Alza.cz
Zobrazit katalog
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/urazy-sport-hlavni-obrazek-nahled.jpg

Příčiny a terapie sportovních úrazů

Řada zranění při sportu vzniká zbytečným přetěžováním a krátkým časem na regeneraci po výkonu. Úrazy se stávají, na druhou stranu, většinou to nebývá nic tragického. Jak si ulevit od bolesti? Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/nahled_21.jpg

Tenisový loket: příčiny a léčba

Když loket přetěžujete, může onemocnět. Takový problém se ohlásí otokem, bolestí a vysokou citlivostí. S vysokou pravděpodobností se jedná o tzv. tenisový loket, který však nepostihuje pouze tenisty, ale můžeme se s ním setkat v celé řadě případů. Jaká je léčba? Dá se vyhnout operativnímu řešení? Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/Paddeboard-nahled.jpg

Jak vybrat paddleboard

Paddleboardy, také nazývané Stand Up Paddle (SUP), vypadají jako větší surfboardy, na kterých se stojí a pádluje. Díky svým rozměrům jsou stabilnější a je lehčí na nich stát než na surfu. Jízdu na paddleboardu zvládne každý od dětí až po seniory. Při výběru je důležité zohlednit zejména vaši hmotnost. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/sankovani-zimni-sporty-rulyt-nahled.jpg

Se zimní výbavou Rulyt správnou bílou stopu neztratíte

Sáňkování a bobování patří k oblíbeným zimním kratochvílím. Pokud chcete svým dětem nabídnout to nejlepší, spolehněte se na kvalitní sportovní náčiní značky Rulyt. Co všechno nabízí? Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/proenzi.jpg

Sport a péče o klouby v podzimním a zimním období

Proenzi Intensive je doplněk stravy, který obsahuje pestrou škálu důležitých živin pro vaše klouby. Díky tomu pak můžete kvalitněji sportovat i v pozdějším věku. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/mio-cyclo-discover-connect-nahled.jpg

S cyklonavigací Mio Cyclo Discover Connect se neztratíte a ještě ledacos nového objevíte

Navigace na kolo? Dnes už nic neobvyklého. Zajímavou možností je např. Mio Cyclo Discover Connect, která vám ukáže nejen cestu, ale i zajímavá místa podél trasy. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/moondopoint-nahled.jpg

Mondopoint: Jak zjistit velikost bot?

Mondopoint udává nejdelší rozměr chodidla. Lze si pomocí něj ověřit, zda bota bude správně sedět. V tomto článku poradíme, jak jej změřit.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/mobil-a-sport-nahled.jpg

Mobil a sport: Jak telefon využít při běhu, cyklistice a dalších aktivitách?

Mobilní telefony bez potíží zvládnou změřit vaše sportovní výkony a následně vám je prezentovat v intuitivní formě. Ty nejpraktičtější sportovní aplikace vás navíc dokáží namotivovat k lepším výsledkům. Jak vám mobilní telefon při sportování může pomoci?

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/agility-psi-sport.jpg

Psí sporty – jaký vybrat? (TIPY A TRIKY)

Sportujte se svým psem. Společně protáhnete tělo, vybijete přebytečnou energii, více se poznáte a naučíte se i lépe spolupracovat. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/behani-ses.jpg

Tepová frekvence pro efektivní trénink a spalování

Ať už chcete zhubnout, či posílit, bez dodržování optimálního rozmezí tepové frekvence se vám to podaří jen ztěžka. Proč je dobré měřit tepovou frekvenci? A jaká hodnota je vhodná právě pro vás? To se dozvíte v našem článku. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kempovani-tabor-stany.jpg

Co do kufru na prázdniny

Pokud si nejste jistí, co svému potomkovi sbalit na letní tábor, jste na správném místě. V tomto článku se dozvíte o všech nezbytnostech, které by mu v batohu či kufru rozhodně neměly chybět.  Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/3-typy-sportovcu-nahled.jpg

Bizarní typy sportovců, se kterými nechcete trénovat

Sport je důležitou součástí našich životů a jako takový přitahuje i některé zvláštní typy lidí. Sport a péči o fyzickou kondici překlápějí do sebestředné honby za výsledky a oslňováním ostatních. Vybrali jsme pro vás tři zvláštní typy sporťáků. Neznáte náhodou některého z nich? Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/fotbalovy-mic-uvodni-2.jpg

Jak vybrat správnou velikost fotbalového míče (NÁVOD)

Při výběru nového fotbalového míče je zapotřebí se důkladně podívat na jeho velikost. Existují totiž čtyři základní velikosti a každá z nich je určena pro jinou věkovou kategorii. V našem článku si tyto velikosti ukážeme a podíváme se, pro koho jsou určeny. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cviceni na miči first.jpg

Cvičení na míči (NÁVOD)

Gymnastický míč můžete využít k posilování, rehabilitaci nebo jen k sezení či jako prevenci bolesti zad. Cvičit na gymnastickém míči navíc mohou i těhotné ženy, senioři a děti. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/hrazda-main.jpg

Jak cvičit na hrazdě? (NÁVOD)

Cvičení na hrazdě není jen záležitostí posiloven, trénovat na ní můžeme i v pohodlí domova. Dokonale posiluje horní část našeho těla a zpevňuje jej. V tomto článku se podíváme, jak takovou hrazdu na domácí cvičení vybrat a jak na ní správně cvičit.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/trx-zavesny-system.jpg

TRX závěsný systém (TIPY A TRIKY)

​​​​

TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink nevyzkoušeli? Rozhodně byste měli! Vysvětlíme vám, proč je TRX cvičení tak oblíbené mezi vrcholovými sportovci, sportovními nadšenci i začátečníky.

Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cinky-main.jpg

Jak cvičit s činkami (NÁVOD)

Činky jsou jedním z nejzákladnějších a nejlepších nástrojů pro domácí cvičení. Lze s nimi provádět cviky na posílení celého těla nebo jen k udržování dobré kondice. V našem článku se dozvíte, jak činky vybrat a jak s nimi správně cvičit. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/a1_21.jpg

Pravidla florbalu

Florbal je u nás velmi populárním sportem zejména na školách, kde se v posledních letech prosazuje velkým způsobem. Školáci si tak pravidla osvojují během tělocviku a pro všechny ostatní je tu připraven náš souhrn všeho důležitého. Tato pravidla musí dodržovat každý oficiální zápas, nic vám ale nebrání se jimi řídit i v případě, kdy hrajete jen tak pro zábavu. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/pravidla-basketbal.jpg

Pravidla basketbalu

Pravidla basketbalu nejsou vůbec složitá – možná i proto patří tento dynamický sport k těm nejoblíbenějším na světě. Má tato hra nějaké záludnosti? Co je zakázáno a co naopak dovoleno? A jak vyhrát zápas? Odpovědi na všechny tyto otázky najdete v našem článku. Přečíst více »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/pravidla-fotbalu-nahled.jpg

Pravidla fotbalu

Fotbal je u nás velmi populárním sportem a nese s sebou samozřejmě několik pravidel. Tato pravidla musí dodržovat každý oficiální zápas, ale nic vám nebrání se jimi řídit, i pokud nehrajete první ligu. Pravidla velkého fotbalu jsme pro vás shrnuli do přehledného článku. Přečíst více »
P-DC1-WEB01
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací
Alzak icon