Articles in the category Health

Vždy je lepší dbát na dostatek vitamínů a minerálů průběžně než pak řešit jejich nedostatek, když se tělo ozve v podobě zdravotních potíží. Je třeba si včas uvědomit, že bez nich to prostě nepůjde. Pojďme se tedy podívat, jaký vliv mají vitamíny a minerální látky na naše zdraví, které jsou ty nejdůležitější a v jakých potravinách je najdeme? Jak posílit obranyschopnost organismu a které vitamíny na imunitu má smysl užívat? Read more

Prosedíte doma či v práci celý den u počítače? Omezuje vás bolest zad? Pak vsaďte na ověřenou kvalitu v podobě zdravotních a kancelářských židlí značky 3DE! Read more

Práce z domu neboli Home office je stále využívanější možností práce, kterou nadšeně vítají hlavně maminky s malými dětmi nebo lidé se složitou dostupností do zaměstnání. Není však vždy jednoduché pochopit a přizpůsobit svůj životní styl Home office, protože i ta si žádá svá pravidla, která je třeba dodržovat. V našem článku se dozvíte, jak si Home office upravíte na míru přesně podle vlastních potřeb a nedopustíte, aby vás tento způsob fungování převálcoval.

Read more

Poslední dobou jsou mezi sportovci stále populárnější různé proteinové doplňky. Nicméně ty jsou obecně vhodné pro úplně každého, protože citelně posilují organismus. Pomoci tak mohou například i v boji s koronavirem. Read more

Používání mezizubních kartáčků snižuje riziko zánětu dásní a s nimi spojenou paradentózu, ale i vznik mezizubních kazů. I přesto tento způsob zubní hygieny není stále mezi valnou částí populace brán jako součást každodenní péče o chrup. V každém případě se mezizubního čištění obávat nemusíme. Záleží už však na každém z nás, abychom se naučili tuto činnost provádět automaticky denně i bez nutnosti pohrůžek našich zubních lékařů. Přečtěte si, jak čistit mezi zuby, jak používat mezizubní kartáček a jak je to s velikostmi mezizubních kartáčků. 

Read more

Pro všechny, kteří nezanedbávají péči o své zdraví, přinášíme článek o měření tlaku. Dozvíte se v něm, proč je důležité pravidelně sledovat a měřit krevní tlak, i jak při měření tlaku správně postupovat. Kromě měření tlaku u lékaře v rámci preventivní prohlídky zvládnete měření krevního tlaku doma, ve větším klidu a pohodlí, tudíž budou i vaše hodnoty krevního tlaku přesnější a objektivnější. Read more

Řešení proti padání vlasů pravděpodobně spatřilo světlo světa. Samsung představil unikátní přístroj Becon, který umí analyzovat stav vaší pokožky hlavy a na základě výsledků sestavit šampon na míru, který je právě pro vás nejvhodnější. Na jakém principu toto „kouzlení“ funguje? Read more

Nejste si jisti, jaký je normální krevní tlak, a které hodnoty už mohou být rizikové? Zjistěte, co přesně nám krevní tlak říká, jak jej měřit, abychom získali správné hodnoty, která čísla jsou považována za ideální a jak si udržovat optimální krevní tlak až do vyššího věku.

Read more

Moderní technologie přinášejí spoustu možností – a to i do péče o naše zdraví. Do oblasti tzv. SmartHealth tak spadá celá řada přístrojů, které nám pomáhají se o naše tělo lépe starat. V mnoha případech to také znamená, že ušetříme cestu k lékaři.  Read more

Značka Herbadent inovovala design svých produktů a bylinné pasty, ústní vody a gely na dásně opatřila moderními obaly. Změnilo se i jejich složení? A čím jsou ústní bylinné přípravky Herbadent výjimečné? To vše se právě teď dozvíte.

Read more

Chcete hubnout zdravě a efektivně? Mít ideální postavu bez hladovění a počítání kalorií? Prodietix proteinová dieta je pro vás ideálním řešením. Read more

S chytrou osobní váhou Nokia Body Cardio si udržíte dokonalý přehled o hmotnosti, vodě nebo tuku v těle. Ve spojení s mobilní aplikací umí vytvářet i sdílet grafy pokroku, pravidelně vás informuje o tom, jak na tom vaše tělo je a poslouží až osmi lidem najednou. Proč sáhnout právě po Nokia Body Cardio?  Read more

Do you know that you should brush your teeth differently with an electric toothbrush than with a manual? Do you want to know what the difference is and how to properly use one to get the best results? We will tell you all this and more in our guide.

Read more

Těhotenství provází i celá řada zdravotních obtíží a ne všechny jsou zanedbatelné banality. Poradíme vám, při jakých obtížích ihned vyhledat lékaře a jaké zvládnete vyřešit doma samoléčbou. Pomůžeme vám vyzrát nad bolestmi žaludku, nevolností, průjmem, nadýmáním a hemoroidy v těhotenství. Prozradíme, čím léčit chřipku, kašel a bolesti v krku v těhotenství. Také vám připomeneme, jaké léky můžete brát na bolest hlavy či bolest zad, jak rizikový je vysoký krevní tlak a proč se vyhnout velkým obloukem oparu a mykóze. Vysvětlíme vám, proč vás zmáhá únava i nespavost zároveň, poradíme jak na stres, strie a křečové žíly a proč navštívit lékaře při krvácení, popř. výtoku a špinění v těhotenství. Začtěte se do zdravotního rádce pro těhotnou ženu.

Read more

Kartáček Philips Sonicare for Teens disponuje inovativní sonickou technologii čištění zubů a slibuje odstranění až 7krát více zubního plaku než jiné elektronické kartáčky. Mezi jeho výjimečné vlastnosti by mělo patřit dokonce i bělení zubů. Kartáček jsem měla možnost otestovat po 14 dní. Přečtěte si, jak test dopadl. Read more

Oral care has never looked better since the innovative FOREO toothbrush collection appeared on the market. What all can these sonic toothbrushes offer when comparing them to conventional electric brushes? Read more

Není pasta jako pasta. Běžné zubní pasty čistí zuby dobře, ale nemůžete si sami určit, co budou obsahovat. Proto si vyhraďte chvilku času a vyrobte si svou vlastní zdravou zubní pastu! Máme pro vás připravených pět receptů na domácí zubní pastu, kterými se můžete inspirovat. Udělejte si čištění zubů přesně podle vašich představ, výroba domácí zubní pasty není nic složitého! Read more

Vyzkoušejte si doma připravit své oblíbené potraviny. Máme pro vás recepty na zmrzlinu, ale také máslo, sýr nebo třeba knedlíky. Jejich příprava není žádná věda, ale pokud si ji přesto budete chtít usnadnit, máme pro vás tipy na domácí pomocníky od Tescomy, se kterými vás vaření bude bavit.

Read more

Jak zůstat stále svěží a plný energie? Vinou únavy a problémů s ranním vstáváním je zejména v zimních měsících nedostatek slunečního svitu, který nezbytně potřebujeme pro správnou funkci těla a spánku. Fototerapie je vědecky uznávanou metodou, která ovlivňuje funkci hormonu melatoninu pomocí světelného záření a jejím cílem je pozitivně ovlivnit vaši náladu a biorytmus. Read more

Chytré zdraví neboli SmartHealth představuje účinnou prevenci těžkých onemocnění a cestu ke zdravému životnímu stylu. Chcete se cítit lépe, zhubnout nebo si udržet pevné zdraví? Tři nové chytré kousky finské společnosti Nokia – chytrá osobní váha Nokia Body BMI WiFi, chytrý tlakoměr Nokia BPM+ a redesignovaná mobilní aplikace Nokia Health Mate – jsou základem na cestě za zdravějším já.  Read more