Nově doručujeme i v sobotu a v neděli. Až k vám domů, na kteroukoliv prodejnu a do Alzaboxů.

Posilovací lavice

0

Posilovací lavice jsou ideálním příslušenstvím pro klasické cvičení s činkami a závažím. Mezi posilovacími lavicemi najdete také multifunkční věže a speciální typy lavic pro posilování břicha a zádových svalů.

Pokračovat

Typy posilovacích lavic

Benchpressové lavice

  • Slouží k procvičení hrudníku.
  • Většina lavic má s konstrukcí spojený stojan na činku, k některým lavicím ho lze dokoupit zvlášť. Umožňuj cvičení i s jednoručními činkami.

Šikmá lavice

  • Slouží primárně k procvičení břicha. Nejčastěji se na ní cvičí lehy-sedy. Využít lze i k procvičení prsou nebo ramen s jednoručními činkami.

Kombinované lavice

  • Kombinují několik typů lavic dohromady. Umožňují procvičit více svalových partií. Oproti jednoúčelovým lavicím bývají rozměrnější a dražší.
  • Zpravidla má stojan na činku pro benchpress, adaptér na předkopávání a zakopávání pro procvičení nohou. Může mít i kladky pro posílení břicha, zad a rukou a samozřejmě umožňuje cvičení s jednoručkami.

Posilovací věže

  • Vhodné pro uživatele, kteří mají prostor a chtějí si vybudovat malou domácí tělocvičnu. Procvičíte na nich celé tělo.

Vše co byste měli vědět o nosnosti

Při výběru nosnosti nezapomeňte ke své váze přičíst také očekávanou hmotnost závaží a nechte si ideálně 20 až 30 kg rezervu.

Vybírejte přizpůsobitelné lavice

Při výběru lavice dbejte na to, aby byla maximálně přizpůsobitelná – zejména aby měla možnost polohování sedáku i zádové opěrky. Cvičení bude pohodlné a nebudete přetěžovat šlachy a klouby.

Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
AB Generator Skladem > 5 ks
Fitness stroj pro všechny svalové partie, jednoduchá manipulace, kompaktní a rostorově úsporný
2 299,-

2.
Core Max Skladem > 5 ks
Fitness stroj pro rychlé a efektivní hubnutí, zpevnění všech svalových partií, kardio cvičením spalujete tuky
1 979,-

3.
Acra KH 666 Skladem > 5 ks
Lavice víceúčelová posilovací, hmotnost 12 kg, nosnost 130 kg
1 569,-

Další nejprodávanější
12
Acra KH777
Lavice inverzní, autotrakční lehátko pro postavy až 200 cm, nosnost 136 kg, hmotnost 22 kg
 Cítíte, že vaše tělo potřebuje notnou dávku relaxace a protažení? Trpíte na bolesti zad, které se ozývají den za dnem s železnou...

3 559,- bez DPH 2 941,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10174
Adidas Esential Ab Bench
Lavice posilovací polohovatelná, nosnost 150 kg vč. závaží, hmotnost 9 kg
 Potřebujete zpevnit břišní svaly? S touto polohovatelnou posilovací lavicí to snadno dokážete i doma. Můžete si zvolit 4 úrovně...

Adidas Esential Ab Bench
-6%
-6% 2 329,-
2 199,- bez DPH 1 817,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT6748
Landfit SW 009
Lavice na posilování, max hmotnost uživatele 100kg, nastavení roviny až do 85 stupňů, činka není součástí balení
Lavice Landfit SW 099 je ideální pro domácí posilování. Umožňuje totiž variabilní cvičení, takže budete moci posilovat řadu svalových skupin....

2 969,- bez DPH 2 454,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: HOUSEF04
Adidas Ab Bench
Lavice posilovací polohovatelná, nosnost 175 kg vč. závaží, hmotnost 11 kg
 Potřebujete zpevnit břišní svaly? S touto polohovatelnou posilovací lavicí to snadno dokážete i doma. Můžete si zvolit 2 úrovně náklonů,...

