Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/d-manosa.jpg

D-manosa: Přírodní podpora močových cest

D-manosa představuje účinnou a přírodní možnost pro podporu močových cest. Je schopná navázat se na škodlivé bakterie a pomoci je vyplavit z těla, aniž by způsobovala rezistenci na antibiotika, která jsou v případě těchto problémů často podávána. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/licho%C5%99e%C5%99i%C5%A1nice-nahled.jpg

Lichořeřišnice: bylina, která potěší krásou i účinky

Lichořeřišnice, známá také pod latinským názvem Tropaeolum majus, je rostlina s pestrými květy, která se v posledních letech stala známou i v našich končinách. Díky svým vlastnostem se využívá v tradiční i moderní medicíně a také zdobí květinové záhonky. V tomto článku se podíváme na to, co lichořeřišnice je, jaké má účinky a jak se vlastně užívá. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/koenzym-Q10-nahled.jpg

Koenzym Q10: co to je a co byste o něm měli vědět?

Koenzym Q10 (CoQ10) je látka, která si získává stále větší pozornost díky svým vlastnostem a funkcím v lidském těle. Tento přírodní antioxidant hraje důležitou roli při výrobě energie v buňkách a ochraně proti oxidačnímu stresu. V čem se koenzym Q10 přirozeně vyskytuje a jaké jsou jeho účinky? Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kofein-nahled.jpg

Kofein: nejoblíbenější stimulant nabízí řadu benefitů, užívat se ale musí s rozvahou

Kofein je jedním z nejznámějších stimulantů, který si našel pevné místo v každodenním životě mnoha lidí po celém světě. Tento alkaloid je známý svou schopností zvýšit bdělost, zlepšit koncentraci a dodat energii. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/draslik.jpg

Draslík: esenciální minerál pro zdraví

Draslík je důležitým minerálem, jehož vyvážený příjem prostřednictvím vhodné stravy je nezbytný pro udržení zdraví svalů, nervů a kardiovaskulárního systému. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ghi-prepustene-maslo-nahled.jpg

Přepuštěné máslo aneb Ghí: jak ho využít nejen při vaření?

Ghí, známé také jako přepuštěné máslo, je tradičním tukem, který má své kořeny v indické kuchyni a ajurvédské medicíně. Přečtěte si, co je ghí, jaké výhody přináší jeho používání a jak jej nejlépe využít v kuchyni. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/vitamin-b6-nahled.jpg

Pyridoxin (vitamín B6): v čem se vyskytuje a jaké jsou jeho účinky?

Vitamíny jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla, a mezi nimi je vitamín B6, známý také jako pyridoxin, zvlášť důležitý. Co je pyridoxin (vitamín B6) a v čem se vyskytuje? Přečtěte si více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/rhodiola-rosea-nahled.jpg

Co je rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) a jaké má účinky?

Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je rostlina, která si získala oblibu díky svým adaptogenním vlastnostem a potenciálním pozitivním účinkům na lidský organismus. Tato bylina, nazývaná také jako zlatý kořen, se používá již po staletí v tradiční medicíně pro zlepšení fyzické a duševní výkonnosti. Přečtěte si více o jejích účincích. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/betakaroten-nahled.jpg

Co je betakaroten a jaké má účinky?

Betakaroten je přírodní antioxidant patřící do skupiny karotenoidů, což jsou látky zodpovědné za červenou, oranžovou a žlutou barvu mnoha druhů ovoce a zeleniny. V čem se betakaroten nachází a co byste o něm měli vědět? Přečtěte si více. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/vitamin-d.jpg

Vitamín D nejen pro zdravé kosti

Vitamín D je životně důležitý prvek, který se podílí na celé řadě důležitých funkcí lidského těla. Přečtěte si, jak se projevuje jeho nedostatek a proč byste měli dbát na jeho dostatečný denní příjem. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/mochyne.jpg

Mochyně peruánská – pěstování a význam

Mochyně je považována za zlatý poklad každé zahrady. Její jedinečné plody nabízí široké využití a její nenáročnost na pěstování potěší každého zahrádkáře. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lecitin.jpg

Co je lecitin a jak působí na náš organismus

Lecitin je přirozený fosfolipid nacházející se v potravinách, jako jsou vejce, sója a slunečnice, který hraje klíčovou roli ve zdraví buněčných membrán a mnoha biologických procesech. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lactobacily.jpg

Laktobacily: bakterie důležité pro zdraví a imunitu

Laktobacily jsou významní spojenci podporující trávení a posilující imunitu, proto je vhodné tyto prospěšné bakterie zařadit do každodenní stravy. V jakých potravinách se nejvíce vyskytují a jak je můžeme zařadit do našeho jídelníčku? Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/shutterstock_2168211973.jpg

Kustovnice čínská: poznejte netradiční potravinu

Kustovnice čínská je výživná potravina s mnoha potencionálními zdravotními přínosy, od posílení imunitního systému po podporu zdraví očí a srdce. Díky svému bohatému nutričnímu složení a všestrannému použití si goji bobule získaly popularitu ve zdravé moderní výživě. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kukumin.jpg

Co je kurkumin

Kurkumin je hlavní bioaktivní složka kurkumy známá svými silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Pomáhá při ochraně buněk, podporuje zdraví kloubů a může snižovat riziko chronických onemocnění. Pro lepší vstřebávání je vhodné kombinovat kurkumin s černým pepřem a tuky. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/kremik.jpg

Křemík a jeho vliv na naše zdraví

Křemík je prvek, který hraje důležitou roli v lidském zdraví, i když je často méně zmiňován než jiné minerály. Přinášíme bližší informace o jeho vlivu na naše zdraví i o tom, kde najdeme křemík v potravinách. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/podpora-rustu-vlasu.jpg

Co jsou vitamíny na růst vlasů a co od nich můžete očekávat

Vitamíny na růst vlasů stimulují krevní oběh, dodávají vlasům pevnost, pružnost a lesk. Přečtěte si, které to jsou, jaké potraviny je obsahují a další užitečné informace. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/vitamin-c.jpg

Co je vitamín C a proč je pro lidský organismus důležitý?

Vitamín C je obsažený především v čerstvém ovoci a zelenině. Patří k nejdůležitějším živinám, které si ale neumíme sami vyrobit. Proto je nutné dbát na to, aby váš jídelníček obsahoval potraviny s vysokým podílem vitamínu C. Přečtěte si, jakou plní v těle funkce a další zajímavé informace. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/zelezo.jpg

Železo a jeho význam pro naše zdraví

Železo je nezbytný minerál pro tvorbu hemoglobinu, který přenáší kyslík v krvi a ovlivňuje správnou funkci svalů a imunitního systému. Nedostatek železa může vést k anémii, únavě a oslabenému imunitnímu systému, což negativně ovlivňuje celkové zdraví a vitalitu organismu. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/proplachovani-nosu.jpg

Výplach nosu jako efektivní metoda péče o nosní dutinu

Proplachování nosu, často označované také jako výplach nosu, je jednoduchý a účinný způsob, jak udržovat nosní dutiny čisté a zdravé. Tato metoda, která zahrnuje proplachování nosních dutin roztokem na bázi solné vody, je známá svou schopností zmírňovat příznaky rýmy, alergií a dalších onemocnění horních cest dýchacích. Read more »
1234...
P-DC1-WEB21