dosáhnout perfektní postavy a zlepšení kondice v soukromí a pohodlí svého domova. Navíc vás neomezuje ani otevírací doba, ani ostatní sportovci. Jaká místnost je pro domácí posilovnu nejvhodnější a jakými přístroji ji vybavit? 

Přečíst více »
Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Alza pro Firmy Jak nakoupit
P-DC1-WEB02
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi