Alza.cz
CZ
Zobrazit katalog
Cena
-
Dostupnost
Stav zboží
Hodnocení od zákazníků
Druh
S minerály
(34)
Regenerační
(4)
BCAA
(6)
Energetické
(24)
Iontové
(90)
S vitamíny
(19)
Elektrolyty
(16)
Příchuť
Citron
(32)
Pomeranč
(31)
Grep
(15)
Mango
(9)
Višeň
(6)
Forma
Prášek
(80)
Tekutina
(29)
Tablety
(8)
Objem
291 ml
8000 ml
-
Hmotnost
64 g
1500 g
-
Vlastnosti
Bez éček
(14)
Bez laktózy
(7)
Bez lepku
(49)
Vegan
(13)
Bez palmového oleje
(32)
Bez přidaného cukru
(15)
Low sugar
(2)
Nejnovější objednávky
Filtrovat

Iontové nápoje

Iontový nápoj je speciální doplněk stravy, který dodá vašemu tělu ztracené minerální látky během či po fyzickém výkonu, což znamená, že přispívá k udržení hydratace a doplnění elektrolytů v těle. Kombinace dobré hydratace a dostatku elektrolytů pak hraje roli ve zlepšení výkonu. Nedostatek elektrolytů může vést také ke svalovým křečím, což může iontový nápoj pozitivně ovlivnit. Čtěte dále, kde vám poradíme s výběrem.

Pokračovat

Co to je iontový nápoj a k čemu slouží?

Iontový nápoj představuje jakýsi specifický doplněk stravy, který vašemu tělu doplní minerální látky během, nebo po fyzickém výkonu, kdy došlo ke zvýšené ztrátě iontů. Jedná se o (především sportovní) nápoj s rozpuštěnými ionty (neboli elektrolyty) ve speciální koncentraci, díky které jsou zajištěny optimální tělesné funkce. Iontový nápoj tedy přispívá k optimální hydrataci a doplnění elektrolytů v těle, což napomáhá ruku v ruce k lepšímu výkonu a vytrvalosti. Kromě toho však nedostatek elektrolytů může způsobovat svalové křeče, což dokáže právě iontový nápoj pozitivně ovlivnit.

i

Jsou iontové nápoje pro sportovce? Ano, ale ne výhradně

Ačkoliv se to může zdát, není to tak, že by byly bez výjimky iontové nápoje pro sportovce. Doplnit minerální látky či ztracenou tekutinu se někdy může hodit i po pracovním výkonu nebo v případě velkého horka, kde dochází k nadměrnému pocení.

Iontové nápoje obsahují různou koncentraci rozpuštěných látek aneb 3 základní druhy

V základu se iontové nápoje dělí podle toho, jakou koncentraci rozpuštěných látek obsahují, respektive podle tonicity (efektivní osmolality). Obsah těchto látek se přirovnává ke koncentraci látek v krevní plazmě.

  1. Izotonické iontové nápoje jsou z hlediska hustoty stejné jako krevní plazma. S tímto nápojem dodáte vašemu organismu velké množství iontů, zejména pak hodně draslíku, sodíku a hořčíku.
  2. Hypotonické iontové nápoje mají nižší osmolalitu, neboť jsou tvořeny zejména vodou. Hypotonický nápoj se tedy hodí při nutnosti hydratace – ionty se dostanou rychleji do krve.
  3. Hypertonické iontové nápoje se v nabídce příliš nevyskytují, protože jsou mnohem hustší než krevní plazma. Nepoužívají se k běžnému pití, neboť dehydratují, a tak slouží pouze ke speciální léčbě.

Jak vybrat iontový nápoj? Podle obsahu energie, formy i příchutě

Pokud máte jasno v tom, jak vybrat iontový nápoj podle typu aktivity, je třeba se zaměřit i na další kritéria.