Adidas Ab Bench
-17%
-17% 3 619,-
2 999,- bez DPH 2 479,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT6747
AB Generator
Fitness stroj pro všechny svalové partie, jednoduchá manipulace, kompaktní a rostorově úsporný
 Fitness stroj ideální k posilování mnoha svalů zároveň a zlepšení fyzické kondice. Kompaktní rozměry a jednoduché použití pro...

2 299,- bez DPH 1 900,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: EDS001
Core Max
Fitness stroj pro rychlé a efektivní hubnutí, zpevnění všech svalových partií, kardio cvičením spalujete tuky
 Fitness stroj ideální k posilování mnoha svalů zároveň a zlepšení fyzické kondice. Kompaktní rozměry a jednoduché použití pro pohodlné...

1 979,- bez DPH 1 636,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: EDS002
Acra KH 666
Lavice víceúčelová posilovací, hmotnost 12 kg, nosnost 130 kg
Chcete komplexně procvičit svaly svého těla? Vyzkoušejte víceúčelovou polohovací lavici Acra KH 666, která má nosnost až 130 kg. Lavice...

1 569,- bez DPH 1 297,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT3943
Acra WB3400
Lavice posilovací s kladkou, benchová lavice, polohovací zádová opěrka, předkopávání a zakopávání, boční posilovače, nosnost 150 kg, hmotnost 32,5 kg
 Tato multifunkční lavice 160 × 138 × 200 cm nezabere ve vašem pokoji mnoho prostoru a vy si budete moci procvičit celé...

2 899,- bez DPH 2 396,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT14632
Acra HG4000
Posilovací věž mnohoúčelové zařízení pro komplexní procvičováníé všech partií těla, Nastavení zátěže 0 - 45 kg, předkopávání a zakopávání, boční posilovače, nosnost 120 kg, hmotnost 104 kg
 Chcete se zbavit zbytečných kil...

5 939,- bez DPH 4 908,-
Koupit
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPT14633
Acra HG4700
Posilovací věž mnohoúčelové zařízení pro komplexní procvičováníé všech partií těla, nastavení zátěže 0 - 67,5 kg, předkopávání a zakopávání, boční posilovače, nosnost 120 kg, hmotnost 161 kg
 Chcete se zbavit zbytečných kil...

9 889,- bez DPH 8 173,-
Koupit
Skladem 3 ks
Objednací kód: SPT14634
Acra WB 2800
Lavice víceúčelová posilovací, hmotnost 28 kg, nosnost 140 kg
  Udělejte si posilovnu i u sebe doma. Tato posilovací lavice WB 2800 vám to umožní. Jedná se o víceúčelový posilovací přístroj

2 299,- bez DPH 1 900,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT10086
Acra KH 333
Lavice šikmá posilovací, hmotnost 10 kg, nosnost 130 kg
Chcete posílit své břišní a zádové svaly? Vyzkoušejte šikmou polohovací lavici Acra KH 333, která má nosnost až 130 kg. Díky polohovatelné...

979,- bez DPH 809,-
Koupit
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT3944
Max Rocket Twister
Fitness stroj posiluje horní, dolní i šikmé břišní svaly, polstrované opěrky pod krk a záda, nosnost 100 kg
Bez nadměrné zátěže zad zpevníte přední, šikmé i spodní svalstvo břicha. Celé páteři včetně krku poskytnou pohodlí polstrované opěrky.Získejte...

819,- bez DPH 677,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: HRAa1870f
Olpran Posilovací lavice 8222
Rozměry benchové lavice : 90cm x 30cm x 4,5cm, nosnost 100 kg
Malá domácí posilovnaS posilovací lavicí Olpran budete moct posilovat své svaly kdykoliv v pohodlí domova. Tato lavice dokáže nahradit...

1 419,- bez DPH 1 173,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: HRAa2596
Lifefit AB Effect - Posilovač břišních svalů
se 3 stupni odporu, nosnost 100 kg, rozměry po sestavení 55 x 58 x 70 cm
 Mít krásně vytvarované bříško dá pořádně zabrat, jelikož právě břišní svalstvo patří mezi jedno z nejnáročnějších na...

879,- bez DPH 726,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4347
Max Rocket
Fitness stroj skládací, vhodný pro začátečníky i pokročilé
Max Rocket je vašim dokonalým přítelem na cestě k dokonalému a vyrýsovanému břišnímu svalstvu. Max Rocket stimuluje komplexně celou břišní...

