Krupicové kaše pro kojence

Instantní krupicová kaše je vhodná i pro nejmenší strávníky

Těžko byste hledali dítě, která nemá rádo krupicovou kaši. Nicméně klasická krupicová kaše s velkým množstvím cukru a kakaem pro kojence ani batolata rozhodně vhodná není. Řešením je přizpůsobit si při vaření ingredience, nebo vsadit na instantní krupici, která přináší mnoho výhod.

Od kdy je vhodná krupicová kaše pro kojence?

Spousta rodičů si klade otázku, od kdy může být krupicová kaše součástí jídelníčku miminka. Pokud má kaše vhodné složení, je ji možné podávat již od ukončeného 4. měsíce. Kvůli mírné nasládlé chuti je ale lepší sáhnout po ní až ve chvíli, kdy je miminko zvyklé na maso-zeleninové příkrmy. Informaci o minimálním doporučeném věku vždy najdete na obalu vybrané krupicové kaše.

Při výběru ohlídejte, jaké složení krupicová kaše má

Instantní krupicová kaše má vždy na obalu napsáno přesné složení. Stejně jako jiné příkrmy, ani krupicová kaše by neměla být doslazovaná. Čemu dalšímu se při výběru věnovat?

Dětská krupice je buď mléčná, nebo nemléčná

Dětská krupice se v základu dělí na dva typy, a to mléčnou a nemléčnou. Mléčná krupicová kaše obsahuje mléko, nemléčná nikoliv. Vy ji tak můžete připravit s mateřským či náhradním kojeneckým mlékem dle vlastního výběru, případně pouze s vodou. Skvěle se tak hodí pro děti, které trpí alergií na mléko.

Krupicová kaše může být obohacena o vitamíny

Stejně jako jiné instantní kaše, i krupicová kaše může mít specifické složení pro lepší výživové vlastnosti. Nejčastěji se můžete setkat s těmito druhy kaší:

• S přidanými vitamíny a minerály,
• bez konzervantů a umělých barviv,
• bez palmového oleje,
• s prebiotiky,
• bez přidaného cukru,
• bez přidané soli.

Kaše nemusí být jenom krupicová. Pro malé děti jsou vhodné i rýžové a ovesné kaše.

Jaké příchuti může mít dětská krupicová kaše

Dětská krupicová kaše je k dostání v neochucené či ochucené formě. K dochucení se nejčastěji používají ovocné složky, setkat se ale můžete i s medovou, skořicovou či jogurtovou variantou.

Instantní nebo ve skleničce? Krupicová kaše je vhodná i na cesty

Instantní krupicová kaše je nejčastěji k dostání v podobě prášku, takže ji stačí smíchat s vodou či mlékem. Ještě jednodušší přípravu nabízí krupicová kaše ve skleničce, kterou stačí pouze přihřát a je připravena ke konzumaci. Tato varianta je ideální také na cesty.

Domácí dětská krupicová kaše? Recept je velmi snadný

Připravit můžete i domácí kaši. Dětská krupicová kaše má mnoho podob a receptů, pro kojence je ale vhodná varianta bez cukru, a pokud miminko s příkrmy začíná, hodit se bude i krupicová kaše z vody nebo s menším množstvím mléka. Od přibližně osmi měsíců věku je pak možné kaši připravovat pouze z mléka.

• 1 zarovnanou polévkovou lžíci krupičky namáčejte 15 minut v 80 ml vody, poté ji 5 minut povařte.
• Přidejte 100 ml mléka a za stálého míchání vařte dalších 5 minut.
• Přimíchejte polovinu kávové lžičky másla.
• Dochutit kaši můžete ovocným pyré, skořicí či medem.