Rehydratační vs. energetický iontový nápoj aneb rozdíly ve složení

Iontový nápoj se liší složením, zejména pak obsahem sacharidů. Snažíte-li se vynechávat ze stravy jednoduché sacharidy, existuje také iontový nápoj bez cukru.

  • Rehydratační iontové nápoje vrátí tělu vypocené tekutiny a současně ionty, které se při výkonu, v horkém počasí nebo při horečce, průjmu či zvracení ztratily. Většinou obsahují především vodu a pouze kolem 8 % sacharidů, neboť není účelem dodat energii.
  • Energetické iontové nápoje doplňují ztracenou energii a zároveň tělo hydratují. Obsahují zpravidla nad 10 % sacharidů a další látky, které mají pozitivní vliv na funkčnost nervové soustavy (někdy také taurin, kofein či karnitin). Hodí se při náročných aktivitách či vytrvalostních sportech.

V jaké formě je dostupný iontový nápoj? V prášku, tabletách i v tekuté podobě

Vybrat si můžete také z různých forem. Základem je iontový nápoj v prášku, který stačí pouze smíchat ve správném poměru s vodou, nebo tablety rozpustné ve vodě. Kromě těchto forem existuje také klasická tekutá podoba, která je vhodná na cesty, nebo v případě, kdy nemáte času nazbyt.

Jontové nápoje v prášku
Iontový nápoj v prášku

Jontové nápoje - tablety
Iontový nápoj v tabletách

Jontové nápoje
Hotový iontový nápoj

i

Iontový nápoj v sáčku obsahuje akorát jednu dávku

Chcete-li vyzkoušet více druhů, nebo byste i na cestách raději upřednostnili práškovou variantu, pak zvolte iontový nápoj v sáčku, který obsahuje tak akorát jednu dávku. Jedná se o skvělou kompaktní variantu, kterou ocení všichni.

Iontové nápoje vám musí také chutnat

Není třeba si nic nalhávat, i kdyby byly iontové nápoje naprosto špičkové svým složením a účinkem, pokud vám nebudou chutnat, není to nic platné. K dostání jsou nejrůznější příchutě od citrusů (pomeranč, citron, grep) po exotičtější ovoce (maracuja, mango). V nabídce naleznete i klasiku, jako je vanilka, čokoláda či ořech.

Je vhodný iontový nápoj pro děti a seniory?

Máte doma malého sportovního nadšence či aktivní babičku/dědečka a přemýšlíte, zda byste jim mohli nabídnout iontový nápoj? Pro děti obecně není tento typ nápoje příliš vhodný, zejména ne před 6. rokem – po tomto roce existují speciální typy. Iontový nápoj pro seniory pak můžete s klidem použít pro doplnění minerálů.

Zajímají vás názory ostatních zákazníků? Pak si přečtěte, co říkají na iontové nápoje recenze.

Kdy pít iontový nápoj?

Nejspíš vás zajímá, kdy pít iontový nápoj a při jaké aktivitě je vhodné jej používat. Je optimální pít iontové nápoje při cvičení, po něm, nebo dokonce už před ním? Iontový nápoj se nekonzumuje před fyzickou aktivitou, neboť by to bylo zbytečné. Před výkonem vám postačí dostatek čisté vody, případně neslazeného čaje.

Druh iontového nápoje Vhodná doba pro pití Typ aktivity
Izotonický iontový nápoj Po krátkém fyzickém tréninku
(trvání do hodiny)
Intenzivní intervalový trénink (HIIT)
Posilování
Hypotonický iontový nápoj Při a po delším aerobním sportování
(trvání nad hodinu)
Běh
Cyklistika
Lyžování

Mazlíčkům můžete dopřát iontový nápoj pro psy a kočky

Iontový nápoj pro psy a kočky představuje vitamínovou bombu, která je vhodná pro účinné doplnění chybějících minerálů. Tyto látky jsou důležité pro správnou funkci svalů, nervů a dalších orgánů. Využijete jej pro pejska/kočičku při vysoké zátěži, při nemoci, podvýživě, v březosti či ve stresu.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
117 položek
4,8 248×
Isostar Hydrate & perform powder 1500g, citron
Iontový nápoj - v prášku, příchuť citron, hmotnost 1500 g
Zlevněno -15 %
525,- 619,-
350 Kč/kg
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos018
4,8 170×
Isostar powder hydrate & perform 400g, pomeranč
Iontový nápoj - v prášku, příchuť pomeranč
Zlevněno -15 %
219,- 259,-
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos017
4,8 248×
Isostar Hydrate & perform powder 1500g, pomeranč
Iontový nápoj - v prášku, příchuť pomeranč, hmotnost 1500 g
649,-
433 Kč/kg
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos044
4,4 34×
Puhdistamo Electrolyte Powder 120 g mango orange
Iontový nápoj - v prášku, příchuť mango a pomeranč, hmotnost 120 g
+Dárek Láhev na pití Puhdistamo v hodnotě 87,-
Zlevněno -15 %
245,- 289,-
2 042 Kč/kg
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTfoa048
4,8 170×
Isostar powder hydrate & perform 400g, brusinka
Iontový nápoj - v prášku, příchuť brusinka a grep
Zlevněno -15 %
219,- 259,-
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos015
4,8 58×
Nutrend Unisport Zero, 1000 ml, broskev + maracuja
Iontový nápoj - příchuť broskev a maracuja, objem 1000 ml
450,-
Skladem 4 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0147
4,7 64×
Penco Junior Sport Drink 700g, citron
Iontový nápoj - v prášku, příchuť citron
Zlevněno -15 %
279,- 329,-
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTpen043
4,8 170×
Isostar powder hydrate & perform 400g, citron
Iontový nápoj - v prášku, příchuť citron
269,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos016
4,8
BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty 600 g, kiwi
Iontový nápoj - v prášku, příchuť kiwi, hmotnost 600 g
899,-
1 498 Kč/kg
Skladem > 5 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTbrma014
4,8 109×
Nutrend Unisport, 1000 ml, pomeranč
Iontový nápoj - příchuť pomeranč, objem 1000 ml
450,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0165
4,8 32×
Enervit Isotonic Drink (420 g) citron
Iontový nápoj - v prášku, příchuť citron, hmotnost 420 g
Super cena
329,- Ušetříte 20,-
783 Kč/kg
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTsupl025
Nutrend Isodrinx TABS, 12 tablet, malina - Energetické tablety
Varianty
4,8 39×
Nutrend Isodrinx TABS, 12 tablet, malina
Energetické tablety ; Energetická hodnota: 307 kcal; Složení na 100 g: tuky 0 g, nasycené mastné kyseliny 0 g, sacharidy 64,5 g, cukry 61,3 g, vláknina 0 g, bílkoviny 0 g, sůl 8,5 g - od 11,66 Kč/tableta
od  140,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut11331
4,8 171×
Isostar powder hydrate & perform 400g, grapefruit
Iontový nápoj - v prášku, příchuť grep
269,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTisos014
4,8 142×
GymBeam ReHydrate 1000 ml
Iontový nápoj -, objem 1000 ml
Zlevněno -15 %
od  304,- 359,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTgym021nad
4,7 63×
Penco Junior Sport Drink 700g
Iontový nápoj - v prášku
Zlevněno -15 %
od  279,- 329,-
470 Kč/kg
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTpen043nad
899,-
1 498 Kč/kg
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTbrma012nad
4,8 59×
Nutrend Unisport, 500 ml, pink grep
Iontový nápoj - příchuť růžový grep, objem 500 ml
Zlevněno -15 %
220,- 260,-
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0176
4,8 32×
Enervit Isotonic Drink (420 g) pomeranč
Iontový nápoj - v prášku, příchuť pomeranč, hmotnost 420 g
349,-
831 Kč/kg
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTsupl024
4,8 58×
Nutrend Unisport Zero, 1000 ml, višeň + černý rybíz
Iontový nápoj - příchuť černý rybíz a višeň, objem 1000 ml
450,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0149
4,8 109×
Nutrend Unisport, 1000 ml, pink grep
Iontový nápoj - příchuť grep, objem 1000 ml
450,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0164
Nutrend Isodrinx TABS, 12 tablet, pomeranč - Energetické tablety
Varianty
4,8 39×
Nutrend Isodrinx TABS, 12 tablet, pomeranč
Energetické tablety ; Energetická hodnota: 308 kcal; Složení na 100 g: tuky 0 g, nasycené mastné kyseliny 0 g, sacharidy 64,7 g, cukry 63 g, vláknina 0 g, bílkoviny 0 g, sůl 8,5 g - od 11,66 Kč/tableta
od  140,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0241
4,4 34×
Puhdistamo Electrolyte Powder 120 g lemon lime
Iontový nápoj - v prášku, příchuť citron a limetka, hmotnost 120 g
+Dárek Láhev na pití Puhdistamo v hodnotě 87,-
Zlevněno -15 %
270,- 319,-
2 250 Kč/kg
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTfoa047
4,8 142×
GymBeam ReHydrate 1000 ml, lemon lime
Iontový nápoj - příchuť citron a limetka, objem 1000 ml
Zlevněno -15 %
304,- 359,-
Skladem
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTgym021
4,7 56×
Nutrend Isodrinx, 420 g, pomeranč
Sportovní nápoj forma: prášek, příchuť Pomeranč, energetická hodnota: 372 kcal
249,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTnut0233

Iontové nápoje

Sportovní pomůckaJak posílit imunitu (TIPY A TRIKY) Chronická únava, často se opakující chřipky i zažívací problémy – to vše může souviset právě se sníženou imunitou. Aby došlo k posílení imunity, je třeba dodržovat některá doporučení a změnit špatné návyky, které často souvisí s oslabenou imunitou. V našem článku se...
Máte pocit, že dny rychle běží a času se nedostává? Váš diář je plný plánů, chystáte se stihnout hodně věcí nebo si přejete jen naplno si užít den, ale potřebujete dodat energii? Možná se chystáte jít si zacvičit, čeká vás dlouhá cesta autem, potřebujete pracovat dlouho...
Dopřejte si značkovou sportovní výživu, která vám pomůže k lepším výkonům. Jak na to? Vyberte si přípravky od Amix Nutrition. Protože ať už běháte, cvičíte v posilovně, nebo jezdíte na kole, budete potřebovat například lépe regenerovat nebo navýšit svalovou hmotu.
zdravíNejdůležitější vitamíny a minerály pro naše zdraví Vždy je lepší dbát na dostatek vitamínů a minerálů průběžně než pak řešit jejich nedostatek, když se tělo ozve v podobě zdravotních potíží. Je třeba si včas uvědomit, že bez nich to prostě nepůjde. Pojďme se tedy podívat, jaký vliv mají vitamíny a minerální látky na...
Jeden soupeř Anglie ve Wembley, druhý Chorvatsko v Glasgow a třetí vzejde z play off Ligy národů C. Přesně tohle čeká na český národní tým na fotbalovém EURO 2020. Čím se tento šampionát zcela odlišuje? Kde všude se hraje? A co koronavirus?
SATURO je nový druh alternativní stravy, která je pro vás připravena k okamžité konzumaci. Jedno jídlo = jedna lahev. Bez přípravy, bez vaření, v praktickém balení, v několika příchutích. Jaké jsou její další výhody?  
Více článků Všechny články

Iontové nápoje

V kategorii Iontové nápoje máme právě teď na Alza.cz celkem 117 produktů.
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné iontové nápoje Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší iontové nápoje Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší iontové nápoje Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v iontové nápoje recenze
P-DC1-WEB22
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací
Alzak icon