639,- bez DPH 528,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: HRAa1870e
Core Max
Fitness stroj pro rychlé a efektivní hubnutí, zpevnění všech svalových partií, kardio cvičením spalujete tuky
 Fitness stroj ideální k posilování mnoha svalů zároveň a zlepšení fyzické kondice. Kompaktní rozměry a jednoduché použití pro pohodlné...

Prodej končí za 32:20:37
Core Max
-31%
-31% 1 999,-
1 379,- bez DPH 1 140,-
Koupit s
Jen pro členy
Alza Premium
Poslední 1 ks
Objednací kód: EDS002APD
Acra HG4000
Posilovací věž mnohoúčelové zařízení pro komplexní procvičováníé všech partií těla, Nastavení zátěže 0 - 45 kg, předkopávání a zakopávání, boční posilovače, nosnost 120 kg, hmotnost 104 kg
 Chcete se zbavit zbytečných kil...

Acra HG4000
-14%
-14% 5 999,-
5 167,- bez DPH 4 270,-
Koupit
Použité skladem
Objednací kód: SPT14633
Acra WB3400
Lavice posilovací s kladkou, benchová lavice, polohovací zádová opěrka, předkopávání a zakopávání, boční posilovače, nosnost 150 kg, hmotnost 32,5 kg
 Tato multifunkční lavice 160 × 138 × 200 cm nezabere ve vašem pokoji mnoho prostoru a vy si budete moci procvičit celé...

Acra WB3400
-11%
-11% 2 899,-
2 580,- bez DPH 2 132,-
Koupit
Zánovní skladem
Objednací kód: SPT14632
Adidas Utility Bench
Lavice posilovací polohovatelná, rozměry 123 x 49 x 113 cm, nosnost 200 kg, hmotnost 16 kg
 Potřebujete zpevnit svaly na těle? S touto polohovatelnou posilovací lavicí to snadno dokážete i doma. Oporu zad můžete nastavit až...

5 169,- bez DPH 4 272,-
Koupit
Skladem 4 ks
Objednací kód: SPT6745
Adidas Esential Utility Bench
Lavice posilovací univerzální, rozměry 130 x 40 x 48 cm, nosnost 120 kg, hmotnost 12,8 kg
 Potřebujete zpevnit svaly na těle? S touto polohovatelnou posilovací lavicí to snadno dokážete i doma. Lavičku můžete nastavit až do 7...

4 399,- bez DPH 3 636,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT6744

Horké novinky týdne

AB Generator
2 299 Kč
-31%
Core Max
1 379 Kč 1 999 Kč
Core Max
1 979 Kč

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Před 4 hodinami objednal Martin, Přelouč
 
Acra HG4700 Skladem 3 ks
9 889,-



Před 1 dnem objednal Antonín, Praha 5 - Smíchov
 
Acra KH777 Skladem > 5 ks
3 559,-



Před 1 dnem objednal Karel, Loket Radíkovice
 
AB Generator Skladem > 5 ks
2 299,-



Před 1 dnem objednal Robert, Rataje u Kroměříže
 
Acra HG4000 Skladem 1 ks
5 939,-



Před 1 dnem objednal Zdeněk, Jičín 1
 
AB Generator Skladem > 5 ks
2 299,-



Před 1 dnem objednala firma, Praha
 
Acra WB 2800 Skladem > 5 ks
2 299,-



Před 1 dnem objednala Jiřina, Plzeň 12
 
Core Max Skladem > 5 ks
1 979,-



Před 1 dnem objednal Roman, Pardubice
 
Core Max Poslední 1 ks
1 379,-



Před 2 dny objednal Dominik, 736 621 064
 
AB Generator Skladem > 5 ks
2 299,-



Před 2 dny objednala Magdaléna, České Budějovice 5
 
Acra KH777 Skladem > 5 ks
3 559,-



Před 2 dny objednal Karel, Příbram 5
 
Core Max Skladem > 5 ks
1 979,-



Před 3 dny objednala Marie, Jesenice

Zkuste Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